Potrivit unui studiu, oamenii de știință monitorizează starea de sănătate a mii de bărbați și femei de 20 de ani.

neregulată

Distribuiți articolul

Încă de la o vârstă fragedă, părinții noștri ne-au condus la asta dinții ar trebui să avem mare grijă de el. Spălați-le cel puțin de două ori pe zi, la vârsta adultă unii o fac chiar și după fiecare masă.

Îngrijirea dentară adecvată și regulată ajută la prevenirea multor probleme. Și nu doar diferite inflamații, carii sau pierderea dinților. De asemenea, reduce semnificativ riscul de cancer oral sau gastric, a arătat un studiu pe termen lung realizat de oamenii de știință americani.

Cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică Harvard T.H. Chan monitorizează sănătatea a câteva mii de femei și bărbați de 20 de ani. Cercetare a vrut să afle dacă igiena orală regulată are un efect asupra dezvoltării diferitelor boli, sau care dintre acestea și cât de mult le afectează originea.

De exemplu, au descoperit că persoanele care au dezvoltat probleme cu gingivita în timpul perioadei de studiu, care sunt de obicei cauzate de îngrijirea dentară deficitară, au avut mai târziu un risc mai mare de a dezvolta cancer esofagian sau de stomac.

Extinderea acestor tipuri de cancer a fost studiată la 98.459 de femei și 49.685 de bărbați. Rezultatele au arătat că pe parcursul a 22-28 de ani de urmărire, au existat 199 de cazuri de cancer esofagian și 238 de cazuri de cancer gastric.

Boala gingiilor a fost asociată cu un risc crescut de cancer esofagian cu 43 și cancer gastric cu 52% comparativ cu persoanele cu dinți sănătoși. De asemenea, studiul a arătat că riscul a fost și mai mare dacă oamenii studiați și-au pierdut o parte din dinți din cauza inflamației.

Spălarea dinților rău sau deloc

Serviciul Național de Sănătate Britanic afirmă că principala cauză a bolii gingiilor este adesea o igienă slabă - fie nu vă spălați dinții în mod regulat, fie prost. Bacteriile dăunătoare se acumulează apoi în gură, ceea ce este asociat cu o incidență mai mare a cancerului esofagian la o vârstă mai târzie. Potrivit constatărilor, cu o igienă precară, bacteriile periculoase se pot acumula în gură, care sunt asociate cu dezvoltarea cancerului de stomac, scrie Daily Mail.

„Aceste descoperiri evidențiază în mod clar importanța unui microbiom sănătos (notă: roșu - grup de bacterii, drojdie sau viruși în corpul uman) în gură și posibilul său efect asupra dezvoltării cancerului esofagian sau gastric”, au fost de acord autorii studiului.

Boala gingiilor crește riscul de accident vascular cerebral

Experții de la Universitatea din Carolina de Sud au descoperit că persoanele cu boli cronice ale gingiilor prezintă, de asemenea, un risc de două ori mai mare de a bloca arterele din creier. La rândul său, acest lucru duce la scăderea fluxului sanguin și la riscul de accident vascular cerebral.

Cercetătorii consideră că gingivita susține întregul proces afectând circulația sângelui și afectând încet funcția vaselor de sânge.

Potrivit acestora, curățarea regulată a dinților și îndepărtarea unui strat periculos de pe dinți este cea mai ușoară cale de a evita această problemă cât mai mult timp posibil, citați novinky.cz.

Spălarea de seară a dinților peste aur

Știați că curățenia de seară este cel mai important lucru? Restul a tot ce am mâncat și am băut, adică învelișul menționat mai sus, este lipit pe dinți toată ziua.

Și fac cea mai mare mizerie pe timp de noapte, pentru că noaptea limba și buzele noastre „dorm”, care sunt produse de curățare a dinților naturale în timpul zilei.

În timp ce vorbim, învelișul și resturile alimentare sunt frecate de pe dinți. Dar noaptea se odihnesc, așa că murdăria dinților rămâne mai mult timp și poate fi realizată pe deplin.

În timpul zilei, activitatea glandelor salivare este, de asemenea, importantă - produc salivă, care diluează placa dentară, astfel încât ajută și dintele să o combată.

Noaptea, însă, glandele salivare „dorm”, precum și limba sau buzele și, în cele din urmă, avem cel mai mult timp seara, astfel încât să putem petrece mai mult timp cu dinții.

Dinții nu sunt curățați prin pastă, ci prin tehnologie

Se spune că spălarea dinților ar trebui să dureze cel puțin trei minute - dar aceasta nu este o condiție. Timpul mai mult sau mai puțin nu contează, cel mai important lucru este calitatea, deci nu trebuie să vizitați des dentist.

Și nu ne mai putem gândi că pasta de dinți curăță dinții. Acesta este doar un accesoriu cu un miros plăcut. Nici nu avem nevoie ca să ne spălăm pe dinți. Este mult mai important să știi cum să manevrezi o perie. Când curățați dinții, este necesar să folosiți o tehnologie precisă care să le ofere un confort real și, datorită acestuia, vom preveni toate problemele cu dinții.

Cu toate acestea, pentru a obține dinții perfect curăți, nu este suficient să folosiți doar o perie clasică. Dentistul Vlastimil Graus a arătat portalului nostru ce ar trebui să folosim.