Dacă vrem să prevenim dezvoltarea bolilor venoase cronice, nu ar trebui să „facem rău” voluntar și conștient cu picioarele noastre.
Sursa: Shutterstock
Dacă vrem să prevenim dezvoltarea bolilor venoase cronice, nu ar trebui să „facem rău” voluntar și conștient cu picioarele noastre.
Sursa: Shutterstock
Bătăile vizibile sau varicele din picioare pot fi înșelătoare. Nu trebuie să reflecte deloc starea reală a venelor. Care sunt faptele și miturile despre varice?
Varicele pot fi tratate acasă cu unguente disponibile gratuit.
Mit! Boala venoasă cronică nu este doar o problemă cosmetică. Este întotdeauna o inflamație a venelor care trebuie tratată de la primele simptome cu un medicament - un medicament venofarmaceutic. Chiar și în timpul primelor dificultăți, cum ar fi crampe la picioare, durere sau furnicături la nivelul picioarelor, este necesar să vizitați un medic - un angiolog - care va stabili întinderea bolii și va determina tratamentul adecvat.
În caz contrar, dificultățile vor fi agravate, numărul și dimensiunea varicelor - varicele - pot crește și există riscul unui ulcer deschis neplăcut și dureros al membrului anterior. Amânând tratamentul, suntem expuși la riscuri inutile. Produsele venofarmaceutice îmbunătățesc circulația sângelui, acționează împotriva inflamației, umflăturilor, durerii și a altor manifestări ale bolii.
Când am varice, acestea trebuie să fie vizibile.
Mit! Semnele vizibile de boală la nivelul picioarelor pot să nu corespundă deloc stării venelor profunde. În mod semnificativ, simptomele inițiale - dureri de picioare, picioare grele, tensiune, zvâcniri la nivelul picioarelor, crampe la gambe sau umflături - pot semnala apariția bolii venoase cronice, deși modificările pielii pot să nu fie încă vizibile.
După intervenția chirurgicală a varicelor, boala nu se poate întoarce la mine.
Mit! Din păcate, niciun chirurg nu vă va oferi o garanție pe viață după intervenția chirurgicală a varicelor. Boala venoasă cronică este o boală progresivă pe tot parcursul vieții. Dacă aveți dificultăți vizibile, de obicei este deja dezvoltat.
Nu poate fi vindecat complet, dar poate fi păstrat în stadiul în care a fost diagnosticat și a încetinit dezvoltarea acestuia. Operația va elimina varicele existente, dar dacă nu urmați un stil de viață consistent, boala se poate agrava.
Când port pantofi cu toc înalt și pantofi necorespunzători, pot provoca dezvoltarea bolilor venoase.
Faptul! A purta pantofi cu toc înalt, dar și a purta pantofi complet fără toc este unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea bolii venoase cronice. Pantoful ideal este cu un toc scăzut de 2 până la 4 centimetri, care asigură suficientă presiune pentru a susține revenirea venoasă - un flux sanguin adecvat în venele picioarelor. Pompele înalte nu sunt potrivite pentru uzura de zi cu zi și toată ziua. Ocazional, însă, pantofii lor nu vă vor face rău.
Excesul de greutate și obezitatea sunt direct legate de formarea varicelor.
Faptul! Obezitatea și supraponderalitatea sunt cauza unei presiuni excesive asupra sistemului venos al membrelor inferioare și sunt de fapt legate de dezvoltarea varicelor. Cu toate acestea, puteți influența acest factor de risc cu o schimbare sensibilă a stilului de viață. Baza este echilibrul aportului și cheltuielilor de energie, echilibrul și compoziția componentelor individuale ale alimentelor, regim suficient de băut și exerciții fizice regulate.
Am varice vizibile, dar nu mă doare. Deci nu trebuie să fac nimic cu ei.
Mit! Este posibil ca mulți pacienți cu varice vizibile să nu aibă probleme. Adesea, mai ales bărbații care nu sunt deranjați de latura estetică pentru că își ascund picioarele în pantaloni nu rezolvă problema.
Cu toate acestea, este o boală cronică gravă în curs de desfășurare, care poate fi complicată de tromboză sau ulcer la gleznă. Prin urmare, este important ca fiecare pacient cu varice să viziteze un medic, deși nu are dificultăți.
Când mi se vor scoate varicele, le voi „dor” și le voi încărca mai mult pe celelalte.
Mit! Variațiile care nu au fost eliminate sunt motivul creșterii numărului de vene varicoase noi, escaladarea simptomelor și posibile complicații. Părțile bolnave ale patului venos trebuie îndepărtate. Chirurgul venos va examina amănunțit cu un sonograf și va determina cea mai potrivită formă și tip de procedură. Dacă procedura se face corect, vena bolnavă nu va lipsi cu siguranță.
Plierea piciorului peste picior provoacă vene varicoase.
