Imaginea morții pe care o prezint în această rețetă pentru fast-food delicios este de-a dreptul amenințătoare. Voi pierde viața unui vițel nevinovat și voi termina câteva vieți de plante, dar rezultatul este fantastic. O delicatesă în care lingi tot ce ai.
Imaginea morții pe care o prezint în această delicioasă rețetă de fast-food este de-a dreptul amenințătoare. Voi pierde viața unui vițel nevinovat și voi termina câteva vieți de plante, dar rezultatul este fantastic. O delicatesă în care lingi tot ce ai.
În principiu, probabil că nu ar fi necesar să ucizi vițelul complet, dar probabil că nu ar fi încântat dacă îl tăiem viu. Din fericire, avem aici măcelari și ei se vor ocupa de munca sângeroasă pentru noi.
Tăiați o bucată de vițel în cele mai subțiri bucăți posibile și faceți-le și mai mici. În bucătărie, cred că medalioanele blestemă, aș numi-o altfel - tăiați carnea astfel încât să fie puțin mai mari decât cele cu zece piept.
Se prăjește ceapa într-o tigaie, bine, până se înroșește. Se toarnă cât mai puțin ulei posibil, doar pentru a nu se spune că coaceți complet uscat.
Se toarnă resturile de vițel pe ceapa prăjită.
Prajiti pe cea mai abrupta frigarui. Măștile eliberează mai târziu puțin suc.
Apoi, puteți folosi puțin din condimente - glutamatul de sodiu și sarea sunt delicioase.
Dacă ați fost influențat de articole în care vă recomand să săriți puțin, sau mai bine zis să nu săriți, atunci rămâneți la el, dar fără cel puțin puțină sare, acest aliment nu este așa cum ar trebui să fie.
Când încetați să vă bucurați de coacere, după aproximativ 5 până la 10 minute, adăugați legume congelate Wok ...
… Și chiar mai ieftin, la urma urmei, Wok este scump.
Se amestecă și se fierbe puțin. Puteți acoperi cu un capac pentru a face tocanita mai agresivă.
Porniți a doua tigaie și bateți trei ouă nevinovate pe ea.
La fel cum ai fost să gătești ochii strâmbi. Puteți pufni piper și sare. Dar în momentul în care totul se clatină ...
Îndoiți ouăle cu câteva lovituri precise. Și așteaptă din nou aproximativ un minut.
După un minut din nou. Vrei să-l faci aproape prăjit, dar conține două culori neamestecate - alb și galben. Prin urmare, amestecați cât mai puțin posibil.
Acum avem o friteuză în două culori.
A trecut deja vreo 10 minute, iar legumele nu sunt doar dezghețate, ci și aburite câteva minute. Au terminat.
Completați cu puțin parmezan. (Aproximativ 2 lingurițe pe porție.)
Aruncați niște usturoi.
Avertizare! Usturoiul trebuie să fie bun și să-ți miroasă bine. Adesea, acum există în vânzare un usturoi ciudat care nu miroase. Dacă aveți unul, aruncați-l, ar strica gustul.
Se amestecă cu ouă și se amestecă.
Totul este gata. Aveți patru porții destul de bogate și extrem de gustoase.
Dacă vizitați un vegetarian, cu atât mai bine - veți avea mai mult din această bunătate.
În cele din urmă, să încercăm să adăugăm aproximativ valoarea energetică:
| Alimente | consum | kJ |
| Ouă | 150 de grame | 900 |
| Legume, diverse | 900 de grame | 1 800 |
| Vițel | 250 de grame | 1 400 |
| Ulei | Din două linguri | 800 |
| împreună | 4 porții | 5.000 |
Deci, atunci când împărțiți această porțiune în 4 plăci, fiecare placă va avea o energie de aproximativ 1.300 kJ.
Informații pentru matematicienii care nu sunt încă un atac de cord după moarte: Ori de câte ori este posibil, întotdeauna rotunjesc valoarea energetică a alimentelor în sus și de aceea obțin rezultate atât de interesante ca 5000 împărțit la 4 egal cu 1300 🙂
Cei care urmează o dietă de reducere nu trebuie să mănânce nimic altceva cu acest fel de mâncare. Cine nu ține: baghete, cornuri și alte produse de patiserie sunt un plus excelent pentru acest fel de mâncare!