Niacinamida: secretul pielii impecabile?

Pregătește-te pentru primăvară cu aceste piese

Împrospătează-ți garderoba cu noile tendințe

Consilierea nutrițională online nu numai în perioada de carantină

Articolul PR 14 aprilie 2020

numai

În perioada actuală de criză și temerile de infecție coronariană cu virusul care provoacă Covid-19, trebuie să ne schimbăm comportamentul în multe lucruri care ne-au fost comune și de zi cu zi. Petrecem mult timp acasă, avem mai puțină mișcare și activitate fizică. Unii consilieri nutriționali și antrenori de fitness și-au dezvoltat consilierea și sub forma serviciilor online, care, deși au câțiva ani de experiență și eficiență, devin și mai relevante astăzi.

Nu trebuie să vă faceți griji atât de mult pentru a ieși complet din practică sau forma. Am luat legătura cu Ladislav Jankovič, care lucrează ca consultant în nutriție personală de mai bine de 9 ani și oferă în prezent sfaturi despre dietă și exerciții fizice fără a fi nevoie de contact personal.

Cum funcționează consilierea de la distanță?

Funcționează astfel încât clientul să comande un serviciu digital pe magazinul meu electronic, apoi primește instrucțiuni și un link către un chestionar complet, pe care îl completează și care face parte din întregul proces. Apoi trimite o probă corporală (3-5 picături de sânge) și după diagnosticarea probei și a datelor din chestionar, după o posibilă specificare telefonică a setărilor și obiectivelor, clientul este determinat de sistem, prioritățile sunt evaluate, alimentele necorespunzătoare sunt determinate și în ansamblu situația este determinată.clientul are nevoie și gestionează.

Consilierea online este potrivită pentru clienții cu care ați avut contact în trecut sau chiar pentru persoanele pe care nu le-ați întâlnit încă personal?

Sistemul online este conceput pentru ambele grupuri de oameni. În prezent, pentru clienții cabinetului care au venit la mine pentru sfaturi și consultări personale, 90% dintre aceștia continuă în acest formular online, clienți aflați în străinătate, în mod normal și încă lucrează la acest sistem. Consilierea online funcționează destul de cu succes în acoperișul meu de mai bine de șapte ani, a fost verificată și testată. Și, desigur, este destinat și clienților noi.

Cum puteți seta o nouă cale, un stil de nutriție și un posibil exercițiu la domiciliu pentru noii clienți?

Se bazează în principal pe experiența mea, am un sistem, pot avea o vedere asupra clientului, a nevoilor acestuia și a stării sale actuale. După ce am definit un obiectiv pe termen scurt sau pe termen lung, pot stabili relativ eficient dieta, stilul de viață sau programul lor de exerciții care să îndeplinească cerințele lor reale. Acestea nu trebuie să fie nici mici, nici prea mari, fiecare client trebuie să aibă un mod care să se descurce și să-i ofere capacitatea de a-și cunoaște corpul, care pe măsură ce recunoaște treptat, devine din ce în ce mai potrivit, mai experimentat și este capabil să-și mențină condiție.

Mulți oameni au planificat mai mult timp în aceste zile, credeți că este un spațiu pe care îl pot dedica și schimbărilor de stil de viață și estimați că această schimbare ar putea avea un efect de durată?

Această situație este ambiguă. Multe nuanțe de gri sunt răspândite pe două fețe colorate, fie mai mult spre alb, fie mai mult spre negru. În fitness, acest lucru poate fi dublu adevărat, mulți oameni care au avut o problemă alimentară pot avea chiar mai mult. Din punctul meu de vedere, acei clienți care au acum mai mult timp îl pot folosi în avantajul lor. Chiar și în ceea ce privește situația cu virusul corona, aceștia sunt mai pe deplin conștienți de contextul sănătății, imunității și apărarea organismului. Desigur, acesta este momentul perfect pentru care, atunci când cineva intenționează să facă o schimbare a dietei, a regimului sau a stilului de viață sănătos, acesta este momentul potrivit pentru a începe.

Pentru a le oferi cititorilor o idee mai bună despre cum poate avea loc o astfel de consiliere, să ne imaginăm că sunt noul dvs. client, care este interesat de consiliere în domeniul nutriției la distanță. Ce informații trebuie să vă ofer, la ce intervale de timp și pentru cât timp vom comunica între noi și care va fi rezultatul sfaturilor noastre online?

Aici voi specifica doar, am răspuns mult la început, după ce am testat și analizat un anumit caz, este setat modul imediat inițial al persoanei, setările de bază sunt stăpânite, dacă dobânda se lucrează la intervale lunare, situația este specificat, evaluat, ajustat, ajustat după cum este necesar. Se procedează întotdeauna cu o astfel de viteză în funcție de persoana specifică și de starea sa, în care se află sau nu, și îmbunătățim treptat starea și stilul de viață al persoanei.

A vorbit Petra Adamcová
Foto: Ladislav Jankovič