PROGRAM FIT ONLINE

Sub îndrumarea formatorilor profesioniști, nu numai că veți învăța să vă antrenați corect, veți câștiga fitness, dar veți începe literalmente să iubiți mișcarea. Consultantul nostru în nutriție vă va arăta cum să mâncați corect și într-un mod echilibrat și vă va consulta cu privire la obiceiurile dvs. alimentare. Și totul printr-un grup privat VIP pe Facebook! Deci, mai șovăiești? Citiți ce vă așteaptă.

rămâi

Doar pentru 9 € pentru 30 de zile!

Acest program nu este doar despre exerciții fizice, un stil de viață sănătos și atingerea propriilor obiective, ci și despre crearea unei comunități care să vă susțină, să vă motiveze și să vă dirijeze împreună cu formatorii și nutriționistul nostru. Citiți ce primiți de la noi!

Acces VIP de 30 de zile la un grup privat pe Facebook împreună cu alți membri

Întregul program are loc într-un grup închis pe Facebook, la care puteți achiziționa acces în cadrul programului. Împreună cu alți participanți am dori să vă întâmpinăm - deoarece programul nu este limitat de o dată, vă puteți alătura oricând.

Potrivit pentru începători și avansați

Instruirile noastre sunt construite astfel încât începătorii să le poată instrui, dar studenții avansați își vor câștiga și banii. Nu contează dacă nu aveți experiență cu exercițiile fizice - am creat o lecție introductivă pentru dvs., care vă va pregăti pentru antrenamente ulterioare, Alternativ, vă puteți personaliza antrenamentele pe baza sfaturilor de la formatorii noștri. Nu vă faceți griji - vă vom ajuta cu orice!

De 3 ori pe săptămână antrenament de fitness cu antrenori profesioniști

3 antrenamente pe săptămână, care sunt variate, motivante și axate pe obținerea lor corectă și eficientă „în corpul tău”. În același timp, ne asigurăm că nu practicați ceva care este extenuant inutil sau care vă poate face mai mult rău decât bine. În plus, aceste antrenamente vor rămâne disponibile pentru totdeauna în grup, poți să îți alegi preferatele și să te antrenezi ori de câte ori ți se potrivește.

Rețete sănătoase pentru fiecare săptămână, împreună cu sfaturi și trucuri nutriționale

Fiecare săptămână este pentru tine nutriționistul nostru va pregăti 3 rețete potrivite pentru micul dejun, prânz și cină, care vă vor inspira și vă vor ajuta să vă formați silueta. Nu vom uita valorile calorice și toate valorile nutriționale pe care le afirmăm cu fiecare rețetă. Dar acesta nu este sfârșitul - veți primi și câteva sfaturi și sfaturi de la noi în domeniile nutriției, scăderii în greutate și miturilor frecvente despre scăderea în greutate, astfel încât să nu fiți atenți la ceva care nici măcar nu are sens.

Provocări, activități în aer liber, motivații și competiții

Exercitarea și mâncarea corectă este un lucru. Dar a rămâne motivat este o altă problemă. De aceea, vă vom pregăti diverse provocări în fiecare săptămână. De asemenea, puteți lua parte activă la activități complementare care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele. În grupul nostru ne sprijinim reciproc, ne împărtășim succesele și concurăm pentru o performanță mai bună printr-o competiție sănătoasă.. De asemenea, nu vom uita diferitele competiții și sfaturi pentru regenerarea activă, cu care puteți completa zilele dintre antrenamentele individuale.

Bloguri video regulate despre exerciții fizice și nutriție adecvate

Puteți merge în fiecare duminică aștept cu nerăbdare videobloguri care vor aborda exerciții complementare și subiecte interesante în domeniul nutriției. Implică-te, urmărește-ne și întreabă calm în comentarii ce te interesează.

Consultați cu un nutriționist despre ceea ce vă interesează

O dietă sănătoasă vă poate confunda uneori capul, motiv pentru care vi-l dăm o șansă unică de a vă alătura unei discuții live online cu nutriționistul nostru o dată pe săptămână, care va fi disponibil și va răspunde la întrebări despre nutriție.