noaptea

Marea majoritate a copiilor se trezesc la intervale regulate de două până la patru ore de noapte până la a treia sau a șasea lună. Este complet normal și noi părinții trebuie să ne adaptăm în această perioadă.

Cu toate acestea, dacă simțiți că copilul dvs. sub un an se trezește des, are probleme cu somnul, ceva îl deranjează noaptea sau a dormit bine înainte și se trezește brusc noaptea, vom încerca să vă sfătuim unde este problema.

1. Are un copil de mai mult de trei luni?

2. Are probleme cu adormirea seara, adoarme, plânge, dar uneori adoarme fără probleme ziua sau noaptea?

3. Copilul se trezește de câteva ori la scurt timp după ce a adormit?

4. Când bebelușul se trezește noaptea, îl hrănești?

5. Când mănâncă, doarme fără probleme?

6. Bebelușul tău se trezește fără niciun motiv aparent la intervale scurte de timp și necesită alăptare nocturnă, dar când îl pui la sân, el bea doar puțin și doarme pe?

7. Până acum, somnul copilului dumneavoastră a fost fără probleme?

8. Copilul tău de șase luni până la un an este brusc neliniștit chiar și în timpul zilei, are o temperatură ușor ridicată (până la 38 ° C), multă salivă și încearcă să-și pună mâna în gură?

9. Copilului dumneavoastră îi este răceală, o bucată curge?

10. Dacă copilul se trezește, aveți probleme să-l liniștiți?

11. Copilul dumneavoastră arată nesănătos, are o temperatură de aproximativ 38 ° C sau mai mare?

12. Dormiți cu copilul într-o cameră comună?

13. Copilul este dat afară des noaptea?

14. Camera este caldă? Copilul tău va transpira? El doarme intermitent?

15. În ultima vreme a existat o atmosferă tensionată în familia ta, te-ai certat cu partenerul tău?

16. Familia dumneavoastră sau copilul însuși au suferit recent modificări (divorț, deces, absența prelungită a unuia dintre părinți, îndepărtare, noua babysitter).?

Cel mai frecvent motiv pentru trezirea copiilor care nu mai trebuie să mănânce noaptea este probabil nevoia copilului de a vă asigura de prezența dvs. și de a obține un sentiment de siguranță.

Cum să-l ajuți pe bebeluș să doarmă mai bine?

Faceți toate eforturile pentru a vă asigura un regim regulat atunci când așezați copilul în pat seara. Dacă copilul se trezește noaptea, dă-i de băut, ci mai degrabă nu-l ridici.

Nu mai sta cu el, după cum este necesar. Singurul lucru important este să-l liniștiți de al vostru prezenţă și s-au convins că se simte bine. Dacă începe să plângă când pleci, nu fi tentat să te întorci. Nu-l va răni deloc dacă ești câteva minute de alarmă.

Ce să le servim copiilor la cină, astfel încât să doarmă bine?

Cele mai frecvente cauze ale trezirii nocturne

Cauze probabile de somn sever sau trezirea unui copil în decurs de un an în timpul nopții:

Bebelușul suferă de colici infantile

Bebelușul plânge mai puternic și mai mult seara decât ziua. Plânsul de seară devine din ce în ce mai regulat până când se transformă în crize obișnuite de plâns cam la aceeași oră târziu după-amiaza sau seara. Plânsul durează cel puțin o oră, dar poate dura între trei și patru ore.

Această afecțiune se numește colică „sugar”, „seară” sau „trei luni”. Nu este o boală, este un nou mod de a se comporta la un nou-născut. Practic, cauza și metoda sa de tratament nu sunt cunoscute.

Soluţie: Trebuie să vă împăcați cu faptul că nu veți ajuta copilul în mod semnificativ. Plânsul nu poate fi oprit, doar ameliorat puțin. Nu poți lăsa un bebeluș să plângă mult timp singur, are nevoie de dragostea, tandrețea și grija ta. Cu toate acestea, aveți nevoie de răbdare și să recunoaștem că acest comportament zilnic obișnuit al unui copil poate „să intre pe nervii” părinților.

Avem o singură recomandare pentru acești nefericiți: faceți rând pe rând cu copilul împreună cu partenerul dvs. și în seara liberă, ieșiți din casă când copilul plânge. Sau roagați-o pe bunica bebelușului să vină să vă înlocuiască din când în când seara, și ieșiți amândoi. Aveți nervi puternici și nu pierdeți umorul, pentru că cât de mult nu dăunează copilului și - după două sau trei luni se oprește. Și asta e sigur.

Baba este trezită de mișcări ascuțite ale propriului corp

Nou-născutul este trezit din trezire sau somn ușor prin propriile sale mișcări. Se rupe de ei, plânge și, din nou, după ce a adormit, se trezește într-un mod speriat și se învârte din nou, plângând. El este incapabil să depășească această afecțiune și să adoarmă profund.

