ține

14.10. 2020 13:52 Fundul ei a devenit marca ei de milioane de dolari și i-a certat pe femeile din întreaga lume să-și facă din curte avantajul lor unic.

În timp ce Kim Kardashian și Nicki Minaj, cel mai probabil, și-au „ajutat” fundul, Jen s-a născut așa. Și când se afla în cea mai mare deversare în carieră, a decis cu înțelepciune să nu se ascundă, să nu suprime, să nu suge, să nu slăbească. Dimpotrivă, prezentați-vă cu mândrie și stați în spatele corpului vostru. ( GALERIE)

Adevărul este că J.Lo are o figură care necesită o abordare sensibilă, dar consecventă, deoarece este ușor „la graniță”. Cântăreața se antrenează cu antrenorul celebrității Tracy Anderson. Se exercită la fiecare oră timp de o oră, inclusiv în weekend, dintre care o jumătate de oră este cardio și o jumătate de oră de întărire. „O astfel de figură sexy nu trebuie să se schimbe!”, Confirmă Tracy. „Pur și simplu continuăm și secretul este că schimbăm exercițiile la fiecare zece zile, astfel încât corpul să nu se obișnuiască cu el”. Va ajuta întotdeauna. Iar când exersez, fac un duș și mă simt eroic ", spune Jen.

Deoarece doamna Lopez are copii și o viață turbulentă, deoarece produce, proiectează colecții de modă, este un filantrop pasionat și lucrează deloc, nu veți putea să o dietați. Chiar dacă colectați fotografii paparaciale, veți descoperi că el nu moare de foame. Ea este fotografiată în restaurante obișnuite cu mese obișnuite, pentru că așa cum spune ea: „Oamenii înfometați nu sunt oameni săraci, ci oameni fără energie. Am nevoie să mănânc de 5 ori pe zi. Mănânc de toate, dar la intervale corecte, nu sar și nu mănânc zahăr. Încerc să nu mănânc zahăr.