Știri

Cum să fii în formă chiar și la bătrânețe

S-ar putea să vă întrebați dacă viața poate fi plină și plăcută după vârsta de 60 de ani sau în anii următori. Ar trebui să știi că multe aspecte din viața ta și satisfacția ta generală sunt în mâinile tale. Așa cum a spus Tissot: „Secretul prelungirii vieții umane sau al atingerii vârstei potrivite nu se găsește în farmacii, ci în alegerea corespunzătoare.

Beneficiul laptelui pentru sănătatea persoanelor în vârstă

Adesea se discută despre beneficiile consumului de lapte pe corpul uman. În Slovacia, oamenii l-au consumat timp de secole și a devenit o componentă naturală a dietei lor. În ciuda recomandărilor medicilor și nutriționiștilor, consumul de lapte și produse lactate din țara noastră a scăzut semnificativ în ultimii ani. Laptele conține proteine, aminoacizi, grăsimi și vitaminele A, D, E și K. De asemenea, conține.

Ziua Mondială - înaintarea spre sănătate

Activitatea fizică insuficientă în combinație cu o nutriție necorespunzătoare contribuie la dezvoltarea bolilor cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, bolile oncologice, metabolice, respiratorii, musculo-scheletice și altele asemenea. Și cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât este mai importantă o activitate fizică adecvată și regulată. Sportul întârzie simptomele.

Împreună putem facilita adaptarea persoanelor în vârstă la noul mediu

Scăderea capacității de a menține o gospodărie mai mare, deteriorarea calității vieții, deteriorarea oportunităților economice, dependența tot mai mare de ajutorul celorlalți, necesitatea vizitelor frecvente la unitățile medicale. Poate din aceste motive căutați cea mai potrivită alternativă și vă gândiți să vă așezați persoana iubită în casă.

Ziua Narciselor la Nestor Residence

Ziua Narciselor a avut loc pentru a 20-a oară în acest an. Pe 15 aprilie 2016, străzile orașelor și satelor noastre au fost inundate de narcise galbene ca simbol tradițional al primăverii, speranței și luptei împotriva cancerului.

Scopul colecției este de a strânge fonduri pentru a sprijini programe pentru prevenirea, diagnosticarea precoce și tratamentul cancerului. Ziua Narciselor este organizată anual de asociația civică League Against Cancer, care pe tot parcursul anului.

Vineri aprilie: cunoaștem frumusețile naturale ale Slovaciei

Natura se trezește din hibernare. Primăvara a trântit cu grijă ușa în timpul iernii, devenind încet peisajul înconjurător verde. I se cere direct să atragă energie la soare, să respire aer proaspăt. Acum ne place să petrecem timp plimbându-ne.

Cu toate acestea, într-o măsură rezonabilă, televiziunea poate servi și unor scopuri bune. Vizionarea la televizor este printre.

Vrem ca oamenii noștri să se simtă bine

Persoanele în vârstă, persoanele cu dizabilități de sănătate și psihice nu pot, nu știu sau de multe ori nu vor să-și exprime cererile și cerințele asupra lor sau asupra mediului înconjurător. În viața lor, lucrurile mici decid adesea. De multe ori este suficient să le zâmbești, să le vorbim, să le împărtășim bucuriile și grijile noastre și astfel să le anunțăm că sunt pentru noi.

Istoria MD® sau când a început totul

MDŽ are o lungă tradiție și a fost sărbătorit de la începutul secolului al XX-lea. Amintește de mulți ani de luptă internațională între femei pentru drepturile lor, pentru egalitatea dintre bărbați și femei, introducerea dreptului de vot pentru femei și eliminarea discriminării bazate pe sex. În țara noastră, este confundat de mulți cu o rămășiță a comunistului.