mâncați

Acțiune

Dacă ești iubitor de mâncare, anunță-mă! Este posibil să nu fi auzit încă de asta, dar există câteva feluri de mâncare pe care nu trebuie să le combinați niciodată. Nu ne putem imagina pe mulți dintre ei unul fără celălalt, dar combinația lor este inadecvată din diverse motive. Știi ce alimente pot fi implicate?

Milk shake, salată de legume sau paste din carne - nimic neobișnuit, nu-i așa? Mâncăruri clasice care ne plac și totuși fac parte dintr-o combinație nedorită. Puteți afla în articolul nostru ce ingrediente nu ar trebui să utilizați niciodată împreună și ce vă poate provoca această combinație. Citiți mai departe!

Există diverse combinații „rele”

Există multe alimente care nu trebuie combinate. Unii dintre ei pot face literalmente artificii în intestinele noastre. Poate fi o varietate de alimente care pur și simplu nu se potrivesc, cum ar fi laptele și murăturile, pepenele galben și iaurtul și multe altele pe care probabil le-ați întâlnit în timpul vieții. Nu este că sunt dăunătoare, ci doar ne pot chinui intestinele cu conexiunea lor.

Alte combinații nepotrivite sunt cele care ne pot determina să câștigăm câteva kilograme fără știrea noastră. Potrivit multor experți, există mai multe alimente care nu ar trebui combinate împreună, deoarece accelerează depozitarea grăsimilor. Problema este în principal anexele, bogate în carbohidrați, pe care le alegem pentru proteine. Cu toate acestea, avem diferite combinații de alimente care, după ce am mâncat, au efecte diferite asupra corpului nostru. Să vedem ce sunt!

Vei fi interesat

Fructe pentru micul dejun: pe care să le combinați pentru a vă face frumos și sănătos?

    2 9
  • 22.08.2018

Seitan: Înlocuitorul perfect al cărnii nu numai pentru vegetarieni

    61 7
  • 26.07.2018

Feriți-vă de carne!

Prima combinație pe care aproape fiecare carnivor o iubește este carnea cu cartofi. Ne vei urî, dar este una dintre cele mai proaste combinații. Cu siguranță nu vă bucurați de o friptură suculentă cu cartofi prăjiți sau pulpă de pui cu piure de cartofi! Motivul sunt diferite enzime digestive care „bat” în corpul nostru. Acest lucru se datorează faptului că un mediu alcalin este necesar pentru a descompune amidonul de cartofi, în timp ce proteinele din carne trebuie să fie acide. Acest lucru duce la balonări frecvente, arsuri la stomac și o încărcătură generală pe stomac. Sfatul nostru: Dacă nu vă puteți imagina viața fără acest aliment, încercați cel puțin să înmuiați cartofii în apă peste noapte pentru a scăpa de o parte din amidon.

Pastele cu carne sunt o alegere similară. În timpul digestiei glucidelor, care începe în gură, se formează zaharuri simple. Când acestea se leagă de proteinele din carne, se pot forma compuși care sunt periculoși pentru inimile și vasele de sânge și pot provoca, de asemenea, diabet. Deci, dacă îți place spaghetele bologneze, ia-ți rămas bun!