sfaturi

Următoarele sfaturi vă vor ajuta să evitați problema:

1. Sugarii și copiii mici trebuie să evite lumina directă a soarelui, mai ales în primul an.

2. Evitați soarele de la amiază (între 11:00 și 15:00).

3. Îmbrăcăminte adecvată (cu protecție UV):

  • pălărie de soare (cu protecție pentru gât)
  • pantaloni lungi subțiri
  • tricou vrac cu mâneci lungi
  • pantofi sau șosete pentru copii
  • ochelari de soare dacă copilul este suficient de mare

4. Înainte de a ieși, aplicați o protecție solară specială pentru bebeluși pe toate zonele expuse ale pielii, cum ar fi spatele mâinilor, feței și gâtului.

5. Dacă este posibil, stați sub o umbrelă sau un parasolar.

Amintiți-vă că arsurile solare se observă întotdeauna până când este prea târziu. Cu aceste sfaturi, tu și bebelușul dvs. veți fi întotdeauna în siguranță! Nu doar în vacanță la plajă, ci oriunde afară, când soarele strălucește.

Este bine să știm că:

Totuși, soarele are și avantajele sale. Activitatea fizică și petrecerea timpului în aer liber sunt importante. Cu siguranță știți că ne simțim mai bine datorită soarelui și luminii. Copilul tău se simte la fel - când este o zi însorită, copiii sunt mai fericiți și au mai multă energie.