Iarna-iarna din acest an conform calendarului este foarte mică, așa că eu și prietenul meu am fost de acord că este timpul să începem curățenia devreme. Și frumos zgruntu - din interior.
Ieri a fost nou, mâine începe luna în primul semn - în ram, așa că am decis că mâine este perfectă pentru lansarea „marelui nostru proiect”.

plantelor

Ne-am gândit că în următoarele zile vom avea multe - vom „renova” întregul corp, de la cap până la picioare, frumos așa cum se recomandă în calendarele lunare, în zilele care sunt cele mai potrivite pentru tratarea părții relevante a corpului .

Planificăm să folosim tot ceea ce am întâlnit de-a lungul drumului în viață - începând cu presopunctura, prin aromoterapie, masaj fără contact conform Norbekov, ceainice și macerate, băi și comprese, imaginație și meditație și după activități fizice (de asemenea ușoare, potrivite pentru sport anti -talenti).

Ei bine, din moment ce atât de mult sau atât de mult din ceea ce vom crea, vom scrie pe e-mail cu o zi înainte, mi s-a părut o idee bună să-l aruncăm aici, dacă sunteți interesat, voi fi fericit dacă vă înscrieți.

Și dacă aveți câteva sfaturi bune care au funcționat pentru dvs., nu ezitați și întrebați-vă dacă de fapt scrieți - astfel putem crea o „colecție de rețete” destul de utilizabilă, cum să creați femei frumoase cu o scânteie în ochi, plină de elani dintr-o iarnă obosită.și furios de optimism

mare subiect mulțumesc pentru ea. Voi începe prin a mă culca acum (ca parte a recuperării) și voi scrie ceva mâine. Până acum, atât de mult încât am început al doilea post ieri luna aceasta (chiar dacă sunt încă carnaval? Nu cred.) Și intenționez să îl diversific la fel de bine ca și pentru ultima oară cu diverse plăceri, am l-am așteptat cu nerăbdare, data trecută a fost minunat, voi descrie mai multe. până acum vise dulci

Aștept cu nerăbdare fiecare experiență.
Chiar nu am avut o singură zi anul acesta, iar anul trecut am avut o singură zi, cred că am avut una, fac și 36 de ore uneori, merge bine.

Ei bine, miercuri vor începe Marele Post și momentul cu adevărat potrivit pentru o reînnoire adecvată. Era cunoscută de strămoșii noștri, de ce este:) Este curată din interior, tot din exterior, și din spații și din suflet.

A ales momentul ideal.

Doriți să ni se alăture?

Deja îl aștept cu nerăbdare, sunt matur pentru asta, doar gata? Elin, a fost atât de frig și pentru tine?

Și nu ai fost pionier? Hadam este pamatas, după cum am afirmat la adunările ceremoniale ale grupului de pionieri: Gata întotdeauna!
Știi ce înveți când erai tânăr.

Și iarna este, de asemenea, astfel încât nici măcar nu-și amintesc astfel de memorii. Dar nu am ratat niciodată zăpada din oraș, nu sunt construită pentru schi, așa că nu descarc

Purificarea mi se pare ca sarea.
Nu mergem la Kysuce ?
Așa că adaug - astăzi voi scoate încet carnea din meniu. Mișcare - hmmm, răsucirea pe un scaun de birou nu este suficientă ?

PS - Cumva nu am avut timp să sărbătoresc Carnavalul cum ar trebui. Fără ficat, cârnați, conuri. Doar plăcintă cu mere. Deci, detoxifierea va putea fi mai slabă?

Nu negocia, tu!
Unul sau!
Ar trebui chiar să fii încărcat mai mult, pentru că dacă nu „păcătuiești”, nu ai atât de mult de îndepărtat.

Dar Adus, ved ne nu va fi un astfel de inchizitor imediat.
Ce se întâmplă dacă plângem cu toții precum cartea mea și închidem locul de pornire complet?


Nu intenționez să pun presiune asupra corpului sau sufletului meu - atunci sunt dezgustător, plâng și o astfel de detoxifiere, când toate otrăvurile ascunse în corp sunt revărsate pe împrejurimi. .
Sunt atât de ușor - cu unt de vacă și pâine integrală de grâu încă. Mi-am permis și cafeaua. Până vinerea de Paște, voi ajunge treptat la acele sucuri.

Așa că am început cu entuziasm aseară și azi dimineață - nu plăcut surprins - aproape că s-a încheiat.

Am pregătit câteva note în această carte despre proiect, adică exact așa, dar puțin împărțite în berbec și taur, așa că spun că nu voi fi agățat înainte de miezul nopții când voi rescrie, este o cină mai înțeleaptă în dimineata.

Mă ridic înainte ca ceilalți să se trezească, în pace cu o descriere a ceea ce am, netulburat de nimeni și nimic, l-am lăsat pe Maok-ul meu preferat în aparatele auditive. Ei bine, ridicându-mă ca ridicându-mă, am făcut-o pe de o parte - numai că nu am putut trezi cartea. O aprind, o îndemn, o primesc, dar întunericul întunericului rămâne pe monitor.

Așa că nu mi-a mai rămas decât să-mi aștept fiica și să-i iau computerul. Sper că în timpul zilei fiul meu va salva cumva „creierul” de-al meu și îl voi obține aici cel puțin înainte de cină - ceea ce nu vom putea face astăzi pentru ca cel puțin să ajungem din urmă mâine.

Ține-ți degetele încrucișate ca să o putem face

Degete încrucișate. De asemenea, am lăsat recent un carnet de cărți, știu că am obținut o reducere la așezarea fortificată de pe computer și căile ferate ale mele au condus toate datele din acesta. Computerul dvs. s-ar putea să vă răzgândiți.

dar urmez o săptămână destul de grea de detoxifiere - din cauza multă muncă și stres, am fost mai bine să nu mănânc nimic decât orice somarină, așa că am progresat puțin. săptămâna aceasta însă, nu pot decât să-mi curăț capul. Așa că rămâi aici, ies! . chiar și când am fost afară tot weekendul. dar pentru muncă, acum ies: DOAR! ai grijă

Așa că vă puteți bucura de asta pentru noi, care vom ieși astăzi pe balcon - și nu voi rămâne acolo mult timp, pentru că este gri, neregulat, iar busty - în a cincisprezecea zi de gust, soare și cerul albastru I nici nu știu dacă există cu adevărat sau doar visau la mine

Am găsit și soarele la munte, deasupra norilor:-), după weekend am fața arsă. Ei bine, nu am de gând să stau și să resetez, tocmai am primit un telefon de la serviciu, poate mai departe în mod voluntar - postesc involuntar .

Până când ajung la el, scriu un nou blog, dedicat zilei în care luna trece pe lângă semnul berbecului, arunc aici cel puțin ceva de care îmi voi aminti repede.

Berbecul este primul semn al zodiacului, conducătorul său este Marte - zeul războiului. În aceste zile, curajul și militanța vor crește în noi - este frumos atunci când o persoană are nevoie să-și impună opiniile, dar se întâmplă adesea că este prea încăpățânată și încăpățânată, astfel încât diferite scârțâituri și certuri sunt mai frecvente ca niciodată.

Și acum, pe scurt, ceea ce este deosebit de potrivit să facem astăzi și mâine:

- acordăm atenție în principal capului, un masaj delicat sau cel puțin sapăm prin păr, îl acoperim ușor și mângâiem fața

- ne concentrăm pe respirație cu o răsucire - doar să ne dăm seama că respirăm, nu este nevoie de niciun efort special

- ne îmbrăcăm sau ceva roșu

- proteine, leguminoase sau carne slabă cu legume digeră bine

- folosim condimente de foc - ardei iute, cayenne, curcuma

- clorofila este foarte benefică, haideți să facem o băutură verde sau măcar să mâncăm o bucată de arpagic sau pătrunjel, inițiativa poate să bea în mod regulat

