15.7. 2010 14:00 Acestea sunt probiotice care sunt cele mai bune ajutoare pentru sănătatea ta. Ne ajută cu probleme digestive normale, dar și cu probleme de excreție.
Sunt o prevenire excelentă împotriva multor alergii și chiar ajută la menținerea unei greutăți stabile în organism. Să explicăm cum ne afectează corpul, deci de ce ne avantajează atât de mult.
Ce trăiește în tractul nostru digestiv? Sunt bacterii rele și bune. Probioticele se află în grupul bun de bacterii care creează cele mai bune condiții pentru multiplicarea culturilor bacteriene benefice.
Acestea sunt cele de care avem nevoie pentru a fi sănătoși și pentru a combate bolile și virusurile. Dacă avem acest echilibru bacterian în ordine, putem spune că avem o stare de sănătate stabilă. Întregul nostru sistem digestiv depinde de ele.
Care este raportul ideal? În organism ar trebui să transmitem, să reproducem și să hrănim aproximativ 85% și aproximativ 15% dintre cei răi. Care, totuși, ar trebui arătat cât mai puțin posibil. Probioticele sunt reprezentate în organism de lactobacil, bifidobacterie și streptococ.
Stabilizează flora intestinală și au alte beneficii pentru sănătate. Acestea ameliorează manifestările atopice ale eczemelor, cresc rezistența organismului, luptă și împotriva bolilor pulmonare și, cel mai important, reglează nivelul grăsimilor din sânge.
Efect benefic asupra pierderii în greutate
Probioticele ne ajută să slăbim sau să ne stabilizăm grăsimile în organism. Desigur, acesta este un proces treptat și lent. Depinde de administrarea corectă și echilibrată a probioticelor.
Pierderea în greutate și funcționarea corectă a tractului digestiv merg mână în mână cu slăbirea ideală și sănătoasă. Ce alimente trebuie să cumpărați pentru a slăbi? Lapte acru, nu îndulcit și iaurturi artificiale.
Mai mult, pot fi produse îmbogățite farmaceutic în cultura probiotică. Produsele cu smântână trec prin tractul nostru digestiv, dar organismele pozitive conținute în acesta nu rămân în corp pentru totdeauna, nici măcar cele care nu sunt modificate special nu trebuie nici măcar să fie prinse în corpul nostru.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- ALIMENTUL CA MEDICAMENT 20 dintre cele mai bune remedii naturale pe care le vei găsi în bucătăria ta! Sunt o femeie
- Mâncarea care ne place Pacienții din spitalul Olomouc aleg ca într-un restaurant
- Alimente pentru dureri de cap Care alimente declanșează migrene
- Mâncare care stârnește pasiune la bărbați
- Alimente care agravează grav reumatismul