nutriția
Vreau să dedic acest articol tuturor femeilor, mamelor și bunicilor. Sunt un om matur și bat la ușa mea de 55 de ani. În cartierul meu și de consiliere, întâlnesc fete tinere care încă nu au menstruație, tinere devas în zorii vârstei, când vine prima menstruație, precum și femei care nu pot rămâne însărcinate. Apoi, există femei în plină înflorire de forță și vitalitate și suferințele lor mici sau mai mari, și apoi cele din vârsta mea înainte și după menopauză.

Fiecare femeie va ajunge mai devreme sau mai târziu la o perioadă numită menopauză de tranziție slovacă sau latină. Acest cuvânt este probabil derivat dintr-un alt climat care apare în această perioadă, un fel de căldură, căldură și înăbușire. Oricine a experimentat-o ​​știe despre ce este vorba. Dacă nu ați fost la tropice sau la junglă, este dificil să înțelegeți această situație.

Eu însumi am trecut printr-o perioadă de menopauză timp de doi ani. In fiecare zi si in fiecare noapte. Crede-mă, știu despre ce vorbesc. Dintre toate simptomele, nu am avut 100%, ci 110%. Că mi-aș putea imagina și le-am experimentat pe cele excepționale și unice. Și dacă adăugați la ea constituția lui Jia (forța Yang pătrunzătoare), Dragonul (mesagerul cerului pe Pământ) și conform calendarului lunar al Scorpionului, atunci nu trebuie să spun nimic - de fapt scrieți. Deși eu însumi sunt terapeut, a trebuit să caut ajutorul altui terapeut. Salvarea mea a fost Marcelka - z TAO Physio, care mi-au amestecat decocțiile direct în constituția și imaginea mea. Datorită bureților, decocturilor de plante și acupuncturii, am reușit această perioadă cu succes. Timp de doi ani am băut „poțiuni” alternativ, așa cum o numea soțul meu. Îmi amintesc cuvintele stăpânului meu, care, când a observat constituția mea, a spus că a văzut în fața lui o femeie înțeleaptă, cu ochi lungi, cu spiritualitate puternică. Pe atunci, am luat-o ca pe o glumă. A trebuit să treacă mulți ani și am intrat într-o perioadă preclimatică. Apetitul meu s-a schimbat. Starea de spirit, filozofia și viziunea asupra lumii s-au schimbat. Am devenit mai înclinat spre secretele vieții și am căutat răspunsuri la cele mai elementare întrebări.

Sofia - așa m-a numit cândva un cărturar din Republica Cehă când stăteam cu el pe o piatră sacră și deschideam poarta împreună. Am căutat Sofia mulți ani și am găsit răspunsul. Totul a început să se potrivească ca un mozaic. Până în prezent, îl compun și cred că perioada de după menopauză îmi oferă posibilitatea de a-mi întinde aripile și de a-mi îmbrăca Dragonul și de a deveni un mesager al cerului. Am schimbat sexualitatea cu înțelepciunea - spiritualitate, credință și dragoste de înțelepciune. Nu, nu sunt un savant, doar caut răspunsuri la „aici și acum” comun, transform înțelepciunea stăpânilor și transmit mai departe.

Dragi femei, nu trebuie să supraviețuiți acestei perioade în agonie. Este cel mai frumos moment din viața ta. Poți să iubești cât vrei, să te bucuri de dragostea partenerului și a celor dragi, să te uiți în secretele vieții și morții, să-ți privești copiii și nepoții adulți cu dragoste. Să mă ocup de hobby-uri pentru care nu ai avut timp în perioada anterioară. Creați - intuitiv, poate pentru dvs., soțul, copiii și pentru cei care creează. Împărtășiți bucuriile de zi cu zi și bucurați-vă de fiecare minut din viața de zi cu zi cu dragoste. Un profesor a spus că cu cât perioada menopauzei este mai lungă, cu atât o femeie va fi mai înțeleaptă.

Tranziția este o parte fiziologică a vieții fiecărei femei. Pur și simplu nu te deranjează disproporționat pe tine sau pe împrejurimile tale. Conform medicinei occidentale, acesta este un dezechilibru hormonal și tratamentul îi corespunde - se recomandă hormoni sintetici, calciu etc. Medicina chinezeasca vede cauza în scăderea naturală și „uscarea” esenței renale a JING, atunci când rinichii nu produc o cantitate suficientă de JINU și din acest motiv apar toate simptomele tranzitorii. Prin urmare, tratamentul este puțin diferit și diferit de cel din medicina occidentală - constă în întărirea și hrănirea rinichilor, în special a rinichiului JINU.

Testează-te:

Partea practică a YANG sau YIN

Înconjoară ceea ce te deranjează

Sange fierbinte Mănâncă la rece
Încălziți pe palmele sau tălpile picioarelor Membre reci
Buze uscate Aspect palid
Gât uscat, mai ales noaptea Respirație scurtă
Slab Vocea slabă
Căderea părului și gri Scaun moale
Parodontita Urinare frecventă, urină ușoară
Nervozitate, iritabilitate Pasivitate, inviolabilitate, lentoare
Insomnie, trezirea noaptea Epuizare chiar și cu puțin efort fizic
Noapte jumătate/uscăciune în vagin Ejaculare prematură/frigiditate
Durere la nivelul spatelui inferior și al tocurilor Slăbiciune în cruci și fracturi de genunchi
Sumă: Lipsa JIN Lipsa YANG

Menopauza nu este o boală.

Cu ce ​​probleme vin cuștile la terapeut și care este tratamentul în cadrul TCM. Principalele manifestări care de obicei deranjează o femeie în această perioadă sunt:

  • Bufeuri, căldură
  • Transpirații, transpirații nocturne
  • Uscăciune vaginală
  • Durere de cap
  • Tulburări interne
  • Depresie
  • Anxietate
  • Iritabilitate
  • Strigăt
  • Bătăile inimii
  • Amărăciunea a cinci inimi (brațe, picioare și piept fierbinți, trebuie să se răcească)
  • Insomnie
  • Pierdere de memorie, memorie proastă
  • Piele și păr uscat, cădere și gri
  • Si altul.

Dacă v-ați regăsit în acest tabel și aveți cel puțin cinci simptome, este bine să găsiți un terapeut și să completați meniul, precum și să începeți terapia pe bază de plante. Simptomele menopauzei nu sunt întotdeauna doar pierderea rinichilor JINU. Cea mai frecventă situație este pierderea rinichilor YINU, precum și a rinichilor YANGU în diferite proporții. Și măcar te-ai familiariza puțin, așa că îți ofer o privire în culise a TCM, poate te poți regăsi în imagini. Dacă articolul te-a atras și te-ai regăsit și vrei să-ți schimbi starea actuală pentru a fi mai ușor, nu ezita. Noi suntem aici pentru tine. Dieta, ierburi și multă dragoste.