- seara vom lua un ceai bun făcut din sufletul mamei sau sunătoare

- genă de mușețel sau gălbenele

- aprindem o lumânare și lăsăm să ardă în flacără tot ce ne-a aruncat în timpul zilei - recunosc că am făcut asta de multe ori, dar nu am lucrat niciodată la asta cât sunt supărat, nu vreau o lumânare când aprind o lumânare, nu vreau să mă gândesc la inconvenient

- duș alternativ înainte de culcare - aproximativ un minut de apă caldă, 10 secunde de frig

Hmmm, e grozav, îmi place, am completat deja primele două puncte, îmi place al treilea, nu am putut să o fac azi (sunt verde-maro), dar cel puțin mâine nu va trebui gândește-te la mine și îmi place, de asemenea, că tu pot planifica meniuri.
Elin, m-ai prins - sunt al tău!
Acestea sunt sfaturile de care am nevoie, astfel încât să nu trebuie să mă gândesc la mine și la stomac!
Și seara voi păști somn!

Exact, am deja un kaki pe fereastră, seara îl stropesc cu broccoli copt

Așadar, bine ai venit în club, Adus
Și pentru îmbrăcăminte - ar fi capabil să o facă într-un berbec cu picioare roșii „Eu sunt responsabil”, până la urmă, dar și forța vieții ca atare, adică prima chakră - o zonă pe care porțile tradiționale o acoperă, iar roșu culoarea primei chakre.
În acest fel, un prieten - cu lenjerie roșie - se obișnuiește să „furnizeze gourmet” ori de câte ori are o întâlnire, când trebuie să împingă ceva cu colegii ei. Și se pare că o ajută

nóóóó Probabil că încerc

Știu că roșul trebuie așezat astfel încât adversarul să-l aibă în fața ochilor. atunci funcționează. De exemplu. bluză roșie, fustă, fundă, broșă, eșarfă. orice. Cu acea lenjerie roșie secretă, nu se mai pune problema. dacă nu i-a arătat-o ​​colegilor ei
Mi-e clar că atunci funcționează

Ei bine, vedeți, nu m-am gândit la o astfel de alternativă, probabil că ar trebui să o mărturisesc corect atunci când ne întâlnim
În caz contrar, avea mult sens pentru mine așa, „în secret” - chiar dacă mă gândesc la orice explicații „alternative”.
Dacă port ceva pe care îl consider „curajos”, este destul de înțeles că mă simt puțin diferit, „mai curajos” și este logic doar să radieze de la mine. Și chiar dacă alții nu o văd, eu răspund la dispoziția mea.
Nu am testat această variantă cu lenjerie roșie, dar relația dintre modul în care ne simțim (și hainele sau bijuteriile sau talismanele îl afectează) și modul în care alții ne percep sunt dovedite chiar și prin studii științifice.

. a fost menită ca o glumă. să râdem și noi puțin. Râsul se vindecă
Dar cea roșie din exterior funcționează, nu a fost o glumă. Verificat

Ei bine, probabil că voi cumpăra un accesoriu roșu, ceva care poate fi în ochii altuia

Sunt maximalist - deja, atunci! Am și o curea roșie de ceas

tocmai astăzi mă uitam la calendarul lunar, așa că voi merge la curățarea de primăvară, dar acest bloc a fost foarte util. Cel puțin voi ști ce și cum. Postim cu un prieten de miercuri - fără dulciuri, dulciuri și alcool.
Am completat și primele două puncte. Am făcut chiar și un mic masaj de cap dimineața când am aflat ce organe sunt active.
Elin scrie doar ce trebuie făcut, voi regla și meniul și voi cumpăra ceaiuri de plante după cum este necesar, deja aștept cu nerăbdare urzica tânără "de casă" pentru ceai

Elin, cum să las răul să ardă în flacără? ar trebui să-l scriu pe hârtie și să-l ard? Sau?

cu o lumânare este suficient să o faci în imaginație, cu ochii închiși, te concentrezi pe locul din corp unde simți că se manifestă neplăcut, „scoți” scena și o trimiți către lumânarea aprinsă. Adesea - deși nu întotdeauna - se întâmplă ca în acel moment flacăra să ardă mai mult, sau invers, pentru o vreme pare să se stingă.
Pentru a scrie despre tot ceea ce prinde sau enervează pe o bucată de hârtie și arde, este mai practic să vă transferați afară, dacă nu pentru nimic altceva, deci din cauza mirosului de fum, care rămâne mult timp în cameră.
Nu trebuie să fie un foc de insurgenți, hârtia mototolită poate fi împinsă, de ex. într-o cutie goală dintr-o cutie și nu trebuie să mergeți departe, mergeți doar pe terasă sau balcon, nu uitați să închideți fereastra și ușa.

azi cel puțin o voi încerca cu ideea,
Voi păstra biletul când ardem crengile afară în grădină, pentru orice eventualitate,

páááááni, m-am uitat și am fost mulțumit. Tema dimineața. Sunt pentru astfel de glume, sunt în mare parte tăcut de la distanță.
Și în acest moment pot afirma cu îndrăzneală că am îndeplinit câteva puncte, deși nu știam despre asta.
- mângâind (părul îmi fuge kade-tade)
- proteine ​​se potrivesc, astăzi am avut una, cabană cu arpagic, așa că numără și clorofila
- Am băut cam un litru de ceai de urzică dimineața
- roșu Am arcuri pe sutien, așa că acum voi adăuga încredere, seara am o întâlnire cu câțiva soldați, atât de limpede: fie o bluză și un buton, fie un tricou și rolați (eu deja cresc, încrederea asta)
- Am deja un incendiu gata pentru noapte, așa că mă voi pregăti
- Am ars deja lumânarea în lampa de aromă, dar nu mi-a venit în minte nimic de trimis la ea
- sfârșitul va fi hilar, dușul când țip în baie
- și înainte de culcare am programat Alma-day, asta e niște ceai curățător.

juj sau aștept cu nerăbdare

totul mi s-a potrivit fără planificare și stres (smiley dansant)

unghiile mele sunt roșii. hooray, nu are loc niciun exhibiționism

. cu ceai de urzică cu atenție. Potasiul este excretat din corp, care apoi lipsește ca antrenament al „pompei” pentru inimă. Băut pe termen lung și mult deodată - NU. Ai nevoie de mai puțin și cu pauze - 2-3 săptămâni.

aha, mulțumesc, îl voi schimba cu altul.

cristal, trebuie schimbat doar ocazional cu altul. Nu-l bea mult timp. pe scurt cu pace:-).
Urzica este un medicament, curăță, dar trebuie luată cu moderare.

după cum am promis, raportez - postul este ok, am dat o saună, ceaiuri, sucuri de legume, poate mâine voi practica yoga, sunt într-o excursie cu copiii. totul merge conform planului „fără plan” Țin degetele încrucișate pentru toată lumea

Buna! Unde am altele noi?
Sau cel puțin în sus?
Ieri mi-a fost dor de carne. Trebuie să mă detoxifiez încet, pentru că doar gândul mi-a cauzat dureri de cap, deoarece corpul meu se va detoxifica în continuare. așa că l-am echilibrat cu dulciuri. Știu, știu. nici nu am avut-o, ci încet, încet, nu imediat cu forța .
Am stat pe cântar și mi-am luat angajamentul că, dacă aș da jos 5 kilograme, Kamilka și cu mine vom merge la Roma. Kami, trebuie să fiu susținut, motivat și plafonat în fiecare zi când mănânc fiecare ciocolată, pentru că nu vei ajunge acolo .
Ca parte a unei diete sănătoase, am găsit hrean și măr.
Într-adevăr, experții în feg poartă trup, suflet și armonie pe o farfurie. Ce este mai bine - mâncați legume congelate cumpărate sau cumpărați struguri acum? Babo, te rog!

