Sunt foarte fericit că Kompava mi-a permis să testez gratuit în „Kompava Metflex Centrum” din Žilina în mod repetat, după un an.

testarea

De ce testarea după un an?

Mi-am schimbat obiceiurile alimentare. De la o dietă care conține în principal carbohidrați, am trecut la o dietă care conține în principal grăsimi. În plus, am schimbat și modul în care respir în timpul performanței sportive. Sentimentele mele în timpul antrenamentului și al cursei sunt un lucru, dar trebuia să aflu cum s-au schimbat parametrii obiectivi ai corpului meu, ceea ce nu este neglijabil la vârsta de aproape 67 de ani.

Am trecut teste complexe și după evaluarea profesională pot afirma:

- Parametrii respiratori, ventilația în repaus, la ANP și la ritmul cardiac maxim s-au îmbunătățit, cu o medie de aproape 8%. În repaus, am suflat mai mult aer (5,43 litri față de 5,26 litri de acum un an). Abruptitatea curbei de expirație este, de asemenea, mai mare, pot expira mai mult aer pe secundă și îmi pregătesc plămânii pentru aer nou, oxigen mai repede.

- Valoarea VO2max a crescut de la 51,5 la 54,1

- Pot arde mai multe grăsimi pe oră la aceeași sarcină fizică ca acum un an

- Corpul poate funcționa pe grăsimi cu o frecvență cardiacă de până la aproape ANP

Alți parametri măsurați, de asemenea, s-au îmbunătățit sau au rămas neschimbați. La vârsta mea, este foarte greu să păstrez același nivel de performanță în fiecare an.

Cred că și utilizarea produselor Kompava ajută, în mare măsură.

Complexul GELO-3 ca nutriție comună mă ajută să mențin cartilajul stresat în stare bună

SPORT PREMIUM ENERGY - în prezent cel mai important produs pentru mine. În cursele de până la 8 ore, pot lucra cu o doză dublă luată cu o jumătate de oră înainte de cursă și cu aceeași doză în mijlocul cursei.

PROTEIN PREMIUM ENERGY - înlocuiește pierderile după o cursă sau după un antrenament extenuant exigent

BCAA amino FORTE cu vitamina B6 - ajută la regenerarea mai rapidă după antrenament sau cursă

În timpul curselor care durează mai mult de 10 ore, trebuie să completez energie cu ENERGOFIT fabricat în apă și cu geluri. Gelul K-4 POWER este excelent nu numai pentru conținutul său, ci și pentru designul excelent într-un tub cu posibilitatea de închidere.

Aș dori să mulțumesc Kompave pentru mulți ani de sprijin. Cu siguranță au credit pentru rezultatele pe care le-am obținut în ultimii ani.