Yoga dimineața și seara, masaje ayurvedice cu un terapeut, mâncare cu bar de mâncare, natură frumoasă.

yogi

Vino cu noi.

Vacanță de yoga în Munții Beskydy

Data: 29.8. - 1.9.2015

Invităm toți prietenii și fanii yoga pentru un weekend prelungit (sâmbătă - marți) cu yoga, masaje ayurvedice, mâncare excelentă de la Foodbar în natura frumoasă a Munților Beskydy (lângă Žilina):)

Potrivit pentru începători de asemenea pentru avansat.

Inclus Masaj ayurvedic (numai pentru plata integrală) și mâncare de la Foodbar.

Data: 29,8. - 1.9. (de sâmbătă până duminică)

Locul: Beskydy, Prostřední Bečva (Rožňov pod Radhoštěm)

Pretul: 88 €/2424CZK (până la 9.8.)

99 €/2727CZK (până la 19.8.)

111 €/3030CZK (după 19.8.)

Copii până la 2 ani gratuit, până la 7 ani reducere de 60%, până la 13 ani reducere de 40%.

Depozit: 60 €/1650CZK (nerambursabil)

CONT SR: 2600483797/8330

CONT CR: 2600483797/2010 (plata în CZK fără taxe străine)

Înregistrare: [email protected] (înregistrare preliminară: majl, înregistrare obligatorie: plata prețului; după înregistrare majl este necesară trimiterea unui depozit în termen de trei zile, în caz contrar rezervarea va fi anulată)

INCLUS:

  • yoga de seară - accent pe mijlocul corpului, șolduri și spate
  • 30 minute. Masaj de detoxifiere ayurvedic
  • vinyasa blând dimineața - trezirea cu yoga - mișcarea ușoară a întregului corp, energizarea, pranayama
  • 3x cazare
  • bună dispoziție
  • meditaţie
  • experiențe pozitive
  • mancare vegetariana

Numărul de participanți: min. 10, maxim 16

Programul: yoga dimineața și seara, excursii în împrejurimi

  • sâmbătă
    • sosirea este posibilă de la ora 12:00
    • începutul oficial al adunării este sâmbătă la ora 18:00
    • cina este la ora 19:00
    • program gratuit, drumeții, întâlniri, jocuri.
  • Duminică luni
    • 8: 30-9: 30 yoga timpurie
    • 10:30 mic dejun
    • 11: 00-16: 30 masaje, drumeții, program gratuit, prânz „cu tine”
    • 17: 00-18: 30 yoga seara
    • 19:00 cină ușoară
    • 19:30 partajare, jocuri, program gratuit
  • marţi
    • 8: 30-9: 30 yoga timpurie
    • 10:30 mic dejun
    • 11:00 sfârșitul oficial
    • egumen este posibil să stați mai mult și să adăugați mai mult turism, program gratuit:)

Bord: vegetarian/vegan

  • sâmbătă
    • cina: Salată de legume/piper, castraveți, roșii, tofu afumat/cuscus
  • duminică
    • mic dejun: Paine cu banane cu gem de caise
    • prânz: Cartoane cu boabe de năut și legume/salată, roșii, castraveți
    • cina: paste Penne cu roșii, busuioc și brânză, sau + ciuperci dacă găsim
  • luni
    • mic dejun: salată de fructe/mere, banane, pere, prune
    • prânz: 2 buc Cartoane cu sfeclă de brânză de vaci și legume/salată, roșii, castraveți
    • cina: tocană de curry vegan/cartofi, ardei, naut, vinete, morcovi, dovlecei, lapte de cocos/cuscus
  • marţi
      mic dejun: terci de orez cu afine, zmeură și miere

Cazare: două cabane din lemn de lemn în natură, 8 persoane/cabană din lemn

Transport: pe cont propriu, înainte de adunare, toți participanții vor primi un majl cu informații suplimentare și vom aranja, de asemenea, transportul cu mașina sau cu un tren/autobuz comun.

Vindecător ayurvedic: Martina Votavová