Am constatat că fructele și porumbul exotic nu trebuie consumate iarna, deoarece se răcoresc,
altfel am găsit deja câteva opinii diferite - „experți” pe feng shui, unul sfătuit să aibă de ex. „covoare” - nu-mi mai amintesc exact despre ce era vorba și celălalt nu, așa că alege

Nu știu porumb, dar fructele exotice știu - de aceea ceaiul cu lămâie la temperatură sau sucul de portocale în sine.
Știu că fructele/legumele congelate, de asemenea, cumva nu prea mult în timpul iernii. Dar din nou afine din Chile. Nu știu dacă sunt mai puțin răi
Așa că așteaptă ca corpul meu să fie armonizat.

Și proaspăt, voi lua sandvișul cu salată pariziană care îmi face cu ochiul.

și suc de sfeclă roșie? Asta trebuie să fie acolo.

Dacă aș înțelege, mi-ar plăcea să vă sfătuiesc, dar nu știu. Aș ajunge probabil la ceva cu ananas și iaurt de calitate, sau struguri și brânză.
(Știu, căpșuni, știu proteine ​​și rinichi, îmi amintesc) altfel nu știu ce a fost atât de rapid.

Mi-a plăcut ceea ce a scris odată Marge, puiul de fructe și, când a simțit-o, a presărat-o cu afine. Doar culoarea de pe placă trebuie să fie energie. Deci, poate că afinele nu sunt o idee proastă. Doar după gust.

În ceea ce privește întrebarea, ce este vreodată și ce este mai sănătos și ce este mai dăunător - da, opiniile experților sunt diferite
De aceea l-am rezolvat în felul meu - din nou, nu îl rezolv atât de mult

Plec de la o simplă presupunere - mult mai important decât calitatea materialului de construcție furnizat este un proiect bun și un manager de construcții abil. Dacă proiectul este bine realizat și cineva sensibil pe șantier poate folosi tot ceea ce îi aduce - ceea ce nu este suficient de bun pentru pereți, poate servi foarte bine ca peisaj.

Dar dacă am un proiect prost și un manager de construcții prost, materialul de construcție poate fi furnizat la fel de bine pe cât de mult va ajuta la construcție.

Mai important decât ceea ce mănânc, îmi vine în timp ce mănânc.

Și din moment ce am ceea ce pot pune la dispoziție, nu mă gândesc la fiecare stoc, dieta mea (și, de fapt, dieta întregii familii) s-a schimbat treptat foarte mult în decursul a zece ani - majoritatea volumul total este legumele proaspete, urmate de legume fierte, fierte, prăjite, legume fierte și apoi fructe proaspete. Mănâncăm carne ca oricând - câteva săptămâni iarna aproape în fiecare zi, de două ori pe lună vara.

Până acum, pare să ne avantajeze destul de mult.

Nu trebuie să mă ocup de ananas. Am aflat de la femeie de serviciu când smulgeam toată autostrada germană și aveam impresia că cineva mă ține sub gât (și ne întorceam deja de la ședință, așa că nu ar fi trebuit să am gâtul dat jos).
Am rezolvat legumele înăbușite cu bucată cu bucată.
Și Chul, aștept ce îmi va răspunde!

Cumva nu mi-a plăcut iaurtul din vară. Încă termix, pudig sau înghețată, da, dar iaurt nu .

Votez strugurii

Aș avea și știri, dar nu vreau să zboare așa cum am înțeles-o modest.

Așa că astăzi raportez unghii roșii de ieri, lichide, îmi place apa caldă cu lămâie, am dat o căsuță presărată cu arpagic și cu roșie cu usturoi, ceai de urzică, cred că am nevoie de o seară mai modestă, dar googlim cinci tibetani. Nu am practicat-o încă, dar inițiativa contează, așa că sunt aici.

Și aș avea o subîntrebare atât de mare încât cuvântul „lunar” de la lună sau cum va dura o lună, anunțați-mă la ce voi merge.

Probabil tot. Am întrebări despre aromoterapie, dar voi aștepta să fie preluată. Mă pregătesc pentru o discuție de mult timp, pentru că ceva nu mi se potrivește acolo, dar să știi cine va aștepta - va vedea.