• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Vă rog, ce fel de exercițiu voi folosi pentru a face sâni și zaruri destul de mari pe stomac? gros

Acceptați rapoartele

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

toată lumea vorbește despre abdominale: D cei mai mulți mușchi întăresc decât modelează cărămizile de pe abdomen este cel mai important lucru pentru a pierde grăsimea din zona abdominală și apoi pentru a întări cel mai bine mușchiul și a alerga cel mai bine alergând, trăgând genunchii la piept atârnați bar și bineînțeles dieta potrivită.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

salut aș vrea să spion câte burți pe zi trebuie să fac pentru a avea cărămizi într-o lună

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Mă puteți sfătui cum să câștig mușchi în 5 zile? Am 13 ani și vreau să trăiesc pe Babi de la 13 până la 15 ani ?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Nu înțeleg ce vreau să pierd copiii de 11-13 ani -_- ? Și totuși felul în care scriu o grămadă: nu pot: D „Am 13 și vreau să câștig bani pentru o bunică căreia îi place” sau asta chiar m-a ajutat „am ajutor de 11 și 53 kg cum pot slăbește la 43 + __ + ? ceea ce te sfătuiesc să mergi la nisip acolo este locul tău;) În opinia mea, astfel de site-uri ar trebui interzise copiilor 11-13!

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Cawte Vreau să vă întreb dacă mă puteți sfătui, am 174cm 62kg și 16 ani și un calculator IMC îmi spune că am grăsime corporală de 10 procente. Și am citit undeva că cărămizile apar la 10 la sută. Așa că vreau să întreb de ce nu sunt vizibile. Te rog sfătuiește-mă.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

De asemenea, nu prea înțeleg. Cărămizile nu sunt deloc frumoase pentru fete, deoarece arată ca bărbați. În adolescență, când au destul, mor de foame și apoi mă întreb dacă au sâni mici, oase de macac, infecții etc. Sigur, nici nu trebuie să mănânci în exces, dar zidăria este un mare prost.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

esti foarte prost daca te intaresti atat de mult si nici nu ai 15. pe langa alte caramizi pe termen scurt pofidernych vei realiza doar ca va inceta sa creasca si vei regreta tot restul vietii tale, pentru ca ce sunt cărămizile berii mici.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Maxko
La vârsta de 11 ani și doriți să aveți cărămizi, o veți realiza, dar vă puteți deteriora coloana inutil.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Vă rog să-mi spuneți că am 11 ani A 53 kg cum să scap la 43 și să ajung la cărămizi (am avut deja 3 copii, dar nu m-a ajutat):-(