medic

Să încercăm mai întâi să explicăm ignoranților ce înseamnă să spunem că corpul nostru „somatizează” ceva.
Somatizarea este întruchiparea unei situații de viață dificile. O persoană are grijile vieții, este neajutorată, este stresată. Și ceea ce este incapabil să schimbe în mod conștient în viața sa, corpul va începe să facă în timp, la un nivel inconștient pentru el.

Deci, dacă o persoană are un disconfort psihic pe termen lung și stres, începe să se îmbolnăvească?
Da, exact. Dacă o persoană are suficientă voință pentru a-și rezolva problemele, este sănătoasă. Cu toate acestea, când începe să-și piardă testamentul, este bolnav. Când nu mai poate rezolva probleme, este bolnav. Iar imunitatea bună este egală cu buna dispoziție. Dacă o persoană este relaxată, calmă, echilibrată, are o imunitate bună. Când se află sub stres, anxietate sau depresie, are o imunitate slabă și se îmbolnăvește ușor: infecție, boală autoimună, tumoare.

În ce se deosebește un medic psihosomatic de un alt specialist?
Exact asta este, psihosomatica nu este deloc o specializare, ci ceva care a fost adevărat din timpuri imemoriale, doar a uitat de ea. Medicina a împărțit corpul uman în componente ca o mașină. Cardiolog, psihiatru, dermatolog. O vedere cuprinzătoare a individului, capacitatea de a evalua starea de sănătate în raport cu o poveste de viață, a fost pierdută. Boala este informația conform căreia o persoană face ceva greșit în viața sa sau trăiește în condiții care îi dăunează sănătății. Medicii de familie au fost odată o chestiune firească și puteau înțelege boala unui anumit membru al familiei într-un mod complet diferit, deoarece aveau informații despre ceilalți membri și despre atmosfera generală din familie. Așa că încerc să mă apropii de acești doctori și să-mi dau seama ce anume a îmbolnăvit o persoană. Un medic tradițional tratează consecințele - el prescrie analgezice și altele asemenea. Acest lucru nu face decât să agraveze problemele.

Deci, cum arată examenul din biroul dvs.?
Chiar nu fac nimic special cu pacienții mei. În primul rând, mă interesează când a început să se îmbolnăvească, ce examene a avut în spate, cum a fost tratat și cu ce rezultat. Voi compila un dosar medical comun. Apoi îl voi examina amănunțit - cu un stetoscop, palpări, vedere. Imediat după aceea, mă interesează modul în care trăiește: relațiile de familie, stresul la locul de muncă, modul în care ne relaxăm. Voi compila un scurt CV. Apoi, când plasați un dosar medical și un CV unul lângă celălalt, veți descoperi că se potrivesc împreună ca un puzzle. Apoi discutăm cu pacientul despre ce ar trebui să schimbe în viață pentru a vindeca, pentru a mobiliza medicamentul cel mai valoros - abilitățile de auto-vindecare. Cu toate acestea, dacă voi afla că el nu va putea gestiona singur boala, voi prescrie medicamente: antibiotice, analgezice, antidepresive. Cu toate acestea, încerc să le prescriu doar temporar pentru a ajuta pacientul să depășească cea mai rea perioadă.

Ce sfaturi oferiți de obicei pacienților dvs.?
Cel mai adesea, acestea sunt sfaturi care sună foarte simplu până când crezi că sunt clișee. Cu toate acestea, este mult mai dificil să te ții de ele în practică. Pentru a fi sănătoasă, o persoană are nevoie nu numai de o dietă sănătoasă și de exerciții fizice regulate, ci și de dragoste, prieteni, relații bune cu oamenii, un mediu sănătos și plăcere culturală. Dacă acești factori sunt în echilibru, suntem în cea mai mare parte fericiți și sănătoși. Cu toate acestea, dacă unele rezistă mult timp, mai devreme sau mai târziu ne vom îmbolnăvi.