Faptul! Stând în picioare sau așezat, purtând îmbrăcăminte strânsă sau împăturind piciorul peste picior, se pot dezvolta boli venoase cronice preexistente, pot accelera dezvoltarea și pot agrava simptomele.
Dacă vrem să prevenim dezvoltarea bolilor venoase cronice, nu ar trebui să „facem rău” voluntar și conștient cu picioarele noastre. Toate aceste activități se numără printre factorii de risc controlabili pentru boala venoasă cronică.
Varicele sunt asociate cu hemoroizi.
Fapt și mit! Doar pentru că aveți varice nu înseamnă că trebuie să aveți hemoroizi - vene proeminente în rect - și invers. Cu toate acestea, ambele boli afectează venele. Pe lângă insuficiența congenitală a peretelui venos, cele mai frecvente cauze sunt obiceiurile alimentare slabe, stilul de viață sedentar, activitatea fizică scăzută, obezitatea, vârsta mai înaintată.
La femeile din timpul sarcinii, uterul în creștere crește presiunea asupra vaselor de sânge, încetinește mișcarea intestinelor, iar presiunea asupra rectului în timpul nașterii agravează problema hemoroizilor. În timpul sarcinii, există și o presiune crescută asupra sistemului venos al picioarelor și în această perioadă se pot manifesta sau deveni mai pronunțate varicele.
Hemoroizii sunt o boală neplăcută, dar obișnuită, la fel ca și varicele. Ambele boli trebuie detectate într-un stadiu incipient pentru a preveni apariția complicațiilor. În ambele boli, cei mai mulți suferinzi încearcă să-și rezolve singuri problemele și nu spun medicului până când simptomele nu se înrăutățesc.
În tratamentul hemoroizilor, precum și în varice, se aplică modificarea stilului de viață, mișcarea suficientă, întărirea mușchilor pelvisului, modificarea dietei, golirea regulată și corectă, igiena, tratamentul local și, de asemenea, medicamentele venofarmaceutice.
Tratamentul chirurgical este recomandabil pentru ambele boli dacă regimurile anterioare și tratamentul conservator nu ajută și boala se află într-un stadiu superior.
Când am varice, nu mă pot mișca pentru a nu mă agrava.
Mit! Condițiile prealabile de bază pentru succesul tratamentului bolilor venoase cronice includ activitatea, restricționarea șederii lungi și exercițiul suficient. Deci, exact opusul este adevărat - trebuie să vă mișcați pentru ca boala să nu se înrăutățească. Cele mai potrivite sporturi includ drumeții, alergare ușoară, schi fond, dans și înot, tot felul de sporturi în care articulația gleznei se îndoaie ritmic în combinație cu munca mușchilor gambei.
Cu toate acestea, există și sporturi care afectează negativ dezvoltarea varicelor, cum ar fi schi alpin, haltere, tenis, culturism, squash. Pacienții cu IGP trebuie să poarte întotdeauna ciorapi de compresie în timpul acestor sporturi, altfel boala se va agrava.
Varicele provoacă cele mai mari probleme vara, deci este suficient să se trateze doar atunci.
Mit! Cu siguranță nu este suficient să tratăm într-un moment în care boala ne provoacă cele mai mari probleme. Când tratăm hipertensiunea arterială, de asemenea, nu luăm medicamente numai atunci când presiunea noastră crește brusc. Trebuie să le folosim în mod regulat, singura modalitate de a realiza acest lucru este stabilizarea. Scopul tratamentului pe termen lung și regulat al bolii venoase cronice este de a încetini progresia bolii și tranziția către stadii mai grave.
Ciorapi de compresie? Arată îngrozitor și s-ar putea să le port poate odată ce mă retrag.
Mit! Multe femei sunt reticente să poarte ciorapi compresivi. Îi imaginează ca pe o piesă vestimentară fără formă, neatractivă, aspră, lipicioasă și incomodă, incompatibilă cu un stil de viață activ. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat.
O gamă largă de ciorapi de compresie de diferite clase de compresie și diverse culori sunt disponibile pentru nevoile medicale. De asemenea, oferim ciorapi de compresie cu șireturi autoportante. Nu există niciun motiv să refuzi să le porți și să le păstrezi „pentru vremuri mai rele”. Compresia imită activitatea valvelor venoase sănătoase și ajută la îmbunătățirea revenirii sângelui venos. Așadar, purtarea ciorapilor este esențială.
Mărul nu cade departe de copac, când vom avea varice în familie, le voi avea și eu!
Fapt și mit! Este adevărat că prezența bolii venoase cronice în familie este un factor de risc semnificativ care nu poate fi controlat. Cu toate acestea, cu respectarea corectă a principiilor stilului de viață, diagnosticarea timpurie la primele semne de avertizare și tratamentul corect, cu siguranță nu trebuie să ajungem la scenă la fel ca mamele și bunicile noastre.