• Dieta sănătoasă și pierderea în greutate
  • Dieta
      • Cum funcționează o dietă cutie
      • Cum să alegeți furnizorul potrivit?
      • Despre noi
        • Andrea Coddington
      • Întrebări frecvente și sfaturi
      • Calculator IMC
      • Povești de oameni
    • Blog
      • Sfaturi de sănătate
      • Rețete
      • Magazin alimentar
      • ȘTIRI
      • Exercițiu
      • Sfaturi pentru dietă
  • Programe
    • Dieta cutie de reducere
      • Dieta clasică
      • Dieta gourmet
      • Dieta vegetariana
      • Dieta celiacă
      • Dieta diabetică
      • Dieta rapidă - Turbodieta
    • Detoxifiere
      • Detox Începeți 3 zile
      • Detox Ideal 7 zile
      • Detox Max 28 de zile
      • Suc de detoxifiere Începător
      • Juice Detox Advanced
      • Suc de dezintoxicare Profík
    • MAMĂ
      • Dieta pentru mamele care alăptează
    • Corp bine făcut
      • Dieta de fitness STARTER
      • Dieta de fitness BUILDER
    • Mâncat sănătos
    • Sfaturi dietetice
    • Meniuri personalizate
    • Voucher cadou
  • Meniul
    • Elită culinară
  • Livrare
    • Cum au loc plata și livrarea
    • Întreruperea consumului de alimente
    • Schimbarea adresei de livrare a alimentelor
    • Ordin non-obligatoriu
  • a lua legatura
    • Francizarea
    • eDiéta și Easydiet
  • Comanda rapida
    • Listă de prețuri

01/08/2018 | Vestibulul molestie tortor pregnant eget.

easydiet

01/01/2018 | Nicăieri facilitate augue consequat et.

  • Articole
  • Blog
  • Elită culinară
  • Cum să faci cumpărături
  • Condiții de afaceri
  • Daniel Hrivňák
  • Mário Žužič
  • Tomas și Petra
  • Eva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominica
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Patrik Herman
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Emil Galánek
  • Erika Krestaňková
  • Supravegherea profesională
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • pierdere în greutate
  • viata activa
  • Nu am timp
  • detoxifiere
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Listă de prețuri
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

Ursula

Clientul

Un coafor instruit consideră că dulciurile sunt cel mai mare obicei rău al ei de a mânca.

Un alt motiv pentru greutatea ei ridicată este consumul de stres fără să se gândească, în ciuda faptului că consumă exclusiv alimente de casă.

În prezent lucrează ca informatoare SBS, astfel încât munca sedentară și activitatea fizică zero în timpul liber au contribuit la o greutate care depășește semnificativ 100 kg.

Mâncarea a fost întotdeauna foarte gustoasă și a fost din belșug. Am fost surprins că, deși am mâncat majoritatea legumelor, nu mi-e foame.

Căutam o cale mai lungă spre broccoli. Dimpotrivă, aș mai putea mânca tăiței de orez cu spanac. M-am obișnuit destul de repede să mănânc în principal legume.

Până acum am slăbit 5 kg. Mănânc după cele 2 ore recomandate, uneori după 3, în funcție de modul în care mă umple mâncarea anterioară.

Mereu îmi place tortul sau terciul dulce. Îmi plac și legumele, care nu mi-au plăcut niciodată cu adevărat. Nu mi-e foame deloc, ceea ce m-a surprins plăcut.

Mă simt foarte bine, am mai multă energie. Nu-mi plac deloc lucrurile nesănătoase.

M-am obișnuit cu 5 mese pe zi. Nu mai sunt doar legume, ci și carne. Uneori flutur sucuri crude la zece sau olovrant și mă satur mereu.

La micul dejun am o tartă, pâine și multe legume.

Penultima mea săptămână de dietă a fost o provocare. Mă simt mai provocator decât programul inițial Detox. Pentru că au venit sărbătorile de Paște și cu ele toate acele delicatese excelente, dar nesănătoase.

Peste tot, ceva mă privea, fie că era vorba de o farfurie sau de o friptură. A fost greu, dar am rezistat tentației de a avea ceva. Mi-am spus că, dacă am reușit, nici o salată de maioneză nu mă va rupe încă:)

Deci s-a terminat:) 2 luni cu EASYDIET au trecut ca apa. Recunosc că de la început a fost greu înainte să mă obișnuiesc cu o stare sănătoasă și că nu mai puteam mânca ceea ce mă puteam gândi. A fost o perioadă grozavă când nu trebuia să gătesc și să mă ocup de mâncare. Au făcut-o diferit pentru mine.

De data asta mi-a dat multe, am învățat să mănânc sănătos.
Cuvinte precum couscous, bulgur, targon, făină de spelt au fost adăugate în dicționar.

Caut deja rețete în care voi putea continua să folosesc aceste bunătăți.

Metabolismul meu a început în sfârșit, mă simt minunat. Știu deja că mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie deloc urâtă.

Și cel mai important, baza este să mănânci de 5 ori pe zi. Atunci cineva nu are foamea de lup. Continu să mănânc sănătos așa cum m-a învățat EASYDIET.

Mulțumesc mult Ursula

* Rezultatul este individual, poate varia și depinde de predispoziția persoanei.