Întăritori din toată Slovacia s-au întâlnit în parcul orașului Nitra. Primarul din Nitra a intrat și el în apa cu gheață.

recordul

În weekend, al zecelea an de înot de iarnă a avut loc sub Zobor. Prin participare, el a doborât recordul din 2018, când au intrat în apă 304 duri.

Anul acesta, 305 de urși polari au înotat în Marele Hangócka din Nitra.

Și copiii au făcut-o

Înotătorii puternici au înotat între balustrade cu o temperatură a apei de 2 grade peste zero. Printre temerari se aflau și copii, dar nici vârstnicii nu se puteau rușina. Evenimentul a fost susținut și de primarul din Nitra Marek Hattas, care a încercat singur apa de gheață.

Se spune că întărirea are efecte benefice asupra sănătății. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu vă aruncați în apa cu gheață fără o pregătire prealabilă. Puteți începe, de exemplu, alternând apă rece și fierbinte la duș. Cel mai bun sfat vor fi Urșii Polari din Zobor, care se întâlnesc în Hangók miercurea și duminica.

Urmăriți-ne pe Facebook și Instagram și nu ratați alte conținuturi interesante din Nitra și din împrejurimi.