Diastaza este defalcarea fibrelor musculare. În timpul diastazei rectului abdominal, ligamentul mediu (linea alba) este slăbit și părțile stângi și drepte ale mușchiului sunt separate. Distanțarea fibrelor musculare este evidentă cu creșterea presiunii intraabdominale. Apare la copii, femei și bărbați.

šnop

Femeile gravide, sarcinile multiple, nașterea postpartum, chirurgia abdominală, femeile aflate în postmenopauză, obezitatea abdominală, modificările bruște de greutate, ridicarea încărcăturilor grele, exercițiile fizice incorecte, la copiii cu o coordonare insuficientă a peretelui abdominal sunt expuse riscului.

În diastaza rectului abdominal apare frecvent apariția problemelor urologice, dureri persistente la nivelul coloanei lombare, postură slabă, picioare plate.

Tratament conservator este un cea mai eficientă alternativă la tratamentul chirurgical. Constă în terapie de mișcare direcționată cu utilizarea corecției manuale a peretelui abdominal, exerciții conform Julia Tupler, exerciții care vizează întărirea sistemului de stabilizare profundă, implicarea diafragmei în funcțiile de stabilizare - deoarece mușchii abdominali susțin funcționarea corectă a diafragmă. Este necesar să faceți mișcare de mai multe ori pe zi timp de 3 luni. După doar 5-6 săptămâni, dificultățile sunt atenuate și constatarea obiectivă este îmbunătățită.