Cum ne putem întări sistemul imunitar astăzi pentru a rezista la gripă, viruși și armuri împotriva cancerului? Răspunsul la această întrebare este deja bine cunoscut de mulți dintre noi: o dietă sănătoasă este cheia.
Dar știați că nu este atât de ușor pe cât ar putea părea la prima vedere? Nu fiecare dietă ne va aduce beneficiile necesare și nu fiecare fruct și legumă din farfuria noastră este alegerea potrivită. De ce?
Doctorul Joel Fuhrman ne explică, în calitate de specialist în prevenirea și tratamentul bolilor cronice, pe baza celor mai recente cunoștințe științifice, cum putem deveni rezistenți la boli printr-o dietă nutritivă bogată în legume de varză (broccoli, kale, persimmon etc.), fructe colorate, ciuperci, leguminoase și semințe.
Combinația potrivită a acestor alimente este o super dietă care vă construiește supraimunitatea!
În cartea Superimunița veți găsi și:
- argumente pro și dezavantaje ale prevenirii răcelii și gripei,
- cele mai recente rezultate ale cercetării cancerului,
- o strategie dovedită pentru a câștiga greutatea ideală în orice moment,
- lista superalimentelor pentru supraimunitate,
- dieta bisăptămânală de nutriție sănătoasă,
- peste optzeci și cinci de rețete gustoase și simple
| autorul | Joel Fuhram |
| Număr de pagini | 328 |
| Editor | Prag |
| Legare | solid |
| Greutate | 545 g. |
| EAN | 9788072525010 |
| ISBN | 978-80-7252-501-0 |
| Anul publicării | 2013 |
| Dimensiuni | 152 x 214 x 34 |
| Limba | în cehă |
Momentan nu există recenzii.
Fii primul care scrie o recenzie pentru acest produs.
- Corpul tău va ști ce să facă cu carbohidrații, indiferent de oră
- Copilul acela va fi un ignorant! (4
- A provocat deteriorarea școlii copilului asupra proprietății dumneavoastră
- Copiii tăi sunt în siguranță acasă Testează-ți casa - Blogul Genertel
- Gadgetul din acest an pentru planșa ta magică de desen luminos