Femeile au de zece ori mai multe șanse decât bărbații să fie afectate de oricare dintre bolile tiroidiene. Nu știi cum te descurci în această privință? Dacă vă aflați în menopauză sau aproape, asigurați-vă că ați verificat tiroida. Un endocrinolog vă va face analize de sânge și verifică starea acestuia. S-ar putea să fiți surprinși de diagnostice de genul hipotiroidism - funcție redusă sau Hipertiroidism - funcție crescută, dar la fel de probabil sunteți complet în formă.

Primele semnale pot începe

Știai câteva simptomele menopauzei sunt foarte asemănătoare bolii tiroidiene? Te pot încurca. Dacă ești iritat, dormi prost și te îngrași, s-ar putea să crezi că o tranziție este iminentă. Cu toate acestea, este posibil să nu fie cazul. Cauza poate fi o activitate tiroidiană excesivă sau, dimpotrivă, insuficientă.

"Până la o cincime din femeile cu vârsta peste cincizeci de ani suferă de disfuncție tiroidiană."

Până la o cincime din femeile cu vârsta peste cincizeci de ani suferă de insuficiență tiroidiană ca urmare a modificărilor hormonale asociate menopauzei. Funcția tiroidiană insuficientă este semnalată de somnolență, senzație de frig, constipație sau oboseală. Funcția excesivă arată palpitații cardiace, intoleranță la căldură, modificări mentale (agitație) sau transpirație excesivă.

În plus față de iritabilitate sau insomnie, în ambele cazuri pot apărea depresie, oboseală, căderea părului sau bufeuri.. Totuși, toate acestea pot semnala și tranziția iminentă. Și multe femei nici măcar nu cred că ar putea fi de vină glanda tiroidă.

"Iodul este o componentă esențială a hormonilor tiroidieni."

Glanda tiroidă este situată în fața gâtului și are forma unui fluture. Produce hormoni care ajută la reglarea metabolismului corpului și astfel mențin creierul, mușchii, inima și alte organe în ordine. Glanda tiroidă are o poziție unică în întregul sistem endocrin - parte necesară hormonii ei este iod,care trebuie furnizat organismului. Corpul nu îl creează el însuși. Hormonii altor glande endocrine sunt alcătuite din substanțe care se găsesc în mod obișnuit în organism. în plus, ambii hormoni produși de glanda tiroidă - tiroxina (T4) și triiodotironina (T3) - conțin iod și sunt ineficiente în absența sa. Cu toate acestea, pentru o glandă tiroidă sănătoasă, asigurați-vă că nu începeți să mai săriți în bucătărie. Dimpotrivă, experții ne amintesc că populația noastră are suficient iod în dieta noastră.

Hipertiroidism

Dacă glanda tiroidă produce mai mulți hormoni, este hipertiroidismul. Activitatea excesivă a tiroidei vă poate face să vă simțiți nervos, iritat sau tremurat. Inima ta poate bate mai repede, s-ar putea să transpiri excesiv sau să nu tolerezi căldura. Este posibil să suferiți de diaree, pierderea nedorită a greutății, căderea părului sau perioade neregulate.

"Glanda tiroidă este situată în fața gâtului și are forma unui fluture."

Insuficiență tiroidiană (hipotiroidism)

Glanda tiroidă în acest caz produce puțini hormoni se poate manifesta prin încetinirea funcțiilor corporale, tulburări de memorie, depresie, senzații de frig, constipație, slăbiciune musculară, metabolism mai lent, ceea ce duce la creșterea în greutate.

Stiai asta…?

  • Există probleme cu glanda tiroidă mai des la femei decât la bărbați și în jur de cincizeci apar cel mai mult.
  • Dacă aveți antecedente familiale de probleme tiroidiene sau diabet, de exemplu, aveți un risc mai mare. Și odată cu vârsta, aceste riscuri cresc.
  • Tulburările tiroidiene sunt adesea diagnosticate în timpul menopauzei sau între 45 și 55 de ani.

Similitudine confuză a simptomelor

Având în vedere că unele simptome ale bolii tiroidiene pot fi similare cu cele observate după menopauză, nu este neobișnuit ca acestea să o facă atribuit greșit doar tranziției și uneori stresului. Unele femei care suferă de simptome severe din cauza lipsei hormonului sexual feminin estrogen au de obicei medicul dumneavoastră vă va prescrie terapia de substituție hormonală. În acest tratament, se administrează estrogen, care suplimentează nivelul nesatisfăcător de scăzut din organism. Femeile cu o tiroidă sănătoasă răspund de obicei bine la această terapie și funcția tiroidiană rămâne normală. În contrast Pacienții cu hipotiroidism care sunt tratați cu hormonul tiroxinei pot avea nevoie să își mărească doza de tiroxină după începerea terapiei de substituție hormonală..

pentru

Vestea bună este că Există un test de sânge destul de simplu pentru a afla cum funcționează glanda tiroidă. Acesta este un test la domiciliu, care poate fi achiziționat de la farmacie. Până când acest test nu detectează fluctuații sau nereguli în nivelul hormonilor tiroidieni, este probabil ca toate simptomele pe care le aveți să fie legate de menopauză. În caz contrar, este posibil să aveți o problemă cu tiroida.

"Problemele tiroidiene sunt mai frecvente la femei decât la bărbați ."

O problemă numită osteoporoză

Hormonii tiroidieni joacă un rol cheie în menținerea oaselor sănătoase. La femeile aflate în postmenopauză, hipertiroidismul este un factor de risc pentru fracturi, în special la nivelul șoldurilor.. În plus față de menopauză, se datorează parțial efectelor hormonilor tiroidieni excesivi asupra ciclului de formare și descompunere a oaselor. La pacienții hipertiroidieni, faza de descompunere osoasă este prelungită și, prin urmare, sunt mai expuși riscului de fracturi. Dar problema opusă - hipotiroidismul - este, de asemenea, asociată cu un risc crescut de fracturi.

Soia beneficiază sau dăunează?

Alimentele din soia sunt o parte tradițională a bucătăriei asiatice. Presupusele lor beneficii pentru sănătate au reușit să crească popularitatea acestei leguminoase în rândul publicului larg. Principalele beneficii ale soiei includ ameliorarea simptomelor menopauzei (cum ar fi bufeurile) și protecția împotriva osteoporozei. Aceste proprietăți se datorează în principal așa-numitelor fitoestrogen, adică estrogenul plantelor. Cu toate acestea, au existat îngrijorări că alimentele din soia nu afectează funcția tiroidiană. Există câteva cazuri în care soia a crescut riscul de hipotiroidism. Mai ales la persoanele care au consumat puțin iod în dietă, iar funcția tiroidiană a fost limitată (între normal și hipotiroidism). Cu toate acestea, în hipotiroizi, produsele din soia pot reduce absorbția hormonului tiroxinic furnizat, a cărui doză ar trebui apoi crescută.

Sfatul nostru:

  • Femeile cu hipotiroidism care iau suplimente de carbonat de calciu ar trebui să aibă grijă, că administrarea de tiroxină și suplimente de calciu trebuie să fie la cel puțin patru ore distanță.Carbonatul de calciu reduce absorbția acestui hormon tiroidian, dacă ambele preparate sunt utilizate în același timp.
  • Glanda tiroidă este foarte sensibil la radiații, așa că cereți medicului dentist și protecție cu raze X. Și glanda tiroidă extrem de receptiv la stres. Bucurați-vă de relaxare, precum plimbări în natură, saună, masaj sau meditație in mod regulat.

"Hormonii tiroidieni joacă un rol cheie în menținerea oaselor sănătoase."

Mai frecvent decât s-ar părea

Conform statisticilor, 15 - 20 la sută dintre femeile în vârstă de cincizeci de ani suferă de probleme cu tiroida.. Poate că va fi o surpriză pentru unii, dar acestea sunt problemele mai des decât astmul sau bolile de inimă. Deci, de îndată ce apar unele simptome atipice, cum ar fi răgușeala sau dificultăți la înghițire, sau doar pentru că corpul tău nu „se simte bine”, fii testat. În plus față de un test de sânge, medicul dumneavoastră ar trebui să vă testeze și gâtul pentru a vedea dacă aveți o problemă cu gușa (termenul de gușă este utilizat dacă glanda tiroidă este vizibilă sau palpabilă). Tratamentul eficient poate elimina foarte rapid toate simptomele neplăcute.

Acordați atenție controalelor preventive și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră în mod regulat? Sau mergi la doctor doar când te doare ceva? Împărtășiți-vă experiența, dragi Silvers, pentru a ne ajuta reciproc. Ceea ce este mai important decât sănătatea noastră?