Lucia 27.11.2016, 09:37

consiliere

O zi buna. Am alăptat primul copil timp de doi ani, al doilea doar un an și aș vrea să renunț pentru că sunt foarte sărac. Cred că aș avea nevoie și de a-mi întări oasele, mă doare de multe ori coloana vertebrală, pot avea ulei de pește?

Situația pe care o descrieți nu este ceea ce descriu în mod obișnuit mamele sugarilor de vârsta copilului dumneavoastră și nici mamele care au alăptat doi copii la rând. În condiții normale, perioada de alăptare nu necesită mese speciale și nici nu există cerințe dietetice speciale sau suplimente alimentare. Pierderea în greutate după naștere până la greutatea inițială este normală și este un aspect pozitiv al alăptării. Dacă pierzi mai mult în greutate, chiar dacă mănânci suficientă mâncare, trebuie să cauți în altă parte cauza. Desigur, puteți lua ulei de pește sau alte suplimente care conțin vitamina D în timpul alăptării. Cu toate acestea, deficiența acestuia și pierderea semnificativă în greutate nu sunt legate de alăptare, astfel încât oprirea alăptării nu vă va ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea. Dimpotrivă, prin încheierea alăptării premature, riscați diverse riscuri pentru sănătatea copilului dumneavoastră (citiți acest articol: http://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-dlho-ma-dieta-byt-dojcene/ ), dar și pentru sănătatea ta: alăptarea este extrem de importantă pentru sănătatea mamelor și are un efect pozitiv asupra acesteia. Există numeroase studii care confirmă impactul pozitiv al alăptării și, în special, alăptării pe termen lung, asupra multor diagnostice grave, inclusiv cancer de sân, cancer endometrial, cancer ovarian, cancer uterin, osteoporoză, amenie, obezitate și altele asemenea.

Deci alăptarea este bună pentru tine, nu doar acum, ci și în viitor. Prin urmare, este necesar să căutați alte motive decât alăptarea ca fiind cauza problemelor dvs. de sănătate. Vă recomandăm să vă consultați medicul.

Luăm întrebările dvs. foarte în serios și pentru fiecare dintre ele încercăm să oferim cel mai bun răspuns posibil în cadrul datelor pe care le-ați introdus, pe care le consultăm și cu experți mondiali, dacă este necesar. Dedicăm cel puțin o jumătate de oră întrebării dvs. și, mai mult, dacă este necesar. Finanțarea este, de asemenea, crucială pentru activitățile viitoare ale acestui centru de consiliere - prin urmare, va fi un mare ajutor pentru noi dacă puteți aprecia eforturile noastre din punct de vedere financiar.

O contribuție financiară nu este o condiție pentru a oferi un răspuns - vă vom răspunde indiferent de modul în care este trimisă. Dacă nu vă puteți permite o contribuție financiară, vom fi bucuroși să vă răspundem gratuit la întrebare, deoarece obiectivul nostru este să ajutăm toate mamele și bebelușii care alăptează.