• Calendar
  • Filme
  • Teatre
  • Expoziții
  • Expunere
  • Concerte
  • Ateliere
  • Festivaluri
  • Tabere
  • Alte actiuni
  • Activități și sport
    • Centre pentru copii
    • Locuri de joacă și parcuri
    • Piscine și wellness
    • Piscine și lacuri
  • Arta si Cultura
    • Teatre
    • Muzeele
    • Biblioteci
    • Galerie
    • China
    • Case culturale
  • Mancare si bautura
    • Restaurante
    • Cafenele
    • Cofetării
  • Alte locuri
    • Animale și ferme
    • Perspective
    • Castele
    • Sărbătorile copiilor
    • Centru de cumparaturi

Excursii

  • La Bratislava
  • Până la 50 km
  • Peste 50 km
  • Slovacia
  • Austria
  • Cehia
  • Ungaria

KT mobil: meniu Hamburger

  • Acțiuni astăzi
  • Evenimente de mâine
  • Facebook
  • Citylife.sk
  • a lua legatura
  • Versiunea completa

Alexandra Sabolová a devenit campioana slovacă la tenis la vârsta de 14 ani. Deține o licență de antrenor B, copii și adulți - începătorii se antrenează de 26 de ani. Vara, organizează tabere de tenis pentru public, precum și turnee studențești pentru copii de la școala de tenis pe care o conduce. Am vorbit despre talent, premii și rolul părintelui care trebuie să stea în afara curții și să sprijine copilul, nu mentorul.

joace

Când să începi să joci tenis?

Există un răspuns simplu la întrebarea când să începi să joci tenis. Ori de câte ori un copil primește un „gust” pentru tenis. La copii, acest gust apare de obicei între 7 și 9 ani.

Majoritatea experților recomandă vârsta de 5-6 ani la începutul antrenamentului sportiv regulat, atunci când copiii sunt capabili să învețe activități mai coordonatoare solicitante, inclusiv lovituri de tenis. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că antrenamentul de tenis nu poate fi început mai devreme sau mai târziu.

Depinde în principal de maturitate, de modul în care copilul se poate concentra și percepe. Este important să păstrați atenția copiilor în timpul acestor lecții de tenis pe tot parcursul orei de antrenament.

Fetele sau băieții sunt mai interesați de acest sport și există un interes crescut de ex. după succesul mai mare al tenismenilor noștri?

În școala noastră de tenis, avem aproximativ același număr de fete și băieți de mulți ani, indiferent dacă este vorba de vârsta grădiniței sau de vârsta copiilor de școală obligatorie. Nu observ o legătură între succesul actual al jucătorilor noștri de tenis și interesul crescut al copiilor pentru tenis.

Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca după încheierea turneului de renume mondial de la Wimbledon, să se înregistreze noi studenți adulți.

Coordonarea întregului corp, controlul rachetei și controlul mingii este întreaga știință. Trebuie să fie destul de provocator pentru un copil, așa că antrenamentul la tenis începe probabil foarte încet. Ce curs au?

Copiii mai mici se familiarizează cu racheta de tenis și mingea într-un mod jucăuș. Scopul principal al acestei etape inițiale este de a-i determina pe copii să meargă la antrenament cu plăcere.

Pentru tinerii începători, tenisul ar trebui să fie și distractiv. Într-un grup de mai mulți copii, ar trebui să existe o varietate de jocuri în care copiii dezvoltă competitivitate.

Copiii ar trebui să câștige cât mai multă experiență de mișcare de bază posibil, inclusiv alergarea, săriturile, aruncarea, prinderea, lovirea.

Pentru copiii mai mici, tenisul nu ar trebui să fie principala și singura activitate sportivă. Este importantă dezvoltarea fizică cuprinzătoare. Este excelent dacă copiii fac alte sporturi, sunt foarte potriviți de exemplu. gimnastică, fotbal, înot, atletism.

Am experimentat antrenamentul copiilor de 5-6 ani la Wimbledon. Au fost împărțiți în grupuri, iar exercițiile pe care le-au făcut au fost foarte diverse, dezvoltându-și abilitățile și rezistența la antrenament. Au depășit diferite obstacole și abia la sfârșit au ajuns la terenuri și poate în ultimele 15 minute au practicat servirea și jocul. Cum arată antrenamentul sub îndrumarea ta? Antrenezi copii în grupuri sau individual?

Deși tenisul este desigur considerat un sport extrem de individual, acesta poate fi, de asemenea, un sport colectiv la o vârstă mai mică. Acest lucru este valabil mai ales la o vârstă fragedă, când un copil se antrenează în grupuri cu alți copii.

Este important pentru el să nu fie singur pe teren, trebuie să facă parte din grup pentru a câștiga capacitatea de a compara.

Antrenăm copiii mai mari individual. Antrenamentul individual este deosebit de important într-un moment în care este necesară perfecționarea tehnicii de perforare. Este mai scump, dar progresul este vizibil după acesta, deoarece antrenorul se concentrează pe un singur elev.

Fiecare copil este diferit. Dar când putem spune că noul nostru talent crește și se presupune că „acest” copil se poate aștepta la un viitor luminos de tenis?

Talent - acesta este un cuvânt care trebuie pronunțat cu multă atenție, deoarece în categoria începătorilor de 7, 8, 9 ani, acest cuvânt este încă doar prognostic.

Pentru tinerii începători, nivelul de pornire tinde să fie ridicat, dar rata de creștere este foarte diferită. Practica mea de antrenor confirmă pe deplin acest lucru. De exemplu: am antrenat două fete de 8 ani în același timp, unde una de la început a fost extrem de talentată și izbitoare, cealaltă fată a fost semnificativ mai puțin pricepută, dar foarte harnică, tenace, dornică să învețe lucruri noi.

După șase luni de antrenament regulat, fata „mai puțin isteață” și-a depășit colegul extraordinar de talentat.

Ce este talentul?

Talentul este o colecție de mai mulți factori, inclusiv fitness fizic, mobilitate, rezistență, concentrare, duritate, combativitate.

Este important și un mediu familial bun, precum și disponibilitatea părinților de a susține în mod rezonabil interesul copilului față de tenis. Mulți părinți întreabă la începutul instruirii dacă va exista „ceva” în legătură cu copilul său. Apoi gândul îmi răsună în urechi, care a fost adesea repetat de tatăl meu. El a citat antrenorii mondiali care au fost de acord că „nu contează ce joacă copilul tău în vârstă de 9, 10 ani, ci ce poate juca el în vârstă de 16, 17 ani”.

De exemplu, este bine cunoscut un citat de Jan Kodeš, care a spus: „Succesul - asta înseamnă 30% talent, 50% muncă de tenis și 20% noroc”. Boris Becker, pe de altă parte, spune că "talentul poate atinge mai ușor un anumit nivel de sport. Dar numai munca grea decide progresul său în continuare".

Dacă părintele dorește să înregistreze copilul la un club sau sport, este interesat și de premiu. Cât costă o astfel de lecție/lecție de tenis și cât de des ar trebui să se joace un copil dacă vrem să ne gândim la o carieră de tenis?

Cei mai tineri jucători de tenis se antrenează o dată sau de două ori pe săptămână, în funcție de vârstă. În primul rând, începeți cu antrenamentul de grup și treceți treptat la antrenamentul individual.

Dacă părinții sunt serioși în ceea ce privește tenisul, ar trebui să meargă la antrenament cu copiii lor de trei sau patru ori pe săptămână. În cazul antrenamentelor de grup, prețul lecției este împărțit la numărul de copii, ceea ce face tenisul disponibil pentru toată lumea. Prețul unei lecții de tenis într-un grup se bazează pe aproximativ 5 EUR.

Mai târziu, vă puteți antrena individual, unde plătiți pentru un antrenor de tenis care va avea grijă doar de un singur copil. Plătiți între 10 și 20 euro pentru un antrenor - în funcție de locație, gradul de licență de antrenor și popularitatea în rândul jucătorilor. La acest preț trebuie adăugat prețul pentru închirierea instanței. Kurt este mai scump iarna, când se antrenează într-o sală acoperită.

Cum funcționează în lumea tenisului pentru copii când vine vorba de turnee?

În totalitate toate costurile turneelor ​​sunt suportate de părinți. Prețul aproximativ al taxei de intrare este de 12-20 €. Organul de conducere al competițiilor pentru copii este Asociația Slovacă de Tenis. Doar copiii înscriși pot participa la competițiile pentru copii. Taxa de înscriere pentru un sezon (al anului relevant) este de 5 €. Există cluburi de tenis și școli de tenis. Cu toate acestea, părinții trebuie să plătească pentru a închiria instanțele, antrenorul.

Pentru ca un copil să aibă succes pe terenuri (chiar dacă el/ea joacă doar pentru distracție), el/ea trebuie să fie probabil nu numai în stare fizică, ci trebuie să fie și confortabil psihic. Vă confruntați cu o presiune disproporționată asupra copiilor de la părinți?

Întrucât elevii noștri se antrenează doar pentru distracție și au tenisul ca hobby, în antrenamentele noastre nu întâlnesc presiuni disproporționate asupra copiilor de la părinți.

Dar am fost ca un spectator imparțial la un turneu de copii la nivel național, unde unii părinți au strigat copiii lor din spatele unui gard și nu aș vrea să fiu în pielea acelor copii.

Părintele este o parte integrantă a triunghiului „jucător-antrenor-părinte”. Are un rol de neînlocuit. Cu toate acestea, rolul său principal nu este în terenul de tenis. Dimpotriva. Sarcina părintelui este de a crea cel mai perfect fundal pentru jucător înainte de antrenament, după antrenament și acasă, adică în afara terenului.

Dacă micul jucător de tenis este împins în mod constant în tenis, va veni un moment în care va aștepta cu nerăbdare călătoria spre casă de la antrenament, pe care a făcut-o în cele din urmă. Dimpotrivă, dacă ia antrenamentul ca distracție, un joc și ceva care excelează, va aștepta cu nerăbdare să se antreneze.

Ce trebuie să știe fiecare părinte care vrea să-și înscrie copilul la tenis?

Părinții ar trebui să clarifice dacă vor ca copilul lor să ajungă la nivelul cursei. Dacă au ambiții mai mari cu copiii lor, ar trebui să accepte cheltuieli financiare considerabile și mai mult timp dedicat antrenamentelor și turneelor.

Desigur, există și părinți care își doresc ca copilul lor să joace doar tenis frumos. Nu au obiective înalte. Așa este și la școala noastră de tenis. Lucrăm pe baza unui inel sportiv, iar copiii se joacă cu noi pentru distracție. Dacă vor să joace tenis competitiv, se mută la cluburile de tenis.

L-ai menționat pe tatăl tău în interviu. Uneori, când explici ceva în timpul unui antrenament, îl menționezi și pe el. El este probabil marele tău model.

Tată, Ing. Belo Gosiorovský a pregătit copiii timp de 40 de ani. Aproape toată lumea din comunitatea de tenis îl cunoștea. Mulți copii au trecut prin lecțiile sale, de la care jucătorii de competiție au crescut sau au rămas în tenis ca turiști.
În anii optzeci, a construit un complex de tenis în Ružinov și a fondat școala de tenis pe care o conduc astăzi.

Cu toate acestea, în 2006 proprietarul terenului numit, complexul de tenis a fost distrus și astăzi există un bloc de lux. Buldozerul nu a fost oprit nici măcar de o petiție, care în acel moment a fost scrisă pentru a salva terenul de sport. De aceea, mă antrenez în instanțele Rapid din 2006 și în instanța Retra din 2012.

Timp de mulți ani de muncă în tenisul de la Bratislava, tatăl său a devenit membru al Clubului faimei tenisului în 2001. A murit în 2012.