incredibilă

Distribuiți articolul

Cu toate acestea, personajul de vis nu s-a născut în câteva luni, a durat ani.

Obezitatea este una dintre cele mai grave boli ale civilizației. Conform statisticilor actuale, 100.000 de persoane din Slovacia au obezitate extremă. Puteți afla cu ușurință dacă suferiți cu adevărat de obezitate calculându-vă IMC.

Obezitatea poate fi combătută și puteți reveni la o viață normală, astfel încât să nu trebuiască să vă fie rușine de voi înșivă. Are nevoie doar de voință puternică, determinare și răbdare.

Dovadă în acest sens este Melissa Mouawad, în vârstă de 29 de ani, din Sydney, care avea o slăbiciune pentru mâncare de la o vârstă fragedă și era obsedată de aceasta.

„Problemele mele au început de mic. Când eram copil, tot trebuia să mănânc. Am dus mâncare din bucătărie în dormitor, ca să pot mânca mai târziu. În fiecare seară am mâncat câteva conuri de pin, fast-food, ciocolată și am băut câteva băuturi carbogazoase îndulcite ", o tânără a descris problemele alimentare pentru news.com.au

Când avea 18 ani, avea o greutate incredibilă de 135 de kilograme. Desigur, acest lucru s-a reflectat în figura ei. Medicii au avertizat-o că poate obține un atac de cord sau diabet datorită obezității sale extreme. După aceste cuvinte, Melissa s-a speriat și a început să lupte cu kilograme în plus.

I-au trebuit câțiva ani să găsească rețeta potrivită pentru pierderea în greutate. A încercat diferite diete, dar nu a reușit. Totul s-a schimbat acum cinci ani. A început să numere caloriile și să monitorizeze conținutul de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi ingerate. Astăzi, dieta ei include fructe și legume proaspete.

La începutul schimbării vieții, tânăra australiană avea o mărime 52, dar datorită unei pierderi de 65 de kilograme, ea poartă deja o mărime 40. Astăzi, Melissa cântărește 70 kg, petrece o oră șase zile pe săptămână în sala de gimnastică, unde bineînțeles nu îi lipsește cardio.

"Viața mea s-a schimbat complet, mă simt ca o persoană nouă. Trebuie cu adevărat să îți dorești și să îți stabilești un obiectiv pentru fericirea ta", spune el.

Datorită transformării sale incredibile, ea și-a găsit dragostea vieții, iar în iunie anul trecut s-a căsătorit cu Edward Mouawad. Și, cel mai bine, a purtat o rochie de mireasă de mărimea 38, închizând portalul australian.