Conform rezultatelor sondajelor din țara noastră, fiecare 50 de persoane suferă de tinitus; în țările dezvoltate europene, boala se află la un nivel de 2% din populație.
Împărțirea tinitusului în:
. Tinitus obiectiv - sunetele neplăcute sunt cauzate de, de exemplu probleme cu coloana cervicală și articulația maxilarului, dopul pentru urechi, vasul de sânge îngust, eventual inflamație a dinților, anomalie a septului nazal. Când tinitusul are originea în probleme cu coloana cervicală, sunetul neplăcut este mai degrabă unilateral.
2. Tinitusul subiectiv - stimulii sonori nu apar cu adevărat în mediul extern și al său cauzele sunt în creier. Acestea sunt legate de cauze psihologice, cum ar fi stresul și evenimentele emoționale violente, emoțiile reprimate, persecuția și agresiunea, lipsa de somn pe termen lung, epuizarea cronică. Din motive psihologice, sunetele neplăcute sunt de obicei cu două fețe.
Citește și:
Boala tinitusului a fost odinioară
În trecut, în urmă cu aproximativ 50-100 de ani, unii oameni lucrau într-un mediu zgomotos, alții aveau diverse boli inflamatorii ale urechilor, vase sclerotice, spini cervicale deteriorate. Persoanele cu factori de risc multipli au apărut, de asemenea, simultan. Au suferit de tinitus în special persoanele în vârstă, care a avut-o mai ales după schimbări degenerative și s-a manifestat abia după mulți ani din viața lor dificilă.
Boala tinitusului astăzi
Astăzi, boala sa răspândit rapid la generația tânără cu o vârstă medie de 29 de ani. De ce este așa? După ce a definit stresul în medicină de J. Sely, atât răspunsul corpului la stres fizic sau mental extrem de nespecific excesiv, a fost evidențiat și efectul său negativ asupra sănătății umane. Efectele stresului, cu siguranță prezente în orice moment, au fost remediate în trecut prin posibilitatea de a petrece timp într-un mediu care nu este saturat de medii. A existat, de asemenea, un flux de informații incomparabil mai lent, care, datorită tehnologiei moderne, computerelor, internetului, telefoanelor mobile, a inundat de această dată și face parte integrantă din acesta.
Important, riscul de a dezvolta tinitus crește din punct de vedere al complexului - mai mulți factori, de exemplu lucrul pe computer, efectuarea de apeluri telefonice frecvente și ascultarea muzicii puternice de pe un telefon mobil folosind căști.
În unele țări europene, petrecerea timpului cu mass-media la copiii în vârstă de școală este în total de până la 10 ore pe zi (Republica Cehă).
Cauzele tinitusului
Dacă cauza tinitusului este una deteriorarea sistemelor nervoase și auditive, dacă modificări degenerative, cum ar fi leziuni ale coloanei cervicale, modificări patologice vasculare în jurul capului și gâtului, pot apărea, de asemenea, din cauza a exagerat multe ore de activitate pe computer și utilizarea excesivă a suporturilor media, împovărarea creierului și auzul, deoarece acestea nu potențează relaxarea sănătoasă, ci epuizarea mentală.
Prevenirea acufenei
În ansamblu, este dificil să se prevină rănirea, loviturile la cap, zgomotul puternic în timpul exploziilor sau împușcărilor accidentale. Dar ne cunoaștem protejați cu dopuri pentru urechi, zgomot parțial amortizant la discoteci, concerte cu producție zgomotoasă. Noi stim limitează timpul și volumul muzicii, pe care ne place să-i ascultăm în timpul exercițiului. Când facem apeluri prin căști, direcționând sunetul spre centrul urechii, unde există o uzură crescută a celulelor în mod natural, nu vom mai asculta muzică cu voce tare mult timp și prin căști.
Este recomandabil să nu mai lucrați la computer cel puțin câteva minute după 1 oră și să practicați coloana cervicală. În multe sondaje, leziunile degenerative ale coloanei cervicale la tineri sunt prezentate în primul rând atunci când se precizează care sunt factorii care cauzează cel mai mult tinitusul generației tinere și în ce proporție. „Hump computer” - excitație emoțională extremă (tulburări legate de procesarea multor informații de pe un telefon mobil și un computer).
Prevenirea tinitusului, pe lângă lupta împotriva zgomotului excesiv, include și ajustarea stilului de viață. Aceasta include exerciții fizice regulate și elimină consumul de cantități excesive de alcool, substanțe toxice, droguri. Utilizarea inutilă a medicamentelor este, de asemenea, dăunătoare. În multe boli, ajustarea dietei adecvate este un factor foarte important în tratament. Tinnitus este despre ceea ce face ca sunetele tale neplăcute să fie mai rele. Împiedică pe cineva cafea neagră, alcool, dulciuri și mese grele. În general, este recomandabil să limitați aceste elemente nu numai atunci când apare tinitus.
În tinitus, o problemă neurologico-vasculară este importantă după examinări și constatări medicale. vindeca cauze obiective. Tratamentul adecvat în conformitate cu procedurile medicale în caz de inflamație a urechii și reabilitarea coloanei cervicale, este adecvată îmbunătățirea adecvată a fluxului vascular în vasele cervicale.
K psihoigienă, care include și somn suficient (cel puțin 8 ore), încercați să intrați în faza de pace în timpul zilei și uneori mergeți în natură, unde baza este doar zgomotul natural.
Literatură:
Novotný M., Hahn, A. și colab.: Amețeli - diagnostic și tratament Aesophus Verlag, Stuttgart, 1997, p. 158.
Shulman, A., Strasham, A.: Sistem auditiv descendent (cerebel) Tinnitus., I.TJ., 1999, p. 106.
Citiți următoarea parte a articolului: