• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Bună, sunt pe drum, o dietă de reducere. luni 01.02.0216 Încep și caut partener 😉

găsi

Recomand grupul Calea către transformarea mea. nu este vorba despre diete de reducere, ci despre super-fete și transformările lor prin exerciții și stil de viață 🙂

de ce luni? de ce nu acum? de ce reducere? vei fi plictisitor. începe de 5 ori pe zi, sănătos, colorat, mișcă și va funcționa. Spun asta, am cântărit 100 de kilograme și am 25 de puf 😉

Urmăriți discuția Pierdere în greutate până în vara anului 2016, există cuburi care au decis să slăbească câteva kilograme pentru a fi sexy, tocmai am citit postările și țin cu degetele mari în sus

Încep de 3 ori anul acesta. Dar 1,2 luni este un început bun. Am de gând să o fac

Deci nu mi-a ieșit „complet conform planurilor” de la 1.1. deci a doua încercare acum de luni. nu atât o anumită dietă de reducere, ci „schimbarea totală a stilului de viață”, așa că păstrați-o mai mult de 2 săptămâni.🙂 Am meniuri, planuri de antrenament, rămâneți la ea și suportați 🙂