În zilele noastre, însă, este foarte dificil să obținem toți factorii să funcționeze perfect, suntem obligați să petrecem mult timp la locul de muncă din cauza ipotecilor.
Da, este foarte dificil, societatea de astăzi ne împinge literalmente să ne îmbolnăvim. Dar când vrei cu adevărat, poți renunța și de multe ori boala ne convinge că nu merită deloc. Chiar nu avem nevoie de multe lucruri pe care le urmărim. Este vorba doar despre decizia unei persoane ce stil de viață vrea să ducă. Fie că vrea să fie tratat sau vindecat.

Ce diagnostice întâlnești cel mai des în practica ta?
Cu totul, de la eczeme la dureri de spate, amețeli, migrene, depresie și cancer. Medicina cuprinzătoare nu diferențiază pacienții în funcție de diagnostice. Fie că este vorba despre eczemă sau cancer, este întotdeauna informație din viața pacientului.

Puteți menționa un caz?
Am avut recent un manager de top cu mine. De doi ani suferă de amețeli, palpitații, oboseală, respirație șuierătoare și dureri musculare. El este îngrijit de medici de top, a avut cele mai moderne examinări făcute. Nimic nu a fost dezvăluit. Dozele mari de antidepresive nu-l ajută. Când l-am întrebat cum trăiește, sa dovedit că lucra 16 ore pe zi. Are o soție și un copil mic pe care cu greu îi vede deloc. Soția lui are deja dinții plini. Deci stresul la locul de muncă stresul, stresul acasă. Anii nu au fost în vacanță. Este obsedat de muncă, bani, nu poate arăta sentimente soției sau fiului său, nu se poate odihni. I-am spus că, dacă nu încetinește, corpul său nu va dura mult. I-am copiat cuvintele lui Dalai Lama în raportul final: „Oamenii sacrifică sănătatea pentru a câștiga bani, apoi sacrifică bani pentru a-și recâștiga sănătatea, apoi sunt atât de îngrijorați de trecut și viitor, încât nu se bucură de prezent și astfel să nu trăiască nici în prezent, nici în viitor. Și trăiesc ca și când nu ar trebui să moară niciodată, și atunci vor muri fără să trăiască înainte ”.

Ești cunoscut pentru comparațiile tale populare simple.
Da, acest lucru face mai ușor să explice o mulțime de lucruri complexe și diagnostice. Cefalee - are capul plin, amețeli - lumea s-a întors cu tine, dureri de spate - a făcut mai mult decât poate suporta, dureri abdominale - nu o poate digera, dureri de inimă - este pe inimă, arsuri la stomac - este târât în gât, durere la genunchi - îmi merge în genunchi. Corpul ne vorbește pur și simplu așa. Numai oamenii au uitat ce înseamnă aceste manifestări.

Ce părere aveți despre administrarea de vitamine și alte suplimente nutritive? Această tendință este mai răspândită în Slovacia și Republica Cehă decât oriunde în lume.
Cred că este în principal o afacere cu iluzia sănătății. Oamenii își cumpără astfel conștiința pentru că sunt conștienți de păcatele pe care le comit sănătății lor. Dacă mâncăm sănătos, rămânem în stare bună și bunăstare, nu avem nevoie de astfel de produse. Dacă mâncăm prost și nu ne îngrijim, nu ne vor salva. Prin o dietă sănătoasă, mă refer în principal la culturile cultivate local, în mod ideal cultivate singure sau cumpărate de la cineva care le-a cultivat el însuși. Aș recomanda să luați suplimente alimentare numai în cazuri cu adevărat justificate.

