rețete

Școală de gătit, respirație și yoga! Armonizarea primăverii.

Trezește-ți energia. Ne unim forțele! Ce înseamnă? Vă oferim servicii axate pe echilibrul corpului, minții și sufletului sub un singur acoperiș. În plus, o abordare individuală este prioritatea noastră. Experimentați cu noi gustul armonizării complexe de primăvară. TEME DE ÎNTÂLNIRE:

armonizarea corpului cu dieta - cu ajutorul uleiurilor, condimentelor și ierburilor vom sprijini sănătatea fizică

Apă vie și muzeu arheologic Modrá și Velehrad.

Unde să mergi într-o călătorie? O atracție unică în Moravia. Dacă vă gândiți cum să petreceți un weekend sau o vacanță, cum să atrageți copii și, în același timp, să vă întineriți, vă recomand Modrá și Velehrad. Satul discret de lângă Uherské Hradiště din Moravia a surprins. Nu numai pentru că are o serie de atracții și monumente interesante, ci și accesul oamenilor, serviciilor și ...

Apă fierbinte Zaječická - unică în lume!

Curatator natural de sange si intestine. Aduce multe beneficii pentru corpul uman! Ați auzit de apa minerală Zaječička? Dacă nu, probabil că nu sunteți singurul. S-ar putea să fiți și mai surprinși de faptul că acest unic este mai faimos în lume decât acasă. A fost exportat în Asia, Rusia, China și SUA ca leac miraculos de secole. Ei pot…

Tort de fitness mega-rapid pentru cafea

Tort de 5 minute! Îmi place să gătesc și să coc, dar uneori sunt recunoscător pentru o idee bună și o rețetă rapidă. Acesta este foarte simplu și, atâta timp cât îl pregătiți, va dispărea și din farfurii! Avem nevoie de: 2 linguri de migdale mărunțite mărunt, 50 g de unt topit sau ulei de nucă de cocos, un praf de sare, 2 linguri de nuci mărunțite, o lingură de tocate fierbinți ...

Calendar lunar și sfaturi.

Sănătate, psihic și cosmetice, cum ne va afecta luna săptămâna aceasta? săptămâna 6.2. - 12.2.2017 Luna din zodia Gemeni aduce un moment potrivit pentru cultivare, răsfăț din cap până în picioare. Pe parcursul întregii săptămâni, aportul și absorbția nutrienților în organism sunt crescute, așa că mâncați într-o probă! 6 și 8 februarie este momentul perfect pentru a trata pielea feței ...

Prăjitură sănătoasă cu vitamine nefierte

Prajitura proaspata si topita pe limba! Puteți tăia din ea în pace. Gustul și compoziția sa sunt unice. Veți satisface nu numai papilele gustative, ci și celulele nervoase, creierul și chiar inima. O altă rețetă sănătoasă și alternative la a fi cu adevărat plină și sănătoasă în același timp! Puteți să-l pregătiți în 2 versiuni - o ...

Cum au gust culorile .

Cum au gust culorile. Fructele și legumele, prin culoarea lor, exprimă ce substanțe benefice conțin și cum ne vor îmbogăți corpul. Este adevărat că cu cât dieta noastră este mai colorată, cu atât este mai sănătoasă. VERZ - kiwi, avocado, broccoli, varză de Bruxelles, salată, varză sau spanac Legumele cu această culoare conțin luteină și zeaxantină, care protejează ochii. În plus, broccoli și varza sunt pline ...

Cea mai sănătoasă vitamină maioneză!

Cea mai sănătoasă vitamină maioneză. Sunt, de asemenea, un gourmet și ador tradițiile. De asemenea, salate tradiționale. Cu toate acestea, cu cât știu mai multe despre dietă, cu atât mă gândesc mai mult la ce să pun în gură, ce să pregătesc pentru masa familiei .... Am analizat și am încercat diferite alternative și am elaborat o serie de opțiuni pentru a înlocui cele mai rele din bucătărie cu lepšie mai bună

Cumpărați pește proaspăt! Urmați aceste 5 reguli!

Cum să alegi și să cumperi pește de calitate? Cum te descurci când cumperi pește? Ești sigur că cumperi pește sănătos? Sau ești tipul de persoană care preferă să ajungă la pește congelat? Apa dulce dulce sau peștele de mare este deja un sortiment obișnuit în magazinele din țara noastră, dar de multe ori am ezitat la cumpărare. După o serie de dezamăgiri și ...

Tort de ciocolata

Tort de fitness potrivit pentru celiaci și limbi dulci! Gustul delicios și, de asemenea, designul mai sănătos al acestui tort vă vor aduce cu siguranță! Avem nevoie de: 4 ouă, 150g făină de migdale sau nucă de cocos sau secară, 100 g nuci măcinate sau migdale, 130 g ulei de cocos, 2 mână de fructe uscate 1 mână de ciocolată tocată 70%, 2 cacao PL, turtă dulce ...