trebuie

Mulți dintre noi își amintesc încă uleiul de pește din copilărie - pentru unii nu evocă cele mai bune amintiri, dar conține o serie de vitamine benefice sănătății și organismului nostru. La urma urmei, peștele conține o mulțime de substanțe benefice în organism. Oamenii care trăiesc în țările nordice și Japonia se comportă mult mai bine după ce au mâncat pește decât oamenii care trăiesc în alte țări. Cei care nu consumă pește folosesc atât de des alte suplimente alimentare care conțin ulei de pește.

Ce ne putem imagina de fapt sub termenul ulei de pește?

Sursa sa este în principal peștele, care poate fi găsit în principal în apele mai reci. Includem pentru ei de ex. pești precum sardine, somon, hering. Bogate în acizi grași omega-3 sunt, de asemenea, specii de macrou, ton, păstrăv și s-au găsit și în grăsimea de balenă și ficatul de cod. Pe lângă o sursă bogată de acizi grași omega-3, vitaminele A, D și E sunt, de asemenea, un rezervor mare. Este considerat o sursă naturală a acestor calități și este, de asemenea, numit foarte purificat de către experți. Majoritatea oamenilor preferă uleiul de pește din ficat de cod, dar experții avertizează - este important să nu faceți supradozaj! Toată ziua este să luați o linguriță din acest supliment nutritiv.

De ce este benefic consumul de ulei de pește?

Este potrivit pentru persoanele care au probleme cardiace. Ajută sistemul cardiovascular să funcționeze mai bine. Cu toate acestea, nu trebuie să îl luați numai dacă aveți probleme cardiace - este un supliment potrivit dacă aveți grijă de sănătatea dvs., deoarece previne în mare măsură bolile de inimă. Dacă aveți probleme imunologice, aceasta vă va ajuta să funcționați corect. Celelalte aspecte pozitive ale sale includ scăderea zahărului din sânge, menținerea bunei funcționări a sistemului nervos sau a acuității vizuale. Este folosit și de persoanele care se luptă cu kilogramele în plus și încearcă să slăbească. Are efecte preventive împotriva apariției mai multor boli - de ex. artrită, reumatism, ateroscleroză.

Sfat pentru un produs de calitate: MOLLER´S Omega 3 ULEI DE PEȘTI Aromă de lămâie

    Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar Ajută la construirea osului Cumpărați în magazinul electronic Drmax.sk

În plus, menține un nivel ideal de calciu în sânge. Pentru femeile care au probleme „feminine” cu durerea în timpul menstruației, uleiul de pește are un efect pozitiv în principal datorită acizilor grași omega-3. Un alt beneficiu benefic al acizilor grași omega-3 este acela că utilizarea lor reduce gradul de dislexie la copii și chiar mai mult, are un efect benefic asupra sistemului nervos central - poate afecta unele boli mentale și mentale, de exemplu schizofrenia.

Vitamina A este responsabilă de îmbunătățirea celulelor din corp pe măsură ce se specializează, este o sursă de fier de care mulți oameni nu au în organism, chiar dacă nu le lipsește, menține pielea sănătoasă și vitală, precum și contribuie la funcționarea membranelor mucoase din corp.

Vitamina D îi ajută, de asemenea, pe copiii mici să crească și să-și dezvolte oasele sănătos, ajută la diviziunea corectă a celulelor și, important, la menținerea sănătății dinților.!

Ulei de peste pentru gravide

Este, de asemenea, un supliment alimentar potrivit pentru femeile însărcinate și care alăptează. Experții aprobă uleiul de pește și îl recomandă viitoarelor mame în timpul sarcinii, deoarece are efecte benefice asupra dezvoltării fătului în corpul mamei. Pe de altă parte, ajută mamele să mențină bunăstarea mentală și buna dispoziție, chiar și să lupte împotriva depresiei și să le protejeze de stres (vitamina E conținută în acest produs este în principal responsabilă de acest lucru). Prin urmare, este recomandat nu numai de experți, ci și de femeile însărcinate.

După nașterea unui copil, se recomandă utilizarea acestuia, deoarece oferă copilului vitaminele necesare, susține dezvoltarea corectă a oaselor în corpul bebelușului, așa cum s-a menționat mai sus. Desigur, vorbim despre primirea uleiului de pește prin laptele matern în timpul alăptării. Să nu uităm - nu numai adulții, ci și copiii mici de la naștere ajută la îmbunătățirea vederii.

Sfaturi despre ULEIUL DE PEȘTI

Ulei de pește WALMARK Omega 3 PENTRU TE

MedPharma ULEI DE PEȘTI 1000 mg

Uleiul de pește - prețul și doza sa

Sunt disponibile doar 200 de grame de ulei de la aproximativ 6 EUR. O linguriță menționată mai sus este suficientă pentru a acoperi doza zilnică. Ar trebui consumat înainte sau cu mâncare și băut după aceea. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, se recomandă o jumătate de linguriță pe zi. Cu toate acestea, experții avertizează împotriva supradozajului și, de asemenea, împotriva persoanelor care nu încep să-l folosească ca înlocuitor pentru o dietă variată, deci este doar un supliment la aceasta. Una dintre recomandările importante este, de asemenea, că după aproximativ 2-3 luni de utilizare a uleiului, este necesar să îl opriți timp de cel puțin 1 lună și apoi să începeți să-l utilizați din nou. Depozitarea trebuie să fie sub 22 ° C și, dacă este posibil, într-un loc întunecat.

Ulei de pește - Recenzie

Recenziile și evaluările diferiților clienți sunt disponibile gratuit pe portalurile de internet. Evaluarea de cinci stele vorbește de la sine. Cuvintele unui client mulțumit susțin că uleiul este de bună calitate, ba chiar evidențiază un gust plăcut. Un alt client mulțumit subliniază, de asemenea, un lucru important care nu este menționat în descrierea produsului - atunci când închideți sticla de ulei de pește, aveți grijă când o închideți bine, deoarece cu cât lăsați sticla deschisă mai mult, cu atât este mai pronunțat gustul peștelui. Cu toate acestea, cine nu se supără nu trebuie să rezolve această problemă în mod absolut. Un alt client susține că uleiul este de o calitate excelentă, dar după deschidere ar trebui păstrat la frigider și consumat în maxim două săptămâni. În general, evaluările calității sunt excelente și confirmă efectele acestui ulei de pește. Oamenii de pe mai multe forumuri scriu că au cumpărat deja pachetele acestui produs de mai multe ori și sunt extrem de mulțumiți. Ei subliniază, de asemenea, că, deși rezultatele în domeniul îmbunătățirii corpului sunt evidente destul de repede, acest ulei de pește ar trebui luat în mod regulat. Un client susține chiar că acest ulei este cel mai bun din ficatul de ficat pe care l-a găsit vreodată pe piață.

Încercați și: Jamieson Omega 3-6-9

    conține vitamina E și acizi grași nesaturați ajută la menținerea nivelului normal de colesterol Cumpărați în magazinul electronic lieky24.sk

Ulei de pește - experiență

Există într-adevăr nenumărate persoane care au experimentat uleiul de pește. Evaluările pentru acest produs sunt mai mult decât pozitive, deoarece chiar și pe portalurile web, feedback-ul oamenilor este concentrat pozitiv. Este un produs care conține multe vitamine și substanțe benefice în organism și, prin urmare, merită cu siguranță o încercare!

Sfat pentru magazinul electronic: lieky24.sk

Ați încercat vreodată un produs care conține ulei de pește? Lasă-ne experiența ta în comentarii!

Prețurile enumerate în articol se referă la data de 3 august 2018.