Se spune că vin și mame cu copii mici și bolnavi. Ne interesează asta! Cum să îmbunătățim imunitatea copiilor noștri?
Fiecare copil mic este bolnav din când în când, toată lumea trebuie să treacă prin el, imunitatea se construiește doar la această vârstă. Dacă este de câteva ori pe an și copilul nu ia antibiotice des, nu l-aș rezolva. Dar dacă este o problemă pe termen lung, iar copilul este bolnav prea des și ia antibiotice de 5, 6 ori pe an, probabil că corpul său este deja somatizant. Poate fi o afirmație exagerată a părinților, o relație proastă între ei, atmosfera generală din familie. Toate acestea sunt percepute și experimentate de copii. Și nu trebuie să fie doar conflicte familiale, este suficient dacă mama este stresată și tensionată. Se transmite bebelușului, îi slăbește imunitatea, copilul se îmbolnăvește și, la rândul său, crește tensiunea mamei. Cerc vicios.

Și cum să aflăm ce se întâmplă?
Pentru mine a funcționat faptul că copiii vor spune mai multe fără prezența părinților lor. Așadar, după ce am vorbit cu mama, îi cer să mă lase singură cu copilul. Și apoi îl întreb pe copil în mod clar ce crede că ar trebui să se schimbe pentru a se vindeca sau pentru a fi fericit. Un copil în jurul vârstei de 6 ani poate numi deja exact ceea ce îl deranjează. De cele mai multe ori, aflu că vrea ca ea și mama ei să nu se certe, să-l aibă pe tata mai mult acasă, să se joace, să plece în excursii. Ceea ce copilul nu poate spune ochilor părinților le spune despre boală. Apoi, când am lăsat-o pe mama lui să citească afirmația sa, de obicei toată lumea din colțul sufletului știe unde este problema.

Ce spuneți despre fenomenul actual al chirurgiei plastice, toxina botulinică, procedurile estetice?
Dacă cineva are un handicap estetic grav, să spunem o despicătură, rezultatul unui accident sau al unei intervenții chirurgicale, îmi pun pălăria înainte de operația plastică. Cu toate acestea, dacă este doar o chestiune de reglare constantă a detaliilor și îmbunătățiri inutile, este doar o încercare disperată inutilă a femeilor de a-și masca nemulțumirea, incapacitatea de a face față procesului natural de îmbătrânire. Dictarea socială cere perfecțiune fizică, performanță și tinerețe eternă. Dacă începeți să îmbătrâniți, aveți primele riduri, este o boală care trebuie vindecată - și astfel a apărut cea mai nouă ramură a medicinei, medicina antiaging. Ca alchimiști din Evul Mediu, el a căutat să descopere elixirul tinereții.

Mulți oameni astăzi recurg la diferite forme alternative de medicină, cum ar fi homeopatia. Ce crezi despre asta?
Am fost un mare critic al homeopatiei în trecut. Din punctul de vedere al medicinei biotehnologice, aceasta ar trebui să fie o metodă absolut neștiințifică, iar efectele sale sunt identice cu cele ale placebo. Cu toate acestea, în timpul practicii mele psihosomatice, am întâlnit mulți oameni pe care i-a ajutat. Deci, cum este posibil dacă, din punct de vedere științific, nu ar trebui să funcționeze deloc? Când ajungi la examinarea unui homeopat cu adevărat bun, el are mult timp rezervat pentru tine. Nu te întreabă doar despre lucruri legate de boala ta, precum medicul clasic, care abia își ridică capul de pe computer pentru a te privi. Homeopatul este interesat de tine, el încearcă să te conducă la ceea ce faci greșit în viața ta și încearcă să-ți explice boala ta dintr-un alt punct de vedere. El va forma o relație cu tine, ai încredere în el și mingea homeopatică este doar un fel de întruchipare a acestei relații. Pacienții trebuie să ia mijloace tangibile de la medicul lor pentru a-și vindeca boala. Cred că această abordare este cea care face homeopatia eficientă.

Și să încercăm să ușurăm un punct amuzant la final.
Oameni, nu vă bazați doar pe medicamente, ci mai ales pe voi înșivă. Îngrijirea medicală excesivă dăunează sănătății!