Personajele zvelte ne zâmbesc fericite din fiecare parte și, uneori, nu mai știm cum să ne luptăm cu ele. Inevitabil, suntem influențați de o tendință pe care încercăm să o urmăm cât mai mult posibil. Și asta ne poate răni uneori foarte mult.
Acest lucru se întâmplă psihicului nostru când slăbim rapid
Pur și simplu îl avem în noi
Chiar așa. Noi, femeile, suntem pur și simplu cele pe care vrem să le plăcem. Nu numai pentru mine, ci pentru partenerul meu, împrejurimi mai apropiate și mai îndepărtate. Chiar și, uneori, vrem să mulțumim străinilor de pe stradă. Doar pentru distracție și pentru bunăstarea noastră. Și acestea sunt cele mai frecvente motive pentru care pierdem greutatea fără rost fără să ne gândim măcar puțin.
Pierderea rapidă în greutate este ceea ce ne dorim, dar cu ce cost. Nu numai că corpul nostru este mai slab și nu este capabil să controleze cât de mult este în mod normal, dar și psihicul nostru este slăbit în mod nejustificat. Și atât de mult încât femeile cedează adesea atacului și cad într-o tulburare psihologică periculoasă.
Stres
Peste tot în ultimii ani a existat stres mai mult decât suficient peste tot, așa că este o prostie să „faci” altul. Și exact acest lucru se poate întâmpla dacă vă asumați o povară prea mare sub forma unui termen neîndeplinit în care doriți să fiți la fel de subțire ca o căprioară. Pur și simplu nu funcționează așa. Respectiv, dacă prioritatea ta este fesele mici și tulpinile subțiri, chiar în detrimentul bunului simț și al existenței pașnice, lasă-l să-i placă.
Migrenă
Cei care nu au experimentat-o nu vor înțelege. Migrena este una dintre cele mai neplăcute dureri care vă pot afecta. O durere de cap „obișnuită”, pe de altă parte, nu este complet nimic și se poate ascunde într-un colț. Nu numai că nu poți să gândești și să te miști în timpul unei migrene, dar nici nu poți trăi în timpul unei migrene. Și pierderea în greutate disproporționată și rapidă este cea mai bună modalitate de a ajunge la ea mai devreme sau mai târziu.
Oboseală
Oboseala noastră zilnică. Majoritatea oamenilor sunt însoțiți 24/7, dar femeile pot lupta cu succes (mai ales că adesea nu au de ales). De aceea poate fi foarte periculos dacă îți supraestimezi forțele și te rănești doar pentru că vrei să fii ca o baghetă. Alegeți o modalitate mai lentă și mai sigură de a slăbi și nu vă răniți în detrimentul altor lucruri care sunt mai importante în viață decât curbele sexy.
Nervozitate
O stare neplăcută de tensiune, pe care o ventilăm de obicei asupra celor mai apropiați de noi. Scenariul clasic este atunci când ajungi acasă după o zi plină. Partenerul sau copiii ne „ling” notele nervoase, pe care le-am acumulat frumos pe tot parcursul zilei. Pierderea excesivă și bruscă în greutate susține foarte activ o astfel de afecțiune, deoarece corpului îi lipsește ceea ce a fost obișnuit de mult timp.
Depresie
Se pare că toată lumea și-a spus: „Azi am un punk”. Cu toate acestea, această afecțiune nu este o durere obișnuită, deci nu trebuie luată cu ușurință. O reducere semnificativă a alimentelor este cauzată de o stare de depresie, chiar și atunci când nu ai niciun motiv să ai o stare de depresie deloc. Pierderea în greutate are un efect semnificativ asupra psihicului și, astfel, asupra dezvoltării depresiei. Chiar și oamenii obișnuiți care au o greutate ideală, dar încearcă totuși să slăbească, cel mai adesea cedează acestei neplăcute probleme mentale.
- Crema de protecție solară poate fi înlocuită cu o cremă auto-bronzantă Cum să nu stricați Femeia IMM-uri
- Cele mai bune podcast-uri slovace pe care fiecare femeie ar trebui să le asculte
- Femeia supraponderală din titlul revistei îi surprinde pe mulți
- Câinii obezi sunt ca oamenii obezi. Există aproape jumătate dintre ei, se comportă ca noi
- Terapeutul nutrițional Dacă nu vă este foame dimineața, nu forțați micul dejun TREND