Oferta principală

Internaţional

Căutare

Alimentație sănătoasă în grădinița de pe strada Ďorocká

Marți, 17 octombrie, cu ocazia Zilei Grădiniței din Slovacia și a Zilei Mondiale a Nutriției, am pregătit deja al patrulea an de activități legate de nutriția sănătoasă în grădinița noastră. De-a lungul săptămânii, am desfășurat activități cu copiii, prin care am învățat elementele de bază ale unui stil de viață sănătos. Împreună am scris sfaturi cu privire la o dietă sănătoasă, am ajuns să cunoaștem diferite tipuri de alimente. Am învățat să distingem multe tipuri de fructe și legume. Împreună am creat un colț „sănătos”.

zdravýživka

Am decis să sărbătorim această zi cu cei care sunt inima grădiniței, cu copii, părinți, bunici și toți angajații grădiniței.

La început, copiii din clasa Krtkov dansau dansul O Bean. Directorul ia făcut cunoștință cu cei prezenți cu programul. În cooperare cu consultantul în nutriție Petra Vadovičová, am prezentat părinților proiectul Zdravýživka, în care am lucrat pentru al doilea an. Medicul a pregătit jocuri interactive cu Zdravýživka pentru copii, numite Vyskladaj si zdravý salaík. Copiii împreună cu părinții și-au creat propria farfurie sănătoasă, pe care au încercat să determine o porție de alimente pentru creșterea și dezvoltarea lor sănătoasă.

Părinții au avut, de asemenea, ocazia să ia măsurători antropometrice - înălțime, greutate, tensiune arterială, colesterol, IMC - indicele, grăsime viscerală.

În Zelená třída am pregătit ateliere creative - copiii și părinții lor au sculptat dovleci, au compus figurine de castane, am creat cărți poștale de toamnă și diverse tipuri de fructe.

Sănătatea include și sportul, așa că copiii au pregătit activități sportive în curtea școlii, demonstrații din activitățile cercului - cercul sportiv al Academiei GOOAL și programul de muzică și mișcare de dans Cris, unde copiii au dansat pe melodii cunoscute.

Cărțile noastre de bucate au pregătit o degustare de tartine sănătoase pentru părinți, pe care le pregătesc de obicei pentru copii timp de zece ani pe parcursul anului. Au fost pregătite rețete pentru toate delicatese, pe care le-am schimbat între ele.

Mai mult, în cooperare cu mame din toate clasele, am pregătit o degustare variată de delicatese sănătoase din legume și fructe. Au fost excelenți, le mulțumesc imens pentru disponibilitatea, dexteritatea și imaginația lor.

Scopul nostru este de a ajuta copiii să crească sănătos, îi educăm pe copii într-un mod experiențial, le prezentăm experiențe pe care le pot percepe cu toate simțurile în același timp, le influențăm atitudinile față de stilul de viață și îi conducem către un stil de viață sănătos.

Scopul acestei după-amiaze a fost ca toți să realizăm că nutriția este un factor important al stilului de viață care ne afectează sănătatea.

Mulțumim tuturor celor care ne-au ajutat să avem o după-amiază frumoasă împreună.