Traseele au fost oferite de alergătorii comunității www.bernohy.sk
Turul Trnava
Ne întâlnim în Piața Trinității în weekend la 7:00 dimineața, când ne pregătim pentru un maraton, jumătate de maraton sau când trebuie să filmăm un volum mai mare. Când suntem mai mulți dintre noi, va merge mai repede decât dacă ar trebui să îl rulați singur. Traseul are o lungime de 20 km. Descărcați gpx.
[sgpx gpx = "/ wp-content/uploads/gpx/Tour de Trnava.gpx"]
City Run Trnava
Traseul cursei, care are loc la sfârșitul lunii aprilie. Avantaj - doar un cronometru fără GPS este suficient pentru dvs. Pista este de 10 km. Descărcați gpx.
Depozit - Kamenáč
Circuit relaxant care duce prin parcul forestier. Lungimea este de 5 km, astfel încât să puteți stiva cât aveți nevoie de 5, 10, 15, 20, 25 ... . 🙂 Descărcați gpx.
Elovka la ASA
Dacă cineva îi place excursiile, 12 km. Descărcați gpx.
[sgpx gpx = "/ wp-content/uploads/gpx/elovka k asa.gpx"]
UCM Night Run
Traseul cursei, care rulează la mijlocul lunii noiembrie. Traseul duce prin partea istorică a Trnava. Descărcați gpx.
[sgpx gpx = "/ wp-content/uploads/gpx/UCM NIGHT RUN.gpx"]
Sărbătoresc în jurul locurilor de joacă
Vă doare picioarele de pe suprafața dură? Deci, du-te aici și aleargă în jurul terenurilor de fotbal pe iarbă (doar aproximativ 100m este un drum de panou), nu ai nevoie de GPS - circuitul are 710m. Descărcați gpx.
[sgpx gpx = "/ wp-content/uploads/gpx/Slavia around the playground.gpx"]
Alergarea duminicală a primarului
Alergare neregulată cu primarul din Trnava duminică la ora 10:00, start și sfârșit în fața primăriei. Alergând 30-100 de persoane, ritm relaxat. Întotdeauna există cineva care aleargă cu ultimul, deci nu există pericolul ca tu să fii ultimul. Data este întotdeauna menționată în avans pe FB BERNOHY - Trnava rulează. Descărcați gpx.
[sgpx gpx = "/ wp-content/uploads/gpx/Mayor's Sunday Beh.gpx"]
Începeți să vă antrenați astăzi!
Despre noi
Suntem un grup de formatori cărora le place să alerge și să se antreneze. Și încercăm să vă facem și voi fericiți. Indiferent dacă doriți să slăbiți, să fiți în formă, să faceți sport într-un grup de oameni cu aceeași idee, doriți să experimentați sentimente plăcute cu privire la atingerea obiectivelor dvs. sau doriți să câștigați.
Orice te motivează, te vom ajuta cu asta. Vino la noi și vezi singur
- Adidași de alergare personalizați Așa îi alegeți pe cei adecvați!
- Britney Spears și David Lucado nu mai sunt un cuplu - Ladies Ride
- Cabană Chlebom, schi alpinism și drumeții, schi alpinism
- Dietele pentru slăbit; Remediu și tratament
- Rulouri de dovlecei cu usturoi umplute cu pui și brânză! Gustul dovleceilor prăjiți este grozav; Repede