Acordați atenție dacă:
Simțiți o durere arzătoare, usturătoare sau chiar plictisitoare în abdomen sau sub sternul din dreapta, durerea apare și dispare din nou - sună în timpul și după masă, durează câteva zile, aveți sânge în scaun, balonare excesivă, suferiți slab de ulcere, pierdeți pofta de mâncare, reveniți și aveți greață frecventă asociată cu oboseală și somnolență.
- cârnați, inclusiv pește afumat
- carne grasă (gâște, rață, vânat) și mâncăruri prăjite (este potrivită carnea slabă de la animale mai tinere)
- brânzeturi picante
- carne murată, pește și legume murate
- legume umflate (varza, varza, conopida, piper verde, ridiche, usturoi), leguminoase
- fruct cu boabe (zmeură, mure, smochine, curmale, coacăze), maci și nuci
- aluat, aluat foietaj
- băuturi carbogazoase și băuturi cu cofeină - în special pe stomacul gol
- piper picant și sos de soia
- mese reci sau foarte calde
- fumatul și consumul de băuturi alcoolice
Includeți în meniu:
- cartofi, avocado, banane, piersici, prune, cireșe, afine, ghimbir, miere, varză, spanac, țelină, broccoli, ardei, ouă, carne slabă, brânză de vaci moale, iaurturi albe, lapte acidofil, fulgi de ovăz și tărâțe, rapiță, musetel, coada calului si urzica.
Ulcerul gastric sau duodenal este o boală foarte frecventă a civilizației, care se poate manifesta fie sub formă acută, fie cronică. Pe de altă parte, multe persoane cu dizabilități nu au nicio idee și subestimează orice simptom. Prin urmare, dacă durerile de stomac persistă mai mult de 10 zile, nu ezitați să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.