Acesta nu este doar un defect cosmetic, există adesea probleme cu coloana vertebrală.
Distribuiți articolul
Sunt la luni după naștere, dar încă par gravide. De multe ori mamele nu știu cum să scape de stomacul întins. Acesta nu este doar un defect cosmetic, există adesea probleme cu coloana vertebrală.
Martina a născut gemeni. S-a luptat cu o burtă întinsă timp de șapte ani.
„Trebuie să spun că tot timpul sarcinii, nimeni nu m-a avertizat că acest lucru se poate întâmpla, toată inițiativa a venit doar din partea mea”, spune el.
Pentru un abdomen întins, extinderea mușchilor, așa-numitul diastază.
„Poate provoca anumite stări de boală, în special în ceea ce privește durerile de spate, deoarece mușchii abdominali direcți sunt foarte importanți pentru întreținerea verticală a corpului”, spune ginecologul.
În plus, respirația necorespunzătoare poate crește diastaza. Mămicile caută adesea un chirurg plastic.
Factorii de risc pentru diastazele musculare abdominale directe sunt sarcinile multiple, sarcinile recurente dacă fătul este excesiv de mare.
Problemele cu abdomenul necontractat după naștere sunt adesea legate de predispoziții genetice sau stil de viață. Deja în timpul sarcinii, puteți atenua orice complicații prin exerciții fizice moderate. Acest lucru va ajuta adesea după naștere.
Fie că naști în mod tradițional sau prin cezariană nu afectează dezvoltarea diastazei. Cu toate acestea, diferența este exercițiul adecvat în reabilitarea ulterioară.