Ciocolată, mere și dovlecei. Se reunesc pentru a vă aduce minunatul gust al tortului.
Dacă trebuie să dau cu piciorul, să semăn și să câștig cât mai multă energie, voi pregăti un astfel de smoothie. Incearca-l!
Cel mai mult iubesc acest mac din lume. Este moale, suculent, nu conține inutil mult zahăr. O alternativă excelentă la micul dejun sau zeciuială.
Nu contează dacă faceți clătite, crochete sau chiftele. Are un gust minunat în fiecare variantă!
Cauti o gustare sanatoasa care sa te incarce cu energie si sa te ajute sa arzi inima? M-am pregătit și eu ieri la Teleran.
Macii sunt o cultură populară în latitudinile noastre. Este versatil și foarte variabil. Dacă îți place ceva în plus de mac de sărbători, încearcă asta.
„Consider că ouăle sunt cel mai hrănitor aliment de origine animală imediat după carne. Au un rol de neînlocuit de jucat în meniul meu. Îmi place să le folosesc, deoarece pregătirea lor este extrem de simplă și rapidă. În plus, orice creați este delicios, pot fi combinate cu legume, condimente sau brânzeturi ", spune Natália Spišiáková în cartea ZDRAVŮ RCHCHLOVKY.
Pregătesc această plăcintă în două moduri. Vara cu fructe de vară, doar de Crăciun cu fructe uscate.
Quinoa este o materie primă disponibilă în mod obișnuit, pe care o puteți cumpăra cu ușurință în Slovacia. Așa că îndrăznește să experimentezi în bucătăria ta:) Și în 30 de minute ai această salată gustoasă pe o farfurie. Ești pentru?
Iată o lecție din Wikipedia: cântărește 1.400 de miligrame de calciu la 100 de grame, adică de 12 ori mai mult decât laptele. Un alt plus al macului este basicitatea, deci calciul este bine absorbit din acesta. Este chiar așa?
Cauti inspiratie pentru bunatatile de Craciun? Și doriți câteva idei noi care să vă înveselească masa de vacanță. Inspirați-vă din aceste 5 rețete sănătoase și gustoase. Vei vedea cum te vor lăuda vizitatorii:)
Cauti inspiratie pentru bunatatea de Craciun care sa lumineze ochii celor dragi? Ai nevoie doar de 25 de minute și vei avea o masă de Crăciun atât de frumoasă pe masa de sărbători.
„Cui nu i-ar plăcea clătitele de cartofi. Dar cât de greu le este? Problema cu paste este adesea ascunsă în făină albă și gluten, care poate fi problematică. Așa că am căutat modalități de a face clătite hrănitoare fără făină și am savurat rețete tradiționale din Liguria. Acolo a luat naștere „farinatta” sau altfel, socca, o clătită mare făcută din făină de naut, ulei de măsline, apă și sare. "spune Dušan Plichta în cartea ZDRAVЙ RČCHLOVKY.
Cum să introduceți cantitatea maximă de vitamine în organism într-un timp minim? Încercați o bombă răpitoare numită smoothie. Nu aveți nevoie de nimic special, deoarece MioMat este un lucru care vă pregătește singuri mâncarea.
„Salata este simplă și variată, gata într-un timp scurt”, spune Henrieta Peškovičová în cartea SĂNĂTATE DE FAST.
Gătitul poate fi uneori obositor, laborios și exigent, mai ales pentru cei care nu sunt încă acasă în el. A ajunge la mâncăruri gustoase, sănătoase și de casă cât mai repede posibil este o provocare chiar și pentru cei ușor avansați și deseori ajunge la un compromis. Dar există un lucru, care, cu abilitățile ei, îți va depăși toate experiențele culinare anterioare și îți va demonstra că poate găti cu adevărat singură. Gătește, economisește timp și nu murdărește multe feluri de mâncare. Bine, nu? Faceți cunoștință cu MioMat!
Se știe că dovleceii pot fi prelucrați complet întregi, inclusiv pielea și semințele. Acestea au, printre alte aspecte pozitive, efecte antiinflamatorii și au un gust excelent dacă sunt ușor prăjite și gustate în funcție de dispoziția actuală.