Vă puteți bucura și de un tartar cu dieta noastră! Folosiți legume, condimente și nuci în loc de carne. Încercăm să vă economisim timp, astfel încât să puteți gestiona rapid rețeta de astăzi și să nu vă faceți griji cu privire la orice fel de gătit. Dar te vei bucura de ea.
Ce vei avea nevoie:
1 portie
Din prima fază
- 1 lingură de pâine KetoMix
- KetoMix ketchup
- 1/2 țelină
- 1/2 avocado
- 1 ceapă de primăvară
- 3 căței de usturoi
- 10 g de nuci
- 10 g nuci de caju
- sos cu conținut scăzut de carbohidrați
- capere
- ardei dulce
- muștar cu conținut scăzut de grăsimi
- sare
- piper negru
Abordare
Coaceți pâinea KetoMix conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Curățați toate legumele și tăiați-le mărunt. Se amestecă cu nuci măcinate, se adaugă ketchup KetoMix, muștar, sare, piper negru măcinat, ardei dulce și se amestecă totul cu grijă. Se servește cu pâine prăjită KetoMix.