succes

În trecut, a fost o metodă de tratament extrem de populară și căutată. Razele vindecătoare ale soarelui artificial au fost populare pentru răceli, răceli și altele asemenea. După o perioadă de cea mai mare glorie, a existat o ușoară scădere a acestor facilități. Soarele de munte este eficient și astăzi?

Când adevăratul soare nu este vizibil

Pe vremuri, soarele de munte era folosit în principal ca înlocuitor pentru cel real. Mai ales în lunile de iarnă, când lumina soarelui este mai mică. Soarele de munte poate furniza vitamina D, precum și cea reală, dar care sunt dezavantajele sale?

Radiații sănătoase?

Mulți producători încearcă să se convingă că radiația soarelui de munte este favorabilă, dar marea majoritate a medicilor au o părere diferită. Soarele de munte funcționează pe principiul radiației Radiații UV. Cu toate acestea, este necesar să vă protejați de această radiație, și protecțiile solare servesc acestui scop. Cu excepția cazului în care pielea dvs. sau alt medic vă recomandă radiații către soarele muntelui, ar trebui să o evitați. Dacă se întâmplă acest lucru, știți că nu trebuie să fiți iradiat mai mult de 15 minute și cu siguranță nu de la o distanță mai mică de un metru (maxim de 2-3 ori pe săptămână). Ochelarii speciali sunt o necesitate, deoarece radiațiile puternice vă pot deteriora vederea.

Solux radiații infraroșii calde

Aceasta este o radiație diferită decât în ​​cazul soarelui de munte. Nu este vorba de radiații UV, ci de radiații infraroșii. Radiația de la o lampă cu infraroșu - solux, o percepem ca căldură. Ideea o căldură uscată, care îmbunătățește fluxul sanguin și, astfel, distribuția nutrienților în corpul uman.

Solux are și efecte benefice în timpul unei răceli. În trecut, oamenii puneau obiecte calde și uscate pe frunte în timpul răcelilor. Așa funcționează o lampă cu infraroșu. Poate elibera mucusul din cavități mai ușor de scos. În combinație cu picături nazale, soluxul este extrem de eficient. De asemenea, ajută la eliberarea puroiului, de exemplu din orz pe ochi. Dacă nu sunteți obișnuiți cu infralampul, primele doze nu trebuie să dureze mai mult de doar cateva minute. Mai târziu, puteți fi iradiat timp de 5-10 minute, de 1-2 ori pe zi. Dispozitivul se încălzește în timpul funcționării pentru a evita rănile nedorite, manipulați lampa cu atenție.

Totul cu măsură

Infralamp poate ajuta în mod eficient chiar și în cazul bolilor actuale. Ameliorează capul, scoate mucusul din cavități. Prin urmare, este în primul rând un dispozitiv medical. Dimpotrivă, soarele de munte sau emițătorul de UV are, de asemenea, o funcție estetică. În plus față de o sursă de vitamina D, acestea se pot bronza în mod eficient. Ei își au locul lor nu numai pe mesele pacienților, ci și pe cei care suferă de aspectul lor. Cu toate acestea, înainte de a face plajă în soarele muntelui, ar trebui să vă puneți aceeași întrebare ca înainte de a intra în solar: ,Pielea bronzată merită riduri sau pete de pigment care se pot forma odată cu plajele frecvente, ca să nu mai vorbim de cancerul de piele? ” Dozele mari de radiații pot provoca mai multe probleme decât beneficii. Puteți obține lămpi cu infraroșu de la 20 de euro, soarele montan variază cel mai adesea de la 50 la 250 de euro.

Utilizarea soarelui de munte a funcționat pentru tine? Cat de des il folosesti? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.