Soluţie: Înfășurați copilul într-o plapumă sau învelitoare, astfel încât să nu poată face mișcări ascuțite. Uneori, înfășurarea mâinilor vă va ajuta.

Reflexul de tresărire îi trezește pe bebeluși din somn

Copilului îi este foame noaptea

Este perfect normal ca un copil sub vârsta de aproximativ șase luni, uneori un an, să se trezească noaptea pentru a se hrăni, mai ales dacă este complet alăptat (laptele matern este mai bine și mai digerat mai repede). Nu va ajuta dacă încercați să hrăniți bebelușul mai mult seara, dimpotrivă - îi poate răni stomacul.

Soluţie: Reconciliați-vă cu situația pentru câteva luni. Odihnește-te mai mult ziua, dormi ori de câte ori copilul doarme. Dacă nu alăptați, partenerul dvs. vă poate înlocui ocazional noaptea. Dacă alăptați și doriți să dormiți, stropiți laptele, lăsați-l într-un recipient steril în frigider și rugați-l pe partenerul dvs. să hrănească bebelușul noaptea. Poate ajuta un bebeluș de opt luni dacă îngroșați laptele de seară (dacă alăptați - stropit) cu terci pentru copii, conform instrucțiunilor.

Dinții bebelușului sunt tăiați

Un copil sensibil care suferă de dinți în creștere poate fi iritat, plâns, neliniștit, dar cu siguranță nu ar trebui să aibă temperaturi peste 38 ° C, nu ar trebui să vărsă, să aibă crampe sau crize mari de plâns. Se întâmplă adesea ca părinții să confunde în mod eronat boala unui copil cu creșterea dinților și să vină la medic târziu.

Tunderea dinților este uneori însoțită de scaune apoase (dar nu diaree), vulcani ușori și salivații frecvente, care pot irita pielea din jurul gurii sau obrajilor. Pielea inflamată poate fi și motivul trezirii nocturne.

Soluţie: În timpul zilei, ștergeți adesea fața bebelușului ușor cu salivă pentru a preveni inflamația pielii. Lasă-l să mestece crustă tare de pâine sau „roade” speciale. În caz de iritație cauzată de durere și înainte de culcare, masați gingiile dureroase ale bebelușului cu o bucată de vată. Puteți folosi și suc de lămâie, are un efect amorțitor.

Dinții noștri vin: Cum să ameliorăm durerea?

Bunica se trezește pentru că are un picior înfundat și dificultăți de respirație

Mai ales la începutul răcelii, mucusul acumulat face dificilă respirația copilului și poate fi, de asemenea, cauza problemelor legate de adormirea și trezirea noaptea.

Soluție: seara înainte de culcare, utilizați un extractor de mucus (de obicei disponibil la farmacie) pentru a curăța căile respiratorii ale bebelușului. Seara, puteți picura două până la trei picături de ulei de eucalipt în lampa parfumată, care relaxează căile respiratorii. Îl puteți folosi și în baia de seară. În caz de dificultăți majore, utilizați picături nazale sau spray destinate sugarilor.

O doare urechea copilului

O infecție a urechii externe sau medii poate urma depășirea unei răceli sau a inflamației tractului respirator superior. Infecția se răspândește din gât, deoarece tubul care duce de la gât la ureche este foarte scurt și îngust la copiii mici și infecția se poate răspândi cu ușurință prin ea. Infecția poate apărea chiar și după o ședere lungă sau frecventă în apă clorurată.

  • dureri de urechi la atingere sau când copilul se întinde pe lateral,
  • descărcare de urechi,
  • plângând și frecându-vă zona afectată.

Durere foarte severă a urechii, febră, probleme cu somnul, pierderea poftei de mâncare, dificultăți la înghițire în infecția urechii medii.

Soluţie: Ameliorează durerea aplicând un termofor cu apă caldă sau un prosop cald pe care se așază copilul. În caz de durere severă, oferiți copilului dumneavoastră un produs care conține paracetamol. Utilizați picături antiinflamatorii în ureche (Burrow drops). Discutați cu medicul dumneavoastră.

Copilul este bolnav

Boala fiecărui copil perturbă somnul copilului. Cele mai frecvente boli frecvente la sugari sunt răcelile, durerile de urechi, bolile căilor respiratorii superioare (de exemplu, durerea în gât).

Soluţie: Urmați sfatul medicului dumneavoastră. Nu te enerva dacă un copil se trezește de mai multe ori pe noapte, își dă seama că suferă, este îngrijorat și are nevoie de tine. Compensați-vă somnului de noapte dormind în timpul zilei când copilul doarme sau în timp ce cineva vă reprezintă. Produsele cu paracetamol vor ajuta durerea copilului dumneavoastră, dar discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le aplica, mai ales dacă copilul dumneavoastră are mai puțin de șase luni sau dacă luați alte medicamente.

Ai un copil bolnav acasă? Prin murdărire, se vindecă mai repede!

