healthy

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), există până la 2.000 de decese care pot fi prevenite în Slovacia în fiecare an. Motivul este neglijarea prevenirii și îngrijirii sănătății.

21 mai 2016 reprezintă Ziua slovacă a obezității. OMS a susținut această acțiune, care are loc în cadrul unei campanii la nivel european. Sub egida acestei organizații se află și un proiect al Institutului de Sănătate Umană - Healthy Preschooler. Scopul campaniei este de a sensibiliza oamenii cu privire la obezitate și la riscurile asociate cu supraponderalitatea. Accentul este pus pe un stil de viață sănătos, care include nu numai o alimentație adecvată, ci și o mulțime de exerciții active.

Abordarea problemelor complexe precum obezitatea, multimorbiditatea sau bolile neurodegenerative este o provocare imensă. Obezitatea devine o problemă de sănătate din ce în ce mai gravă. Acesta apare în principal din dezechilibrul dintre consumul și consumul de energie și este creatorul diferitelor riscuri, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială sau cancerul. Pe lângă problemele de sănătate, persoanele supraponderale au și probleme psihologice, cum ar fi depresia sau stima de sine scăzută, care pot duce la dificultăți în găsirea unui loc de muncă. Conform statisticilor mondiale, mai mult de jumătate din populația lumii este supraponderală și obeză, iar supraponderalitatea este a doua cauză cea mai frecventă de deces prematur. În Slovacia, peste 1,5 milioane de oameni suferă de această problemă.

Obezitatea la copii poate duce la dificultăți serioase pe tot parcursul vieții. În Europa, unul din trei copii și unul din doi adulți sunt supraponderali. OMS definește această problemă ca depozitare excesivă de grăsime corporală. Conform statisticilor, supraponderalitatea și obezitatea ocupă locul 5 printre factorii de risc pentru decesul prematur.

Lupta împotriva obezității este o problemă gravă și dificil de rezolvat, dar nu imposibilă. Este important să ne concentrăm în special pe copii și tineri, deoarece supraponderalitatea poate fi foarte dăunătoare pentru ei. Una dintre cele mai eficiente metode este prevenirea. Prin aceasta înțelegem furnizarea unei cantități suficiente de informații cu privire la o anumită problemă, precum și respectarea unui stil de viață adecvat. Alimentația adecvată și exercițiile fizice adecvate sunt principalele unități ale dezvoltării umane sănătoase. Această idee guvernează HHI și încearcă să o promoveze în rândul copiilor și al familiilor lor.

Programul Healthy Preschooler confirmă ideea esenței sănătății și încearcă să demonstreze că educația pentru sănătate ar trebui să înceapă în copilărie. Proiectul Institutului de Sănătate Umană (HHI) acoperă domeniile educației, îngrijirii sănătății, factorilor socio-economici de mediu, promovării sănătății populației și sentimentului de mediu.

Scopul principal al programului Healthy Preschooler for Children and Their Families este, pe lângă inițierea unei diete sănătoase și a unor obiceiuri bune, și de a realiza o îmbunătățire durabilă a sănătății și obiceiurilor copiilor și familiilor acestora.

Grupul țintă sunt copiii preșcolari (3-5 ani) și familiile acestora. Această perioadă are o mare influență asupra următoarei perioade a omului, deoarece copilul este cel mai activ în procesul cognitiv și dezvoltarea emoțională. Toți părinții își doresc ca copiii lor să fie sănătoși, deci este necesar să începeți cu o nutriție adecvată în familie. Întrucât părinții sunt un model pentru copiii lor, este esențial să le arătăm exemplul corect de a respecta regulile de alimentație sănătoasă. Copilul va automatiza cunoștințele dobândite și nu va avea nicio problemă să continue să le folosească în mod natural în viața sa. Proiectul HHI se află sub auspiciile biroului OMS din Slovacia.