Richard Chromík: Consider că fizicul clasic este o întoarcere la rădăcinile culturismului.
Bună Rišo. Vă mulțumesc pentru timpul acordat și v-aș ruga să vă prezentați cititorilor Muscle & Fitness.
Bună! Salut întreaga echipă Muscle & Fitness, precum și cititorii săi și, bineînțeles, pe tine, Mário, și să nu uit, salut pe toți oamenii cărora le place sportul și le place să se mute ☺.
Numele meu este Richard Chromík, am 39 de ani, locuiesc în Zákopčí.
Cât faci deja culturism și care au fost începuturile tale?
După cum ați menționat anul acesta, ați reușit încă să concurați în competiția NPC din Polonia, unde l-ați întâlnit și pe Tavi Castra. Tavi a adăugat o fotografie cu tine la poveste. Cum te-ai simțit pe Instagramul unui bărbat urmărit de 2,9 milioane de oameni?
Cum? Am fost foarte mulțumit că o personalitate precum Tavi Prid m-a adăugat la poveste. Desigur, este într-un fel o mare motivație pentru o persoană că pictograma de fitness de renume mondial vă va adăuga la poveste și astfel mulți oameni pot afla despre dvs. printr-o astfel de reclamă ☺.
Tavi Castro și Richard Chromík
Pe lângă Tavi Castro, a întâlnit o serie de oameni celebri în acest sport, cum ar fi Dorian Yates, Larissa Reis. Care este cea mai mare experiență a ta cu o persoană atât de celebră?
În timpul călătoriilor mele de afaceri din întreaga lume, am întâlnit multe icoane de culturism și fitness și pur și simplu veți învăța același lucru de la toată lumea ... „niciunul dintre noi nu ar fi beneficiat de concurență, dar ne-a mutat mai departe, astfel încât să ne putem construi modelul de afaceri, care ne câștigă pentru un trai și pentru o viață mai bună. "
Într-o oarecare măsură, m-am interesat personal de binecunoscutul culturist Robert Burneika - care însuși a declarat că concurența este bună pentru publicitate și pentru a începe o afacere.
Am cea mai bună experiență cu Robert Burneik, alături de care suntem nu numai parteneri de afaceri, ci și prieteni. Când am fost în vacanță în Las Vegas, l-am contactat pe Robert și el a fost imediat activ și a planificat o călătorie perfectă la Vegas seara ☺ ☺.
Rišo, de fiecare dată când te întâlnesc într-o formă grozavă și dai cu 2% grăsime la competiții. Îți învingi adversarii, care au o genetică, volume și proporții mai bune, doar fiind pregătiți! Cum reușiți întotdeauna să veniți cu o astfel de pregătire?
Practic, este foarte simplu ☺ baza este să o descărcați corect pe hârtie, să mențineți o dietă strictă, plus să respectați o cantitate adecvată de suplimente nutritive și suplimente, dar, desigur, este necesar să suportați o bunăstare mentală favorabilă. Mai mult, este necesar ca eu să îmi pot folosi timpul liber (dacă am unul) pentru regenerare și relaxare. În plus, în opinia mea, într-o anumită măsură, o predispoziție genetică adecvată la o astfel de retragere a grăsimilor joacă, de asemenea, un rol în fiecare preparat, astfel încât hormonii mei să poată fi adaptați corespunzător și să se adapteze perioadei stresante din dietă. Este recomandabil să trag carbohidrații la un anumit nivel și să păstrez un aport mai mare de proteine și grăsimi, apoi corpul meu va trece la modul de care am nevoie înainte de competiție.
Vă mulțumesc pentru interviu. Ar dori să spună ceva la sfârșit sau să mulțumească cuiva?
Desigur, mulțumirile mele se adresează familiei mele pentru sprijin și ajutor, prietenilor mei apropiați pentru că m-au încurajat, m-au sprijinit și au reușit să-mi suport momentele de pre-competiție, de asemenea, persoanelor pe care nu le cunosc personal, dar deseori adu-mi undeva și își exprimă admirația și sprijinul față de mine. Acestea sunt momentele pentru fiecare sportiv care își mângâie sufletul ☺.
Aș dori să-i îndrum pe toți cititorii Muscle & Fitness să descopere energia lor negativă în orice sport, astfel încât sportul să vă umple de energie pozitivă și să filtreze energia negativă.!
PS: Rețineți că sănătatea este primordială și nu poate fi cumpărată, așa că aveți grijă de voi înșivă pentru a vă putea bucura pe deplin de viață.
Mgr. Richard Chromík
Interviul ne-a fost trimis de Mário Crkoň