menstruația

15.11. 2014 5:00 Organismul feminin este un mecanism complex. Ciclul lunar regulat este controlat de hormoni și, dacă hormonii nu sunt în echilibru, acest lucru poate duce la modificări ale menstruației. Pot exista mulți factori care ne afectează perioada. Care sunt cele mai frecvente?

Stres
Una dintre cele mai frecvente cauze ale neregulilor menstruale este stresul. Dacă avem prea mult stres, acesta se poate reflecta în menstruația întârziată, sângerări mai scurte sau prelungite (unele femei sângerează câteva săptămâni la rând). Stresul afectează producția de hormoni care reglează ciclul.

Zveltură excesivă
Dacă ești o femeie foarte săracă sau recent ai slăbit rapid, te poți aștepta la modificări ale ciclului tău. Menstruația neregulată sau chiar pierderea completă a acesteia este o consecință frecventă. Corpul tău te protejează practic de a rămâne însărcinată într-o anumită stare, deoarece ar putea fi prea mult pentru tine (pur și simplu).

Supraponderal
Însă nu doar slăbiciunea ta îți afectează menstruația. A doua extremă, adică supraponderalitatea, este adesea vinovată de diferite fluctuații menstruale. Excesul de estrogen se poate acumula în țesutul adipos și duce adesea la menstruație neregulată, sângerări excesive și alte probleme ale ciclului. Așadar, merită să încerci pentru o greutate rezonabilă.

Contracepție
Există multe tipuri de contracepție, dar dacă utilizați o formă (cu excepția poate unei bariere), ar trebui să luați în considerare și efectul asupra menstruației. Unele pastile vă adaptează ciclul la un eșantion de 28 de zile, dar este controlat de pastile, iar sângerarea este indusă în mod artificial în mod esențial. Unele forme de contracepție (în special corpul) pot provoca sângerări mai grele. De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că atunci când întrerupeți contracepția, aceasta va avea, de asemenea, un impact asupra menstruației.

Alcool
Alcoolul este un alt factor care vă afectează menstruația. Alcoolul excesiv poate provoca un ciclu neregulat, deoarece interferează cu sistemul hormonal al unei femei. Cu toate acestea, nu se știe exact cât de mult alcool este prea mult pentru o femeie, deoarece depinde de o serie de factori. Așadar, experții sfătuiesc să respecte regulile - maximum o ceașcă pe zi.

Antidepresive
Femeile care iau antidepresive sau alte medicamente pentru o problemă mentală au adesea un efect secundar al omiterii menstruației sau, dimpotrivă, la sângerări mai frecvente. Unele alte medicamente pot avea, de asemenea, acest efect.

Lucrând pentru schimbare
Un alt vinovat al ciclului tău „împrăștiat” lucrează pentru schimbare. Femeile care lucrează pentru diferite schimbări, alternând zi și noapte, au adesea cicluri foarte lungi sau prea scurte.

Aceștia sunt câțiva dintre principalii factori care pot fi luați în considerare pentru problemele cu un ciclu neregulat, sângerări ușoare sau abundente și altele asemenea. Cu toate acestea, pot exista întotdeauna unele probleme de sănătate și, prin urmare, nu trebuie subestimată, ci mai degrabă consultați un medic.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu