Vrem să vă împărtășim o rețetă de detoxifiere, după care cu siguranță nu vă veți îngrășa, ci dimpotrivă, acest aliment vă va ajuta să vă detoxificați și să ardeți excesul de grăsime.

salată

Să o facem. Este ușor toată rețeta pe care ați făcut-o în 5 minute.

Pași

Se prajeste ceapa rosie feliata in semiluna pe ulei de masline. În timp ce veți prăji ceapa, tăiați-le în jumătăți sau sferturi de roșii cherry.

Pregătiți spanac pentru copii spălat pe fundul unei farfurii adânci de salată. După aproximativ 3 minute, adăugați roșiile cherry la ceapă. Se sare după gust și se adaugă un vârf de chili. Tăiați ridichea.

Pentru Baby Spinach, puneți ceapa prăjită cu roșii cherry. Adăugați ridiche și brânză de vaci albă. Se presară cu 1 lingură de semințe de in și se spală cu migdale. În cele din urmă, nu uitați să stropiți cu ulei de măsline.