Autorii nu au discutat despre stilul de viață al olimpienilor după încheierea carierei.

tineri

Autorul examinează domeniul fitnessului fizic, stilului de viață și nutriției la Universitatea Comenius din Bratislava.

Tindem să apărăm confortul fizic al omului modern în diferite moduri. Declarația Sportului cu privire la invaliditatea permanentă sau sentința fortificată a lui Winston Churchill Fără sport, doar whisky și trabucuri funcționează și ele. În primul caz, recunosc existența unor argumente, deoarece sportul aduce și leziuni bruște sau leziuni ale aparatului locomotor din cauza antrenamentului inadecvat. Cu toate acestea, m-a interesat un studiu german recent menționat în Denník N într-un articol intitulat „Sportivii de elită mor mai tineri, a arătat cercetările din Germania”.

Autorii acestei lucrări originale - apropo, publicată de prestigioasa editură științifică Frontiers - concluzionează în concluziile studiului că olimpienii nu trăiesc mai mult decât oamenii obișnuiți și chiar afirmă că un succes mai mare la olimpiade înseamnă un risc mai mare de prematur moartea la bătrânețe. Această interpretare și asemănarea impactului activității fizice asupra sănătății olimpienilor ar putea aluneca foarte ușor în avionul Sportului până la mormânt. Și asta este o idee mai înfricoșătoare.

O săptămână în fugă: sportivii de elită mor mai tineri, au arătat cercetările din Germania

Dacă nu ne limităm la rezumatul auster al studiului menționat prezentat în rezumat, ci ne adâncim în partea de rezultat, nu trebuie să rupem încă bățul peste sportul de top. Graficele și tabelele arată că olimpienii seniori au trăit mai puțin decât populația generală, dar numai până la mijlocul anilor 1990. În perioada 1995 - 2017, speranța medie de viață a olimpienilor este mai mare.

În plus, rezultatele studiului arată că, în general, olimpienii au mai puține șanse să moară la o vârstă fragedă decât colegii obișnuiți. De asemenea, merită menționat apărarea sportului, faptul că riscul de deces a fost semnificativ mai mic pentru femei.

Acest tip de muncă nu este unic, iar literatura oferă studii suplimentare cu privire la impactul sporturilor de elită asupra speranței de viață. De exemplu, într-un alt studiu francez similar, concluziile arată o speranță de viață mai mare pentru olimpici în comparație cu populația generală. Autorii acestei lucrări își bazează rezultatele pe faptul că sportivii își păstrează obiceiuri mai sănătoase chiar și după cariera lor decât populația generală, care includ, de exemplu, rate scăzute de fumat, nutriție adecvată și activitate fizică regulată.

Alți cercetători francezi au raportat un risc mai mic de deces al foștilor concurenți ai Turului Franței între 1947 și 2012.

De asemenea, este interesant un studiu de ansamblu, care a analizat și evaluat paisprezece lucrări similare tematic. În rezumat, autorii afirmă: „Sportivii de rezistență de elită s-au dovedit a supraviețui mai mult decât populația generală, indicând rate mai mici de mortalitate și o viață mai lungă”.

Cunoștințele despre viața de anduranță durabilă sunt remarcabile și acest lucru se întâmplă în ciuda faptului că un antrenament intens de rezistență își lasă amprenta asupra inimii sub formă de anomalii cardiovasculare (cum ar fi tulburările de ritm cardiac). Cu toate acestea, foștii sportivi de rezistență de top au un risc cu 30% mai mic de a muri din cauza unui infarct decât oamenii obișnuiți.

Cu toate acestea, în cazul sportivilor cu viteză de forță, scorul mortalității pentru populația generală este de 1: 1. Însă studiul german nu a mers atât de detaliat și nu a divizat sportul în funcție de fitness. În plus, după cum recunosc autorii, unele dintre datele disponibile au fost cenzurate.

Omenirea a privit în sus și a admirat sportivii încă din antichitate pentru puterea, viteza sau rezistența lor. Olimpicii sunt pentru multe modele sau întruchiparea performanței supranaturale. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că sportul la o vârstă fragedă nu va proteja o persoană până în toamna vieții. Mai ales când un fost atlet își schimbă stilul de viață, el trece la un mod occidental de a mânca și la o cultură de canapea.

Fitnessul excepțional cardiorespirator dobândit prin ani de antrenament în tineri fără activitate fizică sistematică după sfârșitul carierei sale se stinge și corpul fostului atlet se apropie de persoana neinstruită cu funcția sa. Și acestea sunt limitele studiului german, deoarece autorii nu au analizat stilul de viață al olimpienilor după încheierea carierei.

[Alăturați-vă unui grup de Facebook unde puteți dezbate sporturi profesionale, puteți aduce sugestii editoriale sau puteți adresa întrebări editorului. Veți găsi un rezumat al știrilor în fiecare seară.]