Ulei de magneziu (uleiul de magneziu) este un instrument versatil pentru sănătatea noastră care oferă beneficii pielii și pielii noastre. Folosind ulei de magneziu în mod regulat, vă veți simți mai relaxat, mai rezistent la stres și mai puțin probabil să suferiți de simptome de depresie sau anxietate. Utilizarea uleiului de magneziu va îmbunătăți încet o listă lungă de stări de sănătate, de la diabet la dureri articulare. Și, uneori, impactul asupra stării generale de sănătate este atât de mare încât oamenii observă cum pielea lor străluceste. Cu toate acestea, există și beneficii cosmetice specifice ale magneziului pentru piele.
Uleiul de magneziu ca peeling delicat al pielii
Primul lucru pe care îl veți observa despre uleiul de magneziu este că nu este doar „ulei”. Este o soluție concentrată de săruri minerale naturale, inclusiv clorură de magneziu amestecată natural cu apă. Uleiul tinde să rămână pe piele, dar nu vă va înfunda niciodată porii.
În schimb, uleiul de magneziu va ajuta la deschiderea lor. Porii înfundați sunt adesea blocați de bucăți mici de piele moartă, prea mici pentru a fi observate cu ochiul liber. Aceste fulgi microscopici amortizează strălucirea pielii și formează un strat invizibil deasupra pielii vii, în continuă creștere, sub ele.
Când aplicați ulei de magneziu pe piele, unele dintre mineralele din ulei trec în piele și în țesutul de sub ea pentru a-l hrăni. Unele dintre minerale usucă pielea moartă, iar aplicarea magneziului perturbă „lipiciul” proteic care ține pielea moartă la suprafață, astfel încât atunci când clătiți sarea uscată, clătiți pielea moartă cu ea. Rezultatul este o piele mai sănătoasă, cu pori largi, care drenează mai mult lubrifiant pentru piele, ferindu-i de coșuri și acnee.
Ulei de magneziu împotriva acneei
Acneea este uneori descrisă drept diabet cutanat. Acest lucru nu înseamnă că toți cei care au acnee au diabet sau că toți cei care suferă de diabet au acnee, dar unul dintre mecanismele care menține pielea roșie și iritată afectată de acnee este hormonul de stres cortizol. Pielea ta răspunde la hormonii de stres care formează glandele suprarenale, dar produce și proprii hormoni de stres. Producția de piele a propriilor hormoni de stres este mai mare atunci când aveți un nivel mai ridicat de zahăr din sânge. Odată ce cortizolul se formează în piele, se activează un proces care eliberează histamină, iar histamina vă menține pielea roșie în jurul acneei.
Cel mai bun lucru pentru pielea ta este că nu mai mănânci dulciuri, carbohidrați simpli și zaharuri. Dar, în timp ce așteptați să apară modificările dietetice, dați-i pielii magneziu. Puteți obține magneziu pentru piele din suplimente pe care le luați pe cale orală. Dezavantajul este că pielea trebuie să împartă magneziu cu restul corpului înainte de a-și obține propria rație. Și există un efect secundar al administrării de magneziu pe cale orală - poate acționa ca un laxativ.
Aplicarea uleiului de magneziu direct pe piele îi aduce magneziul necesar. Acest mineral, imediat ce ajunge în vasele de sânge din stratul bazal (stratul care regenerează pielea la o adâncime de aproximativ 25 de celule sub suprafață), se împarte apoi cu restul corpului.
Aplicați ulei de magneziu pe liniile fine și ridurile de pe față
Pielea moartă nu numai că înfundă porii, dar se poate așeza și în linii fine și riduri pe față. Orice fel de exfoliere (îndepărtarea pielii moarte) poate reduce tensiunea la marginile ridurilor, astfel încât acestea să fie netezite și mai puțin vizibile. Uneori linia sau ridul chiar dispar complet. Cu toate acestea, trebuie recunoscut faptul că acizii alfa-hidroxi sunt mai eficienți în exfoliere decât uleiul de magneziu. Cu toate acestea, uleiul de magneziu hrănește pielea și o ajută să se regenereze mai repede, îi redă culoarea și în același timp ajută la netezirea acesteia. Și dacă îl aveți sensibil, uscat sau gras, uleiul de magneziu poate fi ceea ce aveți nevoie pentru a evita petele care pot apărea atunci când utilizați exfolianți prea puternici.
Ulei de magneziu împotriva petelor
Dacă aveți un ton natural al pielii maro închis sau auriu, probabil că sunteți mai puțin îngrijorat de acnee sau de reacțiile alergice. Pigmentul de melatonină nu numai că adaugă culoare pielii. De asemenea, servește ca antioxidant care suprimă inflamația după leziuni ale pielii. Multe persoane care au tonuri frumoase ale pielii cu greu suferă de acnee sau arsuri solare. Dar suferă de pete maronii sau negre pe piele.
Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a preveni petele maronii și negre de pe piele este să folosiți protecție solară. Combinația de inflamație și expunere la soare determină supraproducția melatoninei la unele tipuri de piele. Dar al doilea lucru cel mai important pe care îl puteți face dacă suferiți de vătămări ale pielii este să folosiți ulei de magneziu.
Magneziul este esențial pentru producerea de enzime în celulele din corp, inclusiv în piele. Fiecare enzimă din pielea dvs. trebuie să țină sub control răspunsul inflamator la soare sau infecție și, prin urmare, necesită magneziu. Enzimele care stimulează creșterea pielii sănătoase, normal pigmentate în straturile inferioare, necesită magneziu. Și dacă există vreun mineral important în care probabil ai un deficit, este magneziul.
Doar o picătură mică de ulei de magneziu pe pielea inflamată peste noapte îl va proteja de decolorarea de la lumina soarelui în timpul zilei. Exact asta se face în spa-uri dacă aveți tonuri de piele asiatice. Deși acolo combină uleiul cu terapia cu lumină pulsantă pentru un efect mai mare (lungimi de undă corecte ale luminii vizibile, care contracarează efectele nocive ale luminii ultraviolete).
Dar nu încercați să aplicați ulei de magneziu sub machiaj. Pur și simplu nu va funcționa. Și nu folosiți ulei de magneziu ca săpun. Uleiul trebuie să rămână în contact cu pielea cel puțin o jumătate de oră, de preferință până la opt ore în timpul somnului, astfel încât să poată fi complet absorbit. Aplicarea magneziului în alte părți ale corpului poate ajuta, de asemenea, dar nu ca o aplicare directă în zonele de inflamație.
Uleiul de magneziu are efecte iritante?
Unele persoane cu piele sensibilă raportează arsuri ușoare sau usturime atunci când se utilizează ulei de magneziu. Acest lucru nu se datorează faptului că există ceva iritant în ulei. Este pentru apă sărată foarte concentrată. Soluția este simplă. Diluați uleiul de magneziu cu apă. Deoarece uleiul de magneziu este o soluție apoasă cu adevărat concentrată, este complet solubil în apă, dar îl puteți adăuga și la o cremă rece.