care

În articolul de astăzi vă vom arăta o rețetă grozavă. Este recomandat persoanelor care suferă de oboseală cronică și au nevoie să-și reînnoiască vitalitatea și energia.

În plus, susține imunitatea generală, crește numărul de celule roșii din sânge și, de asemenea, suprimă inflamația corpului. Într-adevăr, inflamația și mai ales inflamația cronică sunt adesea cauza epuizării și oboselii.

Pregătirea sucului este foarte simplă și are un gust destul de bun.

Când veți experimenta beneficiile sale pe propriul corp, veți vedea că fiecare respirație este valoroasă. Este un amestec de morcovi, sfeclă și câteva tipuri de fructe comune pentru a spori gustul și efectele.

Beneficiile sucului pentru sănătate

Timp de multe decenii, este recomandat în special oameni după ce a primit chimioterapie, care suferă de epuizare extremă, un sistem imunitar slăbit și un nivel ridicat de toxicitate corporală.

Deși nu poate remedia complet consecințele distructive teribile ale chimioterapiei (nu poate face nimic), poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții pacienților.

Deoarece are efecte puternice de detoxifiere, ajută la eliminarea toxinelor și a țesuturilor moarte din corp care au fost lăsate în urma unui tratament intens.

Mulți oameni, odată ce au început să-l consume, nu îl pot opri din cauza beneficiilor sale uimitoare pentru sănătate. De aceea, unii oameni spun adesea că el poate trezi literalmente morții.

Cu toate acestea, aceste motive nu înseamnă că sucul este potrivit numai pentru persoanele după chimioterapie sau cu alte probleme de sănătate.

Bineînțeles că și ei pot bea oameni sănătoși care doresc să-și mențină sănătatea sau chiar să-și sporească vitalitatea.

Prin urmare, dacă vă simțiți epuizați, nu aveți energie sau vă simțiți melancolic, acest suc este probabil exact ceea ce aveți cu adevărat nevoie.

Și, după cum am spus deja, pregătirea acestuia nu ar putea fi mai ușoară.

Ingrediente

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru a face acest stimulator:

  • 200 de grame de sfeclă roșie
  • 200 de grame de morcovi
  • 1 lămâie
  • 1 portocaliu
  • 1 măr
  • miere (opțional)

Pregătirea

1. Curățați mai întâi morcovii, mărul și sfecla roșie și apoi dați-i suc într-un storcător.

2. Apoi stoarceți sucul din lămâie și portocală.

3. Acum amestecați totul împreună.

4. Dacă doriți, adăugați 2 până la 3 lingurițe de miere pentru a îndulci și a îmbunătăți gustul.

5. Se amestecă din nou pentru a dizolva complet mierea în suc.

Cel mai bine este să pregătiți întotdeauna sucul proaspăt - astfel se păstrează cantitatea maximă de vitamine și enzime.

Cu toate acestea, înțelegem că spălarea constantă a storcătorului este o mulțime de muncă. Prin urmare, puteți prepara o cantitate mai mare de suc deodată.

Cu toate acestea, păstrați porțiunea neutilizată într-o sticlă de sticlă și frigider pentru cel mult 12 ore.

Utilizare

Veți obține cel mai bun efect dacă beți acest suc înainte de a mânca pe stomacul gol. Cel mai bun dimineața, sau înainte de prânz sau înainte de cină.

În caz de oboseală acută, utilizați după cum este necesar până când dispare.

În caz de oboseală cronică sau alte probleme de sănătate, luați 2 până la 3 căni pe zi timp de 1 săptămână, apoi faceți o pauză timp de o săptămână și apoi repetați din nou tratamentul.