Stigmele de porumb pentru scăderea în greutate pot fi folosite în mai multe moduri și cele mai multe dintre ele sunt foarte eficiente. Faptul este că porumbul, în general, este un produs valoros și util în care există o masă de nutrienți și oligoelemente. Știi ce este un „stigmat”? Doar firele de păr ies din țep și indică de obicei nivelul său de maturitate.
Stigmatizarea porumbului pentru scăderea în greutate
Spune doar un lucru: petele de porumb reduc pofta de mâncare și devine imediat un motiv clar pentru care sunt atât de bune încât slăbesc. La urma urmei, este apetitul crescut, alimentația excesivă și obiceiurile alimentare slabe, care sunt principala cauză a problemelor supraponderale.
Bulionul din stigmatele de porumb nu numai că bluntschut apetitul, dar, de asemenea, elimină organismul de toxine, îmbunătățește metabolismul și restabilește echilibrul de sare. Acest diuretic și coleretic - acest factor trebuie luat în considerare la cei care au probleme cu ficatul și rinichii. În acest caz, este important să nu uitați să consultați un medic înainte de utilizare. Cu toate acestea, stigmele de porumb sunt cele mai frecvent utilizate pentru tratarea vezicii biliare.
Este demn de remarcat faptul că porumbul de mătase reduce pofta de mâncare delicat, nu ca pulberile chimice, ci pentru că o astfel de modalitate de combatere a supraponderabilității nu poate fi considerată dăunătoare sănătății.
Dar nu vă bazați doar pe cornistigisme. Dacă începeți în mod conștient să consumați mai multe legume, fructe, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și carne slabă, efectul nu poate fi prea intens. Încercați să înlocuiți dulciurile dăunătoare pentru fructe, marshmallows, jeleuri și ciocolată caldă. Carne de porc pentru carne de vită și iepure sau chiar pui și pește. Cartofi prăjiți cu legume înăbușite și produse de patiserie proaspete. Și, desigur, fast-food pentru mâncare sănătoasă și adecvată. În acest caz, veți pierde în greutate rapid și eficient!
Cum se face stigmatul porumbului?
Odată ce aflăm ce sunt stigmele utile de porumb, este logic să explicăm cum ar trebui folosite. Să ne uităm la câteva rețete:
- Introduceți stigmatul în apă clocotită la o rată de 1 linguriță. stigmatul uscat pe un pahar cu apă. Dacă aveți stigme proaspete, vor avea nevoie de 1 lingură de desert. Coaceți-le 1 minut și apoi lăsați-le să se instaleze într-un loc întunecat timp de o oră. Cu 15 minute înainte de masă, utilizați o treime dintr-un pahar de decoct filtrat. Nutrienții nu trebuie păstrați mai mult de o zi.
- Patru linguri de piept umplute cu un pahar cu apă clocotită și se lasă într-un loc întunecat 2-3 ore. Puteți folosi termosuri. După această tinctură, scrieți și luați o lingură cu 5-10 minute înainte de a mânca. Această tinctură de stigme de porumb este bine întreținută la frigider.
Indiferent de rețeta pe care o alegeți, cursul minim de admitere este de 2-4 săptămâni. Apoi faceți o pauză pentru aceeași perioadă și repetați din nou cursul. În majoritatea rețetelor, nu există nicio diferență în modul de utilizare a stigmatelor de porumb, deci chiar dacă metoda nu este specificată, puteți utiliza cele de mai sus.
Proprietățile petelor de porumb nu vor aduce beneficii tuturor, în ciuda tuturor beneficiilor. Lista contraindicațiilor conține următoarele elemente:
- Perioada menstruației la femei, în special în primele zile (este mai bine să renunțați la programare și să continuați timp de două zile după sfârșit).
- Varice. În acest caz, există riscul unei creșteri a numărului de trombocite, ceea ce va cauza probleme de sănătate. Apropo, în caz de coagulare slabă a sângelui, acest medicament, pe de altă parte, este foarte util.
- Cu urolitiază și colelitiază. Stigmatele nu sunt nicidecum interzise, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de utilizare.
Ai grijă de sănătatea ta, deoarece nici resursele naturale nu sunt potrivite pentru toată lumea.