O schimbare drastică a stilului de viață a dat roade! Jeremiah Peterson din Montana, SUA, a decis că este este timpul să faci ceva cu tine. O călătorie inocentă cu soția și cei trei copii l-a lovit într-un pas radical.

pierdut

Când Petersen a pornit într-o drumeție ușoară, capul familiei cântărea peste 130 de kilograme. Nu a trecut mult timp până când Ieremia a aflat, că nu mai poate ține pasul cu ramurile sale. Și-a dat seama că a sosit timpul pentru o schimbare și, din acea zi, și-a dat peste cap întregul mod de viață.

Tati a încetat să mai bea alcool și în timpul unei pauze de masă la serviciu, mergea la sală în loc să stea la o masă. A prescris o dietă ketogenică iar rezultatele au venit în curând. A reușit să slăbească peste 40 de kilograme în 150 de zile.

Datorită schimbării stilului de viață, Ieremia a devenit om mai sănătos și mai încrezător. Este o dovadă vie că nu este niciodată prea târziu să te ud.