Folosiți un dormitor comun

Utilizarea unui dormitor comun poate fi un motiv pentru interferențe reciproce și probleme de somn reciproc. Când ajungi la culcare mai târziu, când adormi, faci zgomot noaptea, ceea ce deranjează copilul în faza ușoară a somnului. În schimb, prezența unui copil, mișcările acestuia, încruntarea dintr-un vis pot fi motivul pentru care părinții nu dorm.

Soluţie: Dacă aveți condițiile, mutați copilul în propria cameră până la vârsta de jumătate de an. Înainte de asta, ia în considerare dacă copilul nu se trezește des noaptea din alte motive (foamea, nevoia de apropiere etc.). Dacă trebuie să fugi în altă cameră de mai multe ori noaptea, aceasta nu va fi o soluție satisfăcătoare.

Bebelușul are nevoie de apropierea ta

Mulți copii mici ar dori să-și țină mama cu ei, chiar și noaptea. Nu le este foame, sete, nu le lipsește nimic - doar mama. Când îți pui copilul la sâni, acesta bea puțin și doarme mulțumit până află din nou că este singur. Această problemă este cauzată în principal de copiii obișnuiți să adoarmă în brațele mamei sau în timpul alăptării.

Mama le-a culcat în somn, dar ultimul lucru pe care și-l amintea copilul înainte de culcare a fost o atingere blândă, căldura ei. Prin urmare, nu este de mirare că în faza mai ușoară a somnului, când află că sunt singuri, se sperie și încep să plângă și să-și cheme mama. Și adorm din nou la ceea ce le este plăcut.

Soluţie:
1. Înfășurați-l pe nou-născut într-o folie, căldura acestuia îi va aminti de brațele mamei sale.
2. Pune un ursuleț de pluș în pătuțul lui.
3. Când ești foarte obosit să te trezești tot timpul, ține-ți bebelușul în pat cu tine.
4. Asigurați-vă că bebelușul nu adoarme întotdeauna numai în timpul alăptării. Este ideal dacă reușești să-l faci să doarmă singur în patul său seara. Pentru unii copii, acest lucru poate părea complet imposibil.

SFAT MAMA și cu mine:

Încercați să mutați un bebeluș care adoarme în mod regulat în brațe sau în timpul alăptării la pătuțul său atunci când este deja foarte obosit, dar încă nu doarme. Momentul potrivit este când copilul împăturit încă deschide ochii, murmură nefericit, dar nu mai poate protesta și adoarme. Chiar dacă reușești să o faci o dată din zece, în timp copilul va înțelege că nu există pericol în pătuț și este destul de plăcut să adormi printre jucăriile tale preferate. Și încetează să se trezească noaptea.

Bebelușul se trezește la frig

Copiii dezgropă adesea noaptea și mai ales dacă dorm într-o cameră în care este sub 20 ° C, se simte frig noaptea.

Soluţie: Înfășurați-l pe nou-născut într-o folie, obișnuiți-l pe copil să doarmă într-un sac de dormit sau îmbrăcați-l mai cald pentru noapte.

Bebelușul este cald noaptea

În lunile calde de vară, dar mai ales într-o cameră încălzită iarna, bebelușul poate fi cald în timpul somnului, poate transpira și dormi intermitent. Supraîncălzirea este extrem de periculoasă, în special pentru copiii cu vârsta sub șase luni, este chiar mai periculoasă decât hipotermia ușoară. Supraîncălzirea este considerată una dintre cauzele SIDS (moartea sugarului în somn).

Soluţie: Iarna, scoateți caloriferul din cameră la aproximativ 20 ° C, vara, ventilați apartamentul înainte de culcare și lăsați copilul să doarmă cu fereastra deschisă. Pune-l ușor sau lasă-l să doarmă gol, acoperit doar cu un scutec de bumbac.

Pentru a dormi mai bine sau Temperatura ideală în dormitor

Baba simte tensiune și anxietate

Un copil mic este foarte sensibil la schimbările care se întâmplă în jurul său, precum și la starea mentală a părinților săi. El chiar trebuie să se simtă încrezător și o anumită stabilitate a oamenilor și a mediului. Dacă ceva s-a schimbat în viața lui, se simte anxios sau încordat.

Soluţie: Dacă au avut loc deja modificări sau trebuie să vină, încercați să păstrați alte lucruri în viața sa cât mai mult posibil. De exemplu. Dacă sunteți înlocuit de o babysitter atunci când aveți grijă de un copil, descrieți-i exact regimul actual din ziua copilului și asigurați-vă că îl respectă. În primele zile, ea nu trebuie doar să urmeze timpul obișnuit de hrănire, somn și plimbări, ci și de ex. copiați-vă traseul obișnuit în timp ce mergeți.

După ce te-ai trezit noaptea, mângâie bebelușul, pune-l pe el, dar după un timp îl pune înapoi în pătuț.