- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Deci iubito, astăzi am decis să încep să slăbesc. Aș vrea ca cineva să mi se alăture, așa că am afla cum ne descurcăm și, eventual, „vom concura”, poate că vom slăbi mai bine.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
. este de fapt dieta lui Atkinson.dar pe măsură ce citesc mai multe despre asta, deci nu este Dumnezeu ce.multe erau destule alimente.de fapt puteți mânca 20g de carbohidrați pe zi.Nu-mi pot imagina ce aș vrea așa că ea a purtat al zecelea la școală.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nelka, to aka aka eskimacka dieta?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, și eu mă alătur, „să mă uit în oglindă ieri” a fost suficient: >> problema mea este că nu mă mișc. absolut și nu mă pot mișca, nu știu cât mănânci într-o zi, dar nu mănânc deloc dulce, de exemplu, pentru că nu mă disgustă pentru ciocolată și nu are gust sau nimic dulce . singura problemă este că nu fac mișcare și se așează pe stomacul meu. și, de asemenea, că mănânc seara, așa că după 18 ani nu mai este nimic, asta e o idee bună.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă pot, mă voi alătura și eu, mă enervează faptul că încă încep de la început și nici măcar nu ajung din urmă, am început de ieri, mă țin deocamdată, chiar dacă nu Astăzi nu trebuie să mănânci doze complete din ambele feluri de mâncare:
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Încep să țin această dietă eschimos de mâine.mason voi încerca:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
niciodată și pentru cât ai o înălțime? De asemenea, am fost sărac încet de o jumătate de an și o pot face deocamdată
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, am urmat o dietă de câteva luni, a fost bine de la început, dar cumva a încetat să scadă în ultima vreme. Încă trebuie să slăbesc aproximativ 10-12 kilograme până la greutatea mea ideală. Așadar, aș vrea probabil o petrecere, niște sfaturi și motivație. Dacă sunteți cineva din ZA, putem practica și împreună.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bebeluși ai putea să mă sfătuiești cum să scap ? pentru ca am si eu o problema ca am 17 ani 170cm si cantaresc 68kg, ce se intampla daca cred ca este foarte grav, va rog, va rog un copil care va fi garantat ! p.m na maila diiik Majusha
[email protected]
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
și cât ai vrea să dai jos? Nu am mult 3-4 kilograme.Aș vrea să am mult mai multe fructe și legume și mai puține produse de patiserie, chiar dacă este cereale integrale.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
De asemenea, mă alătur, în timpul zilei mă țin de o dietă grozavă și sănătoasă, dar când vine seara, mănânc și mănânc:-)