vacanță

Psoriazisul este una dintre cele mai frecvente boli de piele la slovaci. Boala complică viața pacienților psoriazici, dar măsurile de regim le oferă posibilitatea de a se bucura de o vacanță chiar lângă mare.

Apa mării, razele soarelui și perioada fără stres pe care o aduce o vacanță de vară la mare ajută majoritatea pacienților cu psoriazis în tratamentul bolii lor. Au un efect pozitiv asupra focarelor de pe piele și ameliorează simptomele psoriazisului.

„Razele solare au un efect calmant asupra majorității psoriazicelor și le îmbunătățesc sănătatea, precum și bunăstarea și înotul în mare”, spune profesorul Mária Šimaljaková, șeful Clinicii Dermatovenerologice din Bratislava. Deși climatul mării beneficiază de psoriazis, este necesar să vă bucurați de razele soarelui cu moderare, astfel încât pielea să nu ardă. Și urmați câteva reguli.

Tratamentul ajută

„Soarele funcționează foarte bine pentru mine”, spune psihiatrul Diana Križanová Radványi din Veľké Úľany, care iubește vacanțele de vară la mare. „În momentul în care nu eram tratat, nu mă puteam bucura de soare ca acum, când iau un tratament modern cu pastile. Acum mă pot bucura la maxim de vacanță ", adaugă el.

Deoarece unul dintre principalii factori declanșatori ai psoriazisului este stresul, pe care mulți din viața de zi cu zi nu îl pot evita, sărbătorile sunt cu atât mai rare. Sănătatea pacienților psoriazici este afectată nu numai de relaxare, ci și de apa de mare, care tratează pielea iritată.

Câteva reguli

Când stați la soare, psoriazicii trebuie să aplice protecție solară. Acestea protejează pielea, dar și depunerile de psoriazis de efectele soarelui. Încălțămintea este un capitol separat la pacienții psoriazici care au psoriazisul palmelor și tălpilor picioarelor. Pentru ei se recomandă încălțăminte din materiale naturale, deoarece sunt mai blande cu pielea în comparație cu substanțele sintetice, care pot irita pielea și pot provoca un depozit de psoriazis.

„Din cauza fricii de infecție, am avut picioarele în șosete și papuci tot timpul pe plajă fără tratament. Străinii au fost uimiți, dar pentru mine sănătatea mea a fost primordială ", spune Diana. Astăzi, totul este diferit și datorită tratamentului, el poate merge în orice pantofi și chiar desculț. „Prin tratament, pielea mea de pe picioare este lipsită de psoriazis. Este incomparabil cu cum a fost în trecut ", explică el.

Protejează-ți capul

Pălăria este, de asemenea, importantă pentru a o proteja de arsurile solare. „Pacienții care au psoriazis al părului păros al capului trebuie să acorde o atenție specială alegerii unui capac. Acest lucru este astfel încât capacul să-și umbrească capul de razele soarelui, dar în același timp să nu irite depunerile lor de psoriazis ", spune profesorul Šimaljaková. Lui Diana îi plac și pălăriile în vacanță: „Eu port o pălărie de paie, dar numai în vacanță lângă mare. În caz contrar, nu port deloc pălării sau pălării. Vreau ca pielea capului să respire. "

Slovacă unică

Marea nu este ca marea, mai ales pentru psoriazici. Marea cea mai favorabilă pentru ei este Marea Moartă, în care salinitatea apei este de până la 33%, ceea ce înseamnă până la 330 de grame de săruri minerale în 1 litru de apă. Este dominat de săruri de magneziu și are o incidență mare de seleniu. Sulfatul de magneziu are un efect de vindecare asupra pielii pacienților psoriazici. Un înlocuitor relevant pentru șederea la Marea Moartă este, de asemenea, Spa-ul Slovac Smrdáky, care are cea mai mare concentrație de hidrogen sulfurat terțiar din Europa de până la 680 mg/l.

Sulfat de hidrogen este absorbit în mod eficient în corp în timpul băii, perfuzând astfel pielea și hrănind eficient:

  • antiinflamator,
  • efecte imunomodulatoare și antibacteriene,
  • slăbește mâncărimea pielii,
  • reduce sensibilitatea la durere de orice fel cu până la 40%!

Vor alege un alt tip

Psoriazisul poate încerca și sporturi de vară, dar cu restricții. „Sporturile de vară nu afectează negativ psoriazisul. O excepție este cazul dacă îmbrăcămintea sport specială irită intens pielea în mod mecanic, atunci aceasta poate duce la formarea sau iritarea leziunilor psoriazice ", spune profesorul Šimaljaková. În acest caz, este recomandat să încercați un alt model sau croi de îmbrăcăminte sport. Dacă îmbrăcămintea continuă să irite pielea, se recomandă înlocuirea acestui sport cu o altă activitate sportivă. Cu toate acestea, tabu este alcoolul și fumatul, ceea ce înrăutățește sănătatea pacienților psoriazici.