Nu puteți face nimic, repetă Tao Porchon-Lynch elevilor săi.

iubește

A predat yoga la Strala Studio și are 92 de ani. Pentru cei care nu au încredere în ea, ea își va atârna corpul în poziția unui păun în opoziție cu atracția pământească.

"Nu am făcut-o de la rănirea la încheietura mâinii până acum. În yoga, fiecare respirație mă readuce pe drumul cel bun", spune o femeie care practică exercițiul de 70 de ani. A cunoscut-o pe Mahatma Gandhi, a arătat modă la Paris, a concertat pe scene din Londra și a cântat pentru studiourile MGM din Hollywood. Când se afla în rezistența franceză în timpul celui de-al doilea război mondial, și-a depășit frica prin respirația yoga.

Întrebat despre numeroasele sale aventuri de viață, el spune: "Nu eram conștient de ele. A fost un curs simplu al vieții. Fie că mergi pe acea cale, fie că te împiedici în noroi".

Porchon-Lynch s-a născut în statul indian Puttucherry și a învățat yoga din legendele acestei arte, Indra Devi și B.K.S. Ijengara. A început să câștige yoga la vârsta de 50 de ani. În 1982, ea a fondat Westchester Yoga Studio. Este directorul acesteia, predă yoga 20 de ore pe săptămână și a pregătit deja 300 de instructori. Admiratorii ei includ actrița Jane Fonda și mulți membri ai tinerei generații yoghine.

Ea apare în fața lor cu o figură încă atractivă și, dacă nu ajustează pozițiile elevilor, spune povești din viața ei unui profesor de yoga. Explicând influența chakrelor, care, potrivit yoghinilor, sunt centrele energetice din corpul uman, el îl menționează pe muzicianul Duke Ellington: ea s-a lăudat, dar pentru că așa este. "

Potrivit proprietarului studioului Strala, Tara Stiles, Porchon-Lynch este dovada vie că yoga funcționează cu adevărat. Pentru Porchon-Lynch, cea mai mare inspirație sunt oamenii care, privind o poziție, exclud că ar putea să o facă. „Atunci, când află că nu este adevărat, un zâmbet fericit se răspândește pe fețele lor”, explică el.

Când nu practică yoga, se dedică unei alte pasiuni, dansul de sală. A suferit o înlocuire a șoldului, dar asta nu o împiedică să participe la evenimente de dans. Partenerul ei recent în tango avea 22 de ani, iar cel cu care dansa cha-chu avea 29 de ani. "Dansul este o continuare a yoga, la fel ca muzica. Muzica, yoga și dansul vin din interiorul tău", spune ea.

Porchon-Lynch lucrează la CV-ul ei, completând un documentar despre yoga și dans, care a condus-o recent să zboare peste Himalaya. "Astfel de munți puri. Yoga ne ajută să trăim în care putem privi solul din nori, nu invers. Eu îl numesc dansul vieții", explică o femeie care este speriată doar de oamenii care sună în spatele roata mașinilor lor.