Miro Vesely linner: mulțumesc pentru informații. Non-sărarea se bazează pe practica conform căreia sodiul se găsește în majoritatea alimentelor. Oricât am încerca să nu sărăm, sarea pătrunde întotdeauna în noi. Nu aș îndrăzni să compar un om sărac și care nu face aproape nimic cu un soldat american. Pe măsură ce performanța crește, crește și nevoia (nu numai) de aport de sare. Nu știu dacă chiar trebuie să obțineți legume. Conține sodiu, poate roșii 6 miligrame la 100 de grame, pătrunjel 27 miligrame ... Este posibil ca sarea furnizată artificial să acționeze ca un solvent, nu judec.
barbara mirobimbo:
Clar.
Prefer să precizez doar atunci când ne dăm seama ce o diversitate de oameni o citesc și poate nu chiar atât de atent.
Mirobimbo Barbara, exact, dar am luat-o puțin umoristic, nu mă așteptam nici o clipă ca cineva să confundă cianura de potasiu (cianura) cu sarea comestibilă de NaCl sau sarea de potasiu a acidului clorhidric KCl ... .
În orice caz, KCN este sarea de potasiu a acidului cianhidric, dar nu poate fi cumpărată în cursul obișnuit al comerțului .
barbara Doar ca să fiu sigur:
KCN - cianura de potasiu este o sare de potasiu, dar foarte toxică.
NaCl - clorură de sodiu (sare de masă) - se înlocuiește cu sare:
KCl - clorură de potasiu
Mirobimbo Mirko, și asta: KCN este o sare de potasiu, deci nu că cineva greșește ... .
Dar, mai serios, este mai greu să ieși din sare, cum ar fi zahărul. Cel puțin așa este la mine. Dar este cu siguranță posibil să se reducă cantitatea de sare pentru toată lumea ... Desigur, am redus și eu.
Cred doar că eliminarea completă a sării nu este atât de importantă. Că nu are la fel de mult efect asupra pierderii în greutate ca, de exemplu, zahărul.
Zahărul este un magnet pentru slănină și sare pentru apă și aș prefera să am mai multă apă în corp decât slănină .
Dar, ca în toate, s-ar putea să mă înșel ... .
Miro Vesely d3agl3: Sarea poate fi înlocuită cu sare de potasiu (KCl). dar este mai bine să te obișnuiești cu acel gust. durează aproximativ o lună. aportul de sodiu chiar și fără sărare va rămâne suficient.
d3agl3 ochi de arici. ei au protejat nu m-am uitat la link încercați în schimb acest m
d3agl3 Din păcate pentru mine, îmi place foarte mult sarea
Ați auzit despre sarea dietetică generică. Nu vreau să fac reclamă aici
daca este impotriva regulilor forumului scuze >>>> am gasit ceva similar aici
cineva are experiență